Come ottenere il vostro bambino a dormire tutta la notte

Sei stanco e non c'è niente vuoi più di sonno della buona notte , ma il bambino non si sente allo stesso modo . I neonati
svegliano spesso a causa di fame e devono essere nutriti , ruttò e hanno i loro pannolini cambiati , prima di andare a dormire , ma di 5 mesi di età , un bambino può ospitare da 6 a 8 ore con il vostro aiuto . Istruzioni
1

Fornire stimolazione durante il giorno . Se il vostro bambino è stanco, dormirà più a lungo . Gioca con il tuo bambino e favorire l'interazione parlando con lui e portarlo da una stanza all'altra con te .
2

Ridurre naptime del bambino se sta dormendo di più durante il giorno di lui durante la notte . Alcuni bambini bilanciare il proprio modello di sonno prendendo molti peli , sia di giorno che di notte . Dopo un'ora di sonno , svegliarsi il bambino delicatamente e incoraggiarlo a rimanere sveglio per un paio d'ore .
3

Lasciate che il vostro bambino ad addormentarsi nella sua culla . I bambini che cadono regolarmente addormentato in camera familiare o in un passeggino potrebbe non associare il suo presepe con coricarsi . Quando il vostro bambino si stanca ma mentre lui è ancora sveglio , lo pongono nel suo letto e lo lasciò cadere addormentato lì .
4

Pianificare un periodo tranquillo prima di coricarsi e stabilire un tempo stabilito per il tuo bambino per andare a letto ogni notte . I bambini , come gli adulti , sono creature di abitudine . Con la pianificazione di una coricarsi e un breve periodo di tempo tranquillo , il vostro bambino si renderà conto che è quasi ora di andare a dormire quando inizia il tempo tranquillo .
5

Comfort il vostro bambino con un ciuccio , ma non una bottiglia a letto . I bambini amano a succhiare ma mettere una bottiglia a letto può causare problemi ai denti e favorire infezioni dell'orecchio . Invece , dare al vostro bambino un ciuccio per calmare lui .
6

Aspetta un minuto o due prima di andare nella stanza del vostro bambino durante la notte quando piange . Egli potrebbe ripiegare a dormire se gli dai un po 'di tempo . Tuttavia , se le sue grida sono intensi o se piange più di un paio di minuti , andare a controllare su di lui .
7

Aumenta cibo solido del bambino alla sua alimentazione sera per permettergli di sentire pieno più a lungo . Seguite i consigli del medico su quando iniziare cibi solidi . Quando pancino del bambino è pieno , che sarà lui a dormire più a lungo .

Previous:

Next: