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Come mettere un bambino appena nato dormire

I neonati tutti hanno diversi modelli di sonno . Alcuni neonati dormono facilmente e spesso . Altri hanno difficoltà a stabilirsi e non dormono pure . Se si dispone di un neonato che dorme bene o chi ha problemi , molte delle tecniche per risolvere un neonato e aiutarla a dormire sono simili . La coerenza è la chiave per aiutare il neonato ottenere il sonno ha bisogno
. Hai bisogno
Culla o culla
ricezione coperta
Ciuccio ( opzionale)
rumore bianco ( opzionale )
baby monitor (
opzionale)
Istruzioni 1

Guarda il tuo neonato con attenzione per i segni che ha bisogno di dormire . La maggior parte dei neonati non stare sveglio per periodi più lunghi di 90 minuti a due ore di fila . Quando si inizia a vedere i segni che il neonato è stanco , si preparano a farlo addormentare . Segni di stanchezza includono sfregamento occhi , rifiutando il contatto visivo , sbadigliando , agitarsi e movimenti delle braccia e delle gambe erratici .
2

cambiare il pannolino del bambino e assicurarsi che il suo abbigliamento è asciutto e confortevole .

Sims 3

Swaddle il bambino , se lo si desidera . Alcuni neonati dormono meglio e sono più comodi se sono in fasce di dormire . Swaddling è comodamente avvolgendo un bambino in una coperta di ricezione ( o speciale coperta fasce ) prima di metterlo a letto a dormire . Per fasciare un bambino , c'era una grande coperta di ricezione su una superficie ( un letto adulto funziona bene ) . Abbassare un angolo della coperta un po ' . Posizionare il bambino in modo che la sua testa è al angolo ripiegato . Tenere braccia del bambino e prendere uno degli angoli laterali e strettamente avvolgere sopra e intorno al bambino , riposto come sotto l'altro suo lato . Portare l'angolo in basso a infilare in piedi del bambino . Tirare l' angolo rimanente sopra e intorno al bambino e infilare in sotto di lui .
4

Mettere il bambino nel suo lettino o culla mentre lei è ancora sveglio , ma sonnolenza . Se il bambino ama un ciuccio , posizionare il ciuccio in bocca del bambino . L'American Academy of Pediatrics raccomanda che i neonati siano messi sulle loro spalle per dormire per ridurre i rischi di SIDS .
5

Attiva una macchina rumore bianco . Molti bambini dormono meglio con un po ' di rumore sfondo bianco . Molte sveglie hanno una funzione rumore bianco . Si potrebbe anche acquistare una macchina del rumore bianco . Anche un ventilatore casella potrebbe essere utilizzato come fonte di rumore bianco .
6

Assicurarsi che la temperatura nella camera da letto del bambino è tra i 65 ei 70 gradi .