Sicurezza del sonno del neonato

I neonati richiedono grande cura sia quando sono svegli che quando dormono. Secondo il Dipartimento della Salute della Virginia, la soffocazione è la causa principale di morte tra i lattanti, specialmente nei primi quattro mesi. La maggior parte di questi decessi avviene durante il sonno. Offrire un ambiente di sonno sicuro al vostro neonato aiuterà tutti a riposare un po' più tranquilli.

Dove deve dormire il bambino

  • L'American Academy of Pediatrics raccomanda che il neonato dorma nella vostra stanza, vicino al vostro letto, ma non con voi. Questo facilita le poppate notturne e favorisce il legame tra genitore e bambino. Il vostro bambino deve dormire nella sua culla o bassinet certificata per la sicurezza dalla Juvenile Products Manufacturers Association. Deve avere un materasso rigido e un lenzuolo ben aderente.

Come mettere il bambino a dormire

  • L'AAP raccomanda che il lattante venga sempre posto a dormire supino (sulla schiena) sia per i sonnellini che per la notte. I neonati non hanno la forza nel collo per girare la testa per respirare se messi a pancia in giù. Mettere il bambino sul fianco non è raccomandato, poiché può rotolare accidentalmente sulla pancia.

Abbigliamento per il sonno

  • I bambini non dovrebbero essere coperti con coperte. Vestite invece il vostro bambino con una tutina intera (pigiama a piedini). Regolate la temperatura a un livello confortevole per un adulto. Se il bambino suda, respira rapidamente, ha i capelli umidi o le guance arrossate, probabilmente ha troppo caldo e va messo a suo agio.

Avvertenze

  • Non coprite mai un neonato con una coperta poiché può soffocare. L'AAP avverte che i neonati non dovrebbero mai dormire su superfici morbide come materassi ad acqua, divani, sedie o cuscini. Un lattante non dovrebbe dormire in un letto per adulti perché può soffocare se un adulto si gira su di lui, se rimane intrappolato tra il letto e il muro o se cade dal letto su un mucchio di vestiti o sacchetti di plastica.

    Tenete la culla libera da giocattoli, biancheria morbida, coperte, peluche e copriletti, poiché questi possono coprire il viso del bambino e soffocarlo. La culla deve trovarsi sempre in un ambiente privo di fumo.

Mantenere il bambino al sicuro

  • L'AAP vi esorta vivamente a parlare con chi si prende cura del bambino, babysitter e chiunque sorvegli il vostro lattante affinché sappiano come metterlo a dormire in sicurezza. Secondo l'AAP, circa un decesso su cinque tra i lattanti avviene quando un caregiver si occupa del bambino e lo mette a dormire a pancia in giù, mentre a casa è abituato a dormire supino.

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