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Viaggiare in sicurezza e senza stress sugli aerei con i bambini

Viaggiare con un neonato o un bambino sotto i due anni può essere una sfida, soprattutto se devi viaggiare in aereo su lunghe distanze. Richiede molta preparazione per garantire che il tuo bambino non sia solo comodo ma al sicuro durante e dopo il volo.

Ecco alcuni semplici suggerimenti che possono aiutare:

Pianificazione del tuo viaggio

Mentre le persone sono diventate più abituate a prenotare i viaggi aerei online, potresti essere più utile chiamare il banco prenotazioni della compagnia aerea per assicurarti di fornire e ottenere tutte le informazioni di cui hai bisogno. Tra le considerazioni:

• Al momento della prenotazione, fornisci l'età di tutti i passeggeri e chiedi se ci sono limitazioni o regolamenti di cui dovresti essere a conoscenza. Alcune compagnie aeree, ad esempio, non consentono ai neonati di età inferiore alle due settimane di volare, mentre altre applicano tariffe per il bagaglio in eccesso per i seggiolini delle auto e i passeggini.
• Chiedi sempre un sedile a paratia (prima fila) e richiedi una navicella.
• Tuttavia, per i bambini più grandi, potresti voler evitare la paratia in quanto non ci sarà spazio sotto il sedile per riporre giocattoli o articoli per bambini.
• Cerca di evitare di prenotare i viaggi durante il normale periodo di sonno del tuo bambino, in particolare per i viaggi più lunghi, poiché i viaggi in aereo a volte possono tenere svegli i bambini e renderli pignoli.

Se viaggi all'estero, controlla con il tuo pediatra per assicurarti che il tuo bambino sia adeguatamente vaccinato. Puoi avere una panoramica delle vaccinazioni necessarie per il tuo paese di destinazione attraverso il portale online Traveller's Health offerto dai Centers for Disease Control and Prevention.

Cosa mettere in valigia

Scegliere il giusto bagaglio a mano può essere un toccasana quando si viaggia con un bambino. Assicurati che il tuo bagaglio sia facile da sollevare o rotolare e, soprattutto, che rientri nei limiti di dimensioni e peso della compagnia aerea. Quando fai le valigie, assicurati di portare con te forniture extra nel caso in cui dovessi riscontrare una sosta o un ritardo imprevisti.

L'elenco di controllo degli articoli nel bagaglio a mano dovrebbe includere:

• Pannolini e fasciatoio
• Una coperta per bambini
• Un sacco di pappe, snack, bevande e formule
• Formula in polvere predosata in buste singole, se utilizzata
• Un pettorale e cambi extra di abbigliamento
• Salviette umidificate
• Sacchetti di plastica vuoti per salviette usate o pannolini sporchi
• Un ciuccio o un biberon in più per ogni evenienza
• Un sacco di giocattoli non rumorosi che non disturberanno gli altri passeggeri
• Un piccolo kit medico con bende
• Una boccetta di detergente per mani antisettico senz'acqua
• Qualsiasi farmaco per bambini, sigillato in un sacchetto a chiusura lampo separato per un facile recupero (non registrare mai i farmaci che non possono essere sostituiti a destinazione)

Infine, prova il tuo bagaglio a mano per assicurarti che non sia troppo pesante.

Appena prima del tuo viaggio, chiedi al tuo pediatra di controllare un'infezione all'orecchio o qualsiasi altra malattia che potrebbe interferire con il viaggio aereo. Se vuoi portare con te un antidolorifico per neonati (soprattutto se il bambino sta facendo i denti), chiedi consiglio al tuo pediatra.

In aeroporto

Quando si viaggia con un bambino, la prima regola è arrivare in aeroporto in anticipo. Anche se hai fatto tutti i preparativi necessari e spuntato ogni casella dell'elenco di controllo, potrebbero esserci incidenti o ritardi imprevisti. Arrivando in anticipo, tu e il tuo bambino vivrete molto meno stress.

Ecco alcuni altri suggerimenti utili:

• Al momento del check-in, informa l'addetto che viaggi con un bambino. Fai sapere all'addetto se hai con te un passeggino o un seggiolino per auto.
• Fai il check-in di quanti più bagagli possibile. Trascinare bagagli extra può farti risparmiare denaro, ma finire per costarti di più in termini di stress. Tieni presente, ad esempio, che il tuo bambino potrebbe aver bisogno di essere portato fuori dal passeggino o dal seggiolino auto quando entri in sicurezza.
• Cambia il pannolino del tuo bambino immediatamente prima di salire sull'aereo.
• Evita di allattare al seno o di allattare il bambino con il biberon appena prima dell'imbarco. Se lo fai, il bambino potrebbe addormentarsi e svegliarsi piangendo mentre trascini te stesso e le tue cose sul sedile. Spesso è meglio aspettare fino a quando non ti sei seduto e completamente sistemato prima di allattare.
• Considera di portare con te il tuo passeggino e di controllarlo al cancello. In questo modo, sarà lì ad aspettarti una volta sceso dall'aereo.

Durante il volo

Anche nelle migliori circostanze, un bambino altrimenti felice può improvvisamente diventare pignolo in un ambiente strano e spesso rumoroso. Cerca di non farti prendere dal panico. Nella maggior parte dei casi, se riconosci la tua difficoltà ai tuoi compagni di viaggio (e ti scusi persino), generalmente saranno più disponibili e comprensivi che se fai finta che non ci siano.

Alcuni altri suggerimenti utili:

• Per aiutare il tuo bambino ad adattarsi ai cambiamenti nella pressione della cabina, incoraggia la deglutizione durante il decollo e l'atterraggio. Puoi farlo allattando al seno o usando un biberon o un ciuccio.
• Volare in aereo può causare disidratazione, una condizione che si verifica molto più rapidamente nei bambini rispetto agli adulti. Fai uno sforzo extra per mantenere il tuo bambino ben idratato.
• Cambiare i pannolini può essere una vera sfida in volo. Alcuni aeroplani hanno fasciatoi, ma questi sono in genere molto piccoli e difficili per i bambini più grandi. In caso di dubbio, parla con l'assistente di volo, alcuni dei quali potrebbero consentirti di utilizzare il loro sedile basculante o fornirti spazio a terra vicino alla cucina o alla paratia.
• Un assistente di volo di solito è più che felice di scaldarti una bottiglia. Tuttavia, assicurati di controllare la temperatura poiché il sistema della cucina può spesso rendere i liquidi molto caldi.
• Anche se i filtri antiparticolato ad alta efficienza rimuovono il 99% di batteri e virus dall'aria dell'abitacolo, cerca di evitare chiunque sembri malato, starnutisce o tossisce. Lavati le mani regolarmente e usa il tuo detergente per le mani senz'acqua al tuo posto, quando necessario.
• A meno che non sia necessario, cerca di non precipitarti giù dall'aereo una volta parcheggiato al gate. Ciò ti eviterà di dover stare in una fila lenta in mezzo a uno schiacciamento di passeggeri.