La bambola Lulla e altri ausili per dormire sono sicuri per i bambini?
Se c'è una cosa per cui i genitori sono disperati, è più dormire. E ora ci sono ausili per dormire sul mercato che promettono di aiutare i nuovi genitori a ottenerlo. Ad esempio, un nuovo giocattolo chiamato Lulla Doll, una bambola che accompagna il sonno ha ricevuto recensioni entusiastiche da genitori privati del sonno per la sua capacità apparentemente magica di aiutare i bambini ad addormentarsi più velocemente e rimanere addormentati per periodi di tempo più lunghi.
Un aiuto per dormire che funziona in questo modo sembra sicuramente fantastico, ma è sicuro?
Che cos'è un aiuto per dormire?
Giocattoli come la bambola Lulla dovrebbero funzionare favorendo il sonno nei bambini. Ad esempio, la bambola Lulla afferma di funzionare imitando la vicinanza di una badante umana che riposa accanto al bambino. Ha i suoni rilassanti della respirazione della vita reale e persino un battito cardiaco. Il gioco della respirazione e del battito cardiaco per otto ore di fila, che secondo i produttori si basa su una ricerca che dimostra che avere la sensazione di un caregiver accanto al bambino (senza i pericoli del co-sleeping) può aiutare il bambino a dormire continuamente per periodi più lunghi di tempo.
Altri tipi di giocattoli per il sonno promettono risultati simili. Alcuni ti consentono di registrare il battito del tuo cuore in modo che il bambino possa sentirlo, altri offrono un rumore bianco per aiutare il bambino ad addormentarsi e altri usano luci speciali per aiutare il bambino a essere naturalmente stimolato a entrare negli schemi del sonno.
Gli ausili per il sonno funzionano?
Uno studio dell'American Academy of Pediatrics (AAP) ha rilevato che, sebbene i genitori possano affermare che gli ausili per il sonno funzionano bene per i loro bambini, la ricerca in realtà indica il fatto che i bambini tendono a usare molti oggetti diversi per addormentarsi, invece di solo un oggetto preferito. I bambini più piccoli, ad esempio, tendevano a fare più affidamento sulla suzione come ausilio per dormire, mentre i bambini intorno ai 6 mesi tendevano a mostrare una preferenza per un animale o una coperta morbidi o coccolosi.
I giocattoli per il sonno sono sicuri?
Sebbene l'AAP non abbia rilasciato una dichiarazione diretta in modo specifico sulla bambola Lulla o su altri giocattoli per dormire sul mercato che hanno design e idee simili, sono stati molto chiari sulle loro linee guida per un sonno sicuro. Vale a dire, che i bambini non dovrebbero mai, mai dormire con qualcosa vicino a loro. Ciò include esseri umani, coperte, lenzuola larghe, vestiti larghi o animali di peluche di qualsiasi tipo.
Le linee guida AAP dicono che tutti i bambini dovrebbero essere messi a dormire su una superficie piana e stabile, con lenzuola con angoli e senza coperte, vestiti larghi o qualsiasi altra cosa morbida nella zona notte.
L'AAP raccomanda che i bambini condividano una stanza, ma non una zona notte, con un caregiver. Gli oggetti sciolti e morbidi, che includerebbero sicuramente la bambola Lulla, purtroppo, possono rappresentare un rischio di soffocamento e possibile surriscaldamento, entrambi fattori di decessi correlati alla SIDS.
Sebbene la bambola Lulla noti che viene fornita con un cinturino in velcro in modo da poterla aderire alla culla del bambino o vicino al bambino, non aderisce comunque alle linee guida del sonno sicuro dell'AAP. La bambola potrebbe staccarsi, ponendo un rischio di soffocamento per il bambino o il bambino potrebbe rimanere intrappolato con il viso contro la bambola morbida premuta contro una stecca o un lato della culla e avere le vie respiratorie limitate. Quindi, secondo gli standard e le linee guida dell'AAP, la bambola Lulla semplicemente non è un aiuto per dormire sicuro per un bambino.
Dovresti provare un sonnifero?
In questo momento, l'AAP non raccomanda ai genitori di utilizzare alcun tipo di ausilio per dormire per aiutare i loro bambini a dormire di più. Se ritieni che la tua mancanza di sonno stia influenzando le tue attività quotidiane in modo grave e potenzialmente pericoloso, parla con un medico delle tue opzioni. Tu o il tuo bambino potete beneficiare di un allenamento del sonno, di un aiuto esterno o di una valutazione medica per escludere eventuali cause alla base della mancanza di sonno. L'AAP afferma che l'allenamento del sonno controllato si è dimostrato efficace, quindi potrebbe essere un'opzione migliore da esplorare, ma come sempre, parla con il tuo pediatra per vedere quali opzioni potrebbero funzionare meglio per la tua famiglia.
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