Come iniziare bene l'allattamento al seno

Quando si tratta di allattamento al seno, iniziare bene è così importante. Un buon inizio porta a una sana scorta di latte materno, a meno problemi al seno per te e a un bambino felice, soddisfatto e in salute. Potrebbe anche significare un maggiore successo dell'allattamento al seno e una maggiore durata dell'allattamento al seno. Ecco otto suggerimenti per iniziare bene.

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Cerca di avere un parto naturale e non medicato

L'induzione del travaglio, un taglio cesareo programmato o l'uso di molti farmaci durante il parto possono interferire con l'allattamento al seno e causare un ritardo nell'inizio della produzione di latte materno. Un taglio cesareo è un intervento chirurgico e, una volta terminato, potrebbe volerci del tempo prima che una mamma e un bambino possano allattare. Inoltre, i farmaci somministrati per provocare il travaglio o alleviare il dolore durante il parto possono causare difficoltà di attaccamento e sonnolenza nei neonati. Queste situazioni di parto possono rendere più difficile iniziare subito l'allattamento al seno.

Ora, a volte questi tipi di consegne sono necessari. Ma, se è possibile per te avere un parto naturale e non medicato, dovresti prenderlo in considerazione. Non solo la guarigione da un parto naturale è spesso più facile, ma di solito puoi iniziare ad allattare al seno molto presto.

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Chiedi un contatto pelle a pelle immediata

Finché il tuo bambino nasce sano e a termine, il medico dovrebbe essere in grado di posizionare il bambino direttamente sul petto nudo con la pancia rivolta verso il basso sul tuo corpo. Il tuo neonato può essere asciugato e inizialmente esaminato proprio lì sul tuo petto.

I neonati tendono a essere svegli e vigili subito dopo la nascita. Quindi, entro un'ora dalla nascita, molti neonati strisciano istintivamente fino al seno, trovano il capezzolo e iniziano ad allattare da soli. A volte è necessario un piccolo aiuto, ma questo è un ottimo modo per iniziare l'allattamento al seno in modo naturale. Se hai un taglio cesareo, questa non sarà un'opzione, ma puoi iniziare a posizionare il tuo bambino pelle a pelle non appena ti senti a tuo agio.

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Allatta al seno il tuo bambino il prima possibile dopo il parto

Se puoi, allatta il tuo bambino mentre sei ancora in sala parto durante la prima ora dopo il parto. Se ciò non è possibile perché il tuo bambino ha bisogno di andare all'asilo nido o devi avere un taglio cesareo, mettilo al seno non appena è sicuro. Se devi stare lontano dal tuo bambino per un po', chiedi un tiralatte e aiutalo con l'estrazione. Prima puoi iniziare a stimolare il seno, meglio è.

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Assicurati che il tuo bambino si attacchi bene fin dal primo allattamento

Quando allatti al seno il tuo bambino per la prima volta, chiedi a un medico, un infermiere, un doula o un professionista dell'allattamento che controlli la chiusura del tuo bambino. Se il bambino non si attacca correttamente, questi operatori sanitari possono mostrarti come agganciare il bambino nel modo giusto. Un corretto attacco fin dall'inizio è una delle chiavi per un allattamento al seno di successo.

Una buona chiusura assicura che il tuo bambino sarà in grado di estrarre il latte materno dal seno e invia un segnale al tuo corpo per fare una sana scorta di latte materno. Un buon attacco aiuta anche a prevenire alcuni dei problemi dolorosi e comuni dell'allattamento al seno come capezzoli doloranti, ingorgo mammario e dotti lattiferi ostruiti.

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Allatta molto spesso il tuo neonato

Allatta al seno il tuo neonato a richiesta, ogni volta che mostra segni di fame. Ciò significa che dovresti mettere il tuo bambino al seno almeno ogni 2 o 3 ore durante il giorno e la notte. Finché il tuo bambino si attacca correttamente al seno, le frequenti poppate diranno al tuo corpo di produrre il latte materno. Durante questi primi giorni, l'allattamento al seno molto spesso può anche aiutare a prevenire alcuni dei problemi che a volte i neonati incontrano come l'ittero e l'ipoglicemia (ipoglicemia). Quindi, per ottenere il massimo del successo, è meglio allattare presto e spesso.

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Tieni il tuo bambino con te il più possibile

Se partorisci in ospedale, molte unità di maternità incoraggiano il rooming-in. Finché è sicuro, il rooming-in ti consente di tenere il tuo bambino con te nella tua stanza invece di fargli trascorrere molto tempo nella stanza dei neonati. Se hai avuto un taglio cesareo e sei preoccupato di prenderti cura di tuo figlio da solo, chiedi al tuo partner, a un familiare o a un amico di stare con te per aiutarti con il bambino. Più tempo tu e tuo figlio trascorrete insieme, più potrete allattare.

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Ritarda l'uso di un ciuccio

Va bene per un bambino allattato al seno usare un ciuccio e ci sono anche alcuni vantaggi nell'uso del ciuccio. Tuttavia, nelle prime settimane dopo la nascita del tuo bambino, quando stai cercando di iniziare bene l'allattamento al seno, è meglio mettere il bambino al seno e saltare il ciuccio. Anche se molti bambini possono andare avanti e indietro tra il ciuccio e il seno senza problemi, alcuni bambini possono sviluppare confusione ai capezzoli o si stancheranno di succhiare il ciuccio e non allattino.

L'allattamento al seno spesso durante le prime settimane di allattamento è ciò che stimola il tuo corpo a produrre una sana scorta di latte materno e l'uso del ciuccio può interferire con la quantità di tempo che il tuo bambino trascorre al seno. Pertanto, cerca di trattenere il ciuccio fino a quando il tuo bambino non ha circa quattro settimane. A questo punto, il tuo bambino allatterà bene e la tua produzione di latte dovrebbe essere stabilita. Naturalmente, solo tu, il tuo partner e il medico di tuo figlio saprete cosa è meglio per te e il tuo bambino. Ci sono alcuni bambini come i prematuri o quelli che soffrono di coliche che possono trarre beneficio dall'uso precoce del ciuccio, quindi se decidi di usarne uno, non devi sentirti in colpa.

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Non dare al tuo bambino poppate o formule supplementari

A meno che non sia necessario, non somministrare il latte artificiale tra le sessioni di allattamento. Se tuo figlio continua a mostrare segni di fame, rimettilo al seno tutte le volte che devi. Durante i primi giorni, il tuo neonato riceve solo una piccola quantità di colostro, ma è davvero tutto ciò di cui ha bisogno. Se gli dai il latte artificiale oltre all'allattamento al seno, non allatterà tanto. E, se salti le poppate e chiedi al personale dell'asilo nido di dare al tuo bambino un biberon, perdi l'opportunità di costruire una scorta più forte di latte materno per il tuo bambino.

Come i ciucci, l'introduzione anticipata di un biberon può causare confusione ai capezzoli e talvolta un bambino preferisce il biberon al seno. Puoi prevenire questi problemi evitando la bottiglia per le prime settimane. Naturalmente, a volte è necessario dal punto di vista medico dare a tuo figlio un integratore artificiale e non puoi farci niente. Ma, finché il tuo bambino è sano e sta bene, continua ad allattare, allattare, allattare.


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