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11 consigli per l'allattamento con capezzoli piatti o invertiti

Cosa sono i capezzoli invertiti e piatti?

Un capezzolo che punta verso l'interno invece che verso l'esterno è chiamato capezzolo invertito. Significa che il capezzolo non sporge sopra la pelle dell'areola. Il capezzolo che non è rialzato e giace alla pari con l'areola è chiamato capezzolo piatto. Alcune donne possono avere un capezzolo piatto o invertito unilaterale (solo un lato). Alcune possono avere entrambi i lati coinvolti.

Guardare i capezzoli potrebbe non aiutarti a identificare quelli piatti o invertiti. Puoi fare un test del pizzico per determinarlo. Il test del pizzico viene eseguito comprimendo delicatamente l'areola (area scura intorno ai capezzoli) quasi un pollice dietro il capezzolo.

I capezzoli che non diventano eretti durante la compressione sono considerati capezzoli piatti. Mentre un capezzolo invertito può diventare concavo o retrarsi durante il test del pizzico. I veri capezzoli piatti o invertiti potrebbero anche non diventare eretti quando esposti al freddo o quando stimolati. I capezzoli che diventano eretti durante il test del pizzico, l'esposizione al freddo o qualsiasi stimolazione non sono veri capezzoli piatti o invertiti.

Cause dei capezzoli piatti e invertiti

L'aderenza stretta dei tessuti mammari alla base dei capezzoli causa capezzoli invertiti o piatti nelle donne. Nella maggior parte dei casi, l'inversione e la piattezza del capezzolo possono essere presenti dalla nascita. Le condizioni che possono interferire con la forma normale dei capezzoli più tardi nella vita possono includere le seguenti:

• Ectasia duttale: ispessimento e allargamento delle pareti dei dotti lattiferi
• Cancro al seno, inclusa la malattia di Paget
• Mastite periduttale: infiammazione e infezione del dotto lattifero ingorgato
• Malattia fibrocistica del seno: formazioni di noduli non cancerosi all'interno del seno
• Cicatrici o perdita di grasso nell'area del capezzolo a causa di lesioni o interventi chirurgici
• La tubercolosi può colpire i seni in rari casi

Oltre all'inversione o piattezza del capezzolo, alcune donne possono avere capezzoli retratti a causa di queste patologie. La retrazione del capezzolo è una condizione che causa solo una parte del capezzolo a rivolgersi verso l'interno. Puoi cercare cure mediche e fare mammografie se noti cambiamenti nei capezzoli.

I capezzoli piatti e invertiti sono permanenti?

I capezzoli piatti o invertiti possono rimanere invariati in alcune donne. Mentre in alcune donne, i capezzoli diventano sporgenti durante la gravidanza e il parto a causa dei cambiamenti ormonali. Alcune donne possono notare cambiamenti nei capezzoli solo quando vengono stimolati.

Un capezzolo invertito interferisce con l'allattamento?

Capezzoli moderatamente e gravemente invertiti possono interferire con l'allattamento. Tuttavia, un attacco scorretto e una posizione di allattamento errata possono essere una causa più comune di problemi di allattamento rispetto alle patologie del capezzolo. Con tecniche adeguate, la maggior parte delle donne con capezzoli piatti e invertiti può superare i problemi di allattamento.

I gradi di inversione e il loro effetto sull'allattamento possono includere i seguenti:

• Un'inversione lieve o di grado minore non interferisce con l'allattamento. Un bambino a termine può succhiare e tirare fuori i capezzoli leggermente invertiti e poppare bene. I bambini prematuri con riflessi deboli possono affrontare problemi nei primi giorni di allattamento.

• Un'inversione da moderata a grave può interferire con l'attacco e l'allattamento. Tuttavia, trattamenti e tecniche di attacco profondo possono aiutare la maggior parte dei bambini a poppare bene. Conchiglie e copricapezzoli possono anche aiutare la madre ad allattare il bambino adeguatamente.

Trattamenti e tecniche per migliorare l'attacco con capezzoli piatti e invertiti

Si raccomanda di chiedere consiglio a una consulente per l'allattamento per stabilire strategie per nutrire bene il tuo bambino con capezzoli invertiti o piatti. Puoi anche prestare attenzione ai pannolini del bambino al giorno per assicurarti che sia nutrito bene.

Alcuni esperti di allattamento possono raccomandare trattamenti per capezzoli piatti o invertiti, e molte donne possono trovarli utili. Di seguito sono riportati i vari trattamenti e tecniche per migliorare l'attacco con capezzoli invertiti o piatti:

1. Siringa modificata e tiralatte

Tiralatte, siringhe modificate e altri dispositivi che tirano per allungare i capezzoli possono essere usati immediatamente prima dell'allattamento. Questo può aiutare il bambino ad attaccarsi bene. Questi dispositivi possono essere usati ogni volta che desideri allattare.

2. Conchiglie per capezzoli (Breast shells)

Le conchiglie per capezzoli possono aiutare a tirare fuori i capezzoli invertiti o piatti. Sono fatte di due pezzi di plastica e possono essere indossate dentro il reggiseno. Il foro nel pezzo interno si adatta sopra i capezzoli, e la pressione esercitata attorno ai capezzoli può risultare nella protrusione del capezzolo attraverso il foro.

Indossare conchiglie per capezzoli durante la gravidanza può essere benefico poiché l'elasticità della pelle dovuta agli ormoni della gravidanza può aiutare a stirare le aderenze mammarie. Dopo il parto, si raccomanda di indossare le conchiglie per capezzoli mezz'ora prima dell'allattamento. Non è necessario conservare il latte materno raccolto mentre le indossi e non indossarle di notte.

3. Stimolazione del capezzolo prima delle poppate

La stimolazione del capezzolo prima della poppata può aiutare il bambino ad attaccarsi bene e spesso aiuta i capezzoli a diventare sporgenti. Puoi far rotolare delicatamente i capezzoli tra pollice e indice per un minuto o due e toccare i capezzoli con un panno freddo o umido. Questo può far diventare i capezzoli eretti. Non lasciare il panno freddo o umido sul capezzolo troppo a lungo poiché potrebbe causare intorpidimento del capezzolo e interferire con il riflesso di emissione.

4. Ammorbidimento a pressione inversa (Reverse pressure softening)

Puoi spingere il capezzolo verso la parete toracica per uno-tre minuti ponendo un dito e il pollice attorno alla base dei capezzoli. Puoi farlo prima dell'allattamento per rendere il capezzolo eretto e stimolare il flusso di latte. L'ammorbidimento inverso rende più facile per il bambino attaccarsi.

5. Tirare indietro il tessuto mammario durante l'attacco

Si raccomanda di tirare leggermente il tessuto mammario verso la parete toracica durante l'attacco per far sporgere i capezzoli. Puoi sostenere il seno con il pollice sopra e le altre dita sotto durante l'attacco.

6. Copricapezzoli (Nipple shields)

Un capezzolo di silicone flessibile e sottile che può essere indossato sopra i capezzoli è chiamato copricapezzolo. Un foro sulla sua punta permette al latte di fluire al bambino. Se altri metodi non funzionano, l'uso di un copricapezzolo può aiutare il tuo bambino ad attaccarsi e poppare bene. Può stimolare il palato del bambino e stimolare il riflesso di suzione. Si raccomanda di usare un copricapezzolo sotto la guida di un professionista della lattazione poiché un uso improprio potrebbe risultare in complicazioni.

7. Posizione di allattamento e tecniche di attacco

Imparare le abilità di allattamento da un esperto può aiutare le madri che allattano con capezzoli piatti o invertiti. Sperimentare con varie posizioni può aiutare a trovare le posizioni di allattamento più comode per te e il tuo bambino. Alcune madri sentono che la presa a rugby (football hold) o la presa a croce (cross-cradle hold) aiutano il bambino ad attaccarsi bene.

8. Sostenere il seno durante l'attacco

Puoi usare la presa a C (presa palmare) o la presa a V (presa a forbice) per attaccare bene il tuo bambino. Nella presa a C, il seno è posto sul palmo, e il pollice è tenuto sopra, e le dita sono poste sotto il seno. Questo ti aiuta a dirigere il capezzolo verso la bocca del tuo bambino. La presa a C è spesso raccomandata per donne con seni grandi e mani piccole.

Il capezzolo e l'areola sono posti tra l'indice e il medio in una presa a V, come una forbice. Pollice e indice dovrebbero essere posti sopra e le altre dita sotto il seno. Le donne con mani grandi e seni piccoli trovano la presa a V più comoda della presa a C.

9. Tecnica di Hoffman

La tecnica di Hoffman può aiutare a tirare fuori i capezzoli piatti o invertiti. In questa tecnica, puoi posizionare i pollici sui bordi destro e sinistro delle areole (a seconda del seno) e premere i seni verso l'interno e tirarli verso l'esterno. Questa manovra può essere ripetuta quattro-sei volte. Ripetila di nuovo, ma questa volta tenendo i pollici sopra e sotto le areole.

10. Estrarre il latte

Le madri che allattano con anomalie del capezzolo, specialmente capezzoli gravemente invertiti, che causano problemi di attacco potrebbero considerare di estrarre il latte. Puoi estrarre il latte con un tiralatte o manualmente. Chiedi consiglio a una consulente per l'allattamento per conoscere i metodi per estrarre e conservare il latte materno per il tuo bambino.

11. Opzioni chirurgiche

Varie tecniche chirurgiche sono usate per correggere capezzoli piatti o invertiti. La creazione di lembi epiteliali o dermici (cutanei) e suture aiutano a ripristinare l'aspetto normale dei capezzoli. Tuttavia, gli interventi chirurgici sono raccomandati per casi gravi poiché possono portare a complicazioni come perdita di sensibilità, perdita della funzione lattifera e recidiva.

Ci sono vari prodotti disponibili sul mercato progettati per evertire e allungare i capezzoli. È meglio chiedere l'aiuto di un esperto sanitario durante la scelta delle strategie per gestire capezzoli invertiti o piatti durante l'allattamento.

Trattamento per il dolore al capezzolo in donne con capezzoli piatti o invertiti

Molte madri con capezzoli invertiti o piatti possono sperimentare dolore al capezzolo durante le prime due settimane di allattamento. Questo può essere dovuto allo stiramento delle aderenze mentre il bambino succhia. I seguenti consigli possono aiutare a ridurre il dolore al capezzolo nelle prime settimane di allattamento.

• Pratica le manovre e le posizioni di attacco raccomandate dal professionista della lattazione.
• Usa un impacco freddo o caldo sul capezzolo.
• Usa una crema per capezzoli sicura per l'allattamento dopo le sessioni di poppata.
• Mantieni l'area del capezzolo asciutta e pulita. Tampona per asciugare invece di strofinare vigorosamente.
• Estrai il latte per evitare l'ingorgo se non riesci a stabilire un attacco a causa del dolore.
• Prendi antidolorifici sicuri per l'allattamento secondo le raccomandazioni del medico.

Si raccomanda di cercare aiuto da un esperto per gestire dolore severo o dolore che dura più di due settimane.

I capezzoli piatti o invertiti potrebbero essere un evento naturale in molte donne. Gli esperti affermano che i cambiamenti ormonali durante la gravidanza e il parto potrebbero aiutare i capezzoli di molte madri a diventare sporgenti naturalmente. In ogni caso, non preoccuparti per capezzoli leggermente invertiti o piatti prima dell'allattamento. Discuti con il tuo medico per conoscere le migliori strategie di allattamento per te basate su fattori individuali.