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Come trovare la taglia del reggiseno per allattamento

Durante le prime settimane di allattamento, i seni possono triplicare o quadruplicare il peso pre-gravidanza. Questo rende difficile per una mamma che pianifica di allattare prevedere la taglia di reggiseno che le servirà. Ma scegliere il reggiseno giusto è vitale. Reggiseni mal adattati possono portare a dotti ostruiti, mastite — infezione al seno che causa dolore, febbre e sintomi influenzali — o semplice disagio. Seguendo alcune semplici tecniche, potete aumentare le probabilità di trovare un reggiseno che vi mantenga comode per le settimane o mesi in cui allattate.

Occorrente

• Metro da sarta in stoffa

Istruzioni

1. Cercate un reggiseno per allattamento durante il mese prima della data presunta del parto. Prevedere la taglia necessaria durante l'allattamento è difficile, ma potrete ottenere la stima più accurata poco prima della nascita.

2. Determinate la vostra taglia di banda corretta. State dritte davanti a uno specchio, indossando un reggiseno comodo non imbottito. Usando un metro in stoffa, misurate intorno al torace, appena sotto i seni. Respirate normalmente, tenete il metro dritto e piatto sulla pelle. Aggiungete 2,5 cm (1 pollice) se ottenete un numero dispari.

3. Trovate la vostra taglia di coppa. Misurate intorno alla parte più piena del seno con il metro in stoffa. Di nuovo state dritte e assicuratevi che il metro rimanga dritto e piatto. Sottratte la misura della banda dalla misura della coppa. Differenza 2,5 cm = coppa A, 5 cm = B, 7,5 cm = C, 10 cm = D, 12,5 cm = DD/E, 15 cm = DDD/F, 17,5 cm = DDDD/G, 20 cm = H.

4. Provate diversi reggiseni per vedere quale taglia calza correttamente. Le misure vi daranno un'idea della taglia, ma anche prese con cura potrebbero non essere perfettamente accurate e non garantiscono quale stile si sentirà meglio. La banda deve aderire bene intorno alla schiena, e il seno deve riempire la coppa senza tessuto che sborda ai lati. Più importante, il reggiseno deve essere comodo.

5. Prevedete la taglia che vi servirà durante l'allattamento. Non comprate un reggiseno che vi sta perfettamente all'ottavo mese, poiché la taglia cambierà quando il latte arriverà. Scegliete una coppa in più rispetto a quella che vi sta bene ora. La gabbia toracica tornerà anche alle dimensioni pre-gravidanza, quindi avrete bisogno di una banda più piccola. Scegliete una banda della stessa taglia che avevate prima della gravidanza. Se non la conoscete o non vi ricordate, scegliete una banda 5 cm (2 pollici) più piccola di quella che vi sta bene ora.