Come far fronte alle diventare un genitore acquisito

Diventare genitore acquisito può essere una delle esperienze più gratificanti ancora spaventose della vostra vita . Quando si effettua la decisione di risposarsi e fondere le famiglie , si potrebbe non avere alcuna idea di cosa aspettarsi . In alcune situazioni, genitori acquisiti e figliastri successo obbligazionari e stabilire relazioni positive dal get -go , ma le difficoltà molte famiglie ricostituite esperienza con stabilimento ruolo , disciplina e altri problemi che - si spera - alla fine funzionano . Anche se potrebbe sentire come si sta navigando terreno roccioso , si può far fronte con diventando un genitore acquisito e anche iniziare ad amare la vostra nuova vita e la famiglia .
Istruzioni
1

Accettare che si dovranno affrontare alcune difficoltà . Stabilire una mentalità realistica con la consapevolezza che tutti nella tua nuova famiglia ha bisogno di sottoporsi a un periodo di adattamento . Ricordati che sei un genitore acquisito , non un genitore sostitutivo , consiglia Jeannette Lofas , fondatore della Fondazione Stepfamily e assistente sociale licenza . I vostri figliastri potrebbero vedere voi come una minaccia o come qualcuno che sta cercando di prendere il posto del genitore biologico. Non aspettatevi i tuoi figliastri per riscaldarsi immediatamente a voi - . Anche se è possibile , molti bambini hanno bisogno di tempo per far fronte con l'aggiunta di un nuovo membro della famiglia
2

Attendere che le relazioni di sviluppare e obbligazioni per formare , suggerisce bambini Salute . Seguire l'esempio dei vostri figliastri e non costringerli a come te . Sii te stesso e far loro vedere che sei solo un essere umano . Non cercare di essere un super stepparent - . Vostri figliastri saranno in grado di dire quando sei stato sincero o falso
3

Adotta un senso dell'umorismo . Secondo Imom , un sito senza scopo di lucro Family First organizzazione , umorismo rende più accessibile e interessante per i tuoi figliastri . Potrai inevitabilmente affrontare cercando , situazioni difficili che possono farti sentire come ridere o piangere . Prova a vedere le possibilità di gioia e di risate , quando possibile . Joke con i tuoi figliastri e guardare commedie in televisione insieme .
4

Godetevi il tempo insieme con il vostro partner , il tempo come una famiglia e tempo individuale con ogni figliastro . Tempo di qualità con il vostro partner può aiutare a diffondere lo stress di essere un nuovo genitore acquisito e prevenire tensioni di prendere un pedaggio sul vostro rapporto . Trascorrere del tempo con la famiglia aiuta a forgiare nuovi legami , e passare il tempo con ogni figliastro su base individuale può aiutare a sentirsi più a suo agio con voi e vi vedono come qualcuno che è veramente interessato a lei vita .
5

Stabilire nuove tradizioni di famiglia , i bambini Salute suggerisce . Si potrebbe proporre idee come un settimanale gioco di famiglia notte , giorni di film di fine settimana o la preparazione dei pasti insieme su certe sere . Nuove tradizioni familiari permetterà di divertirsi insieme , che rilascia lo stress e aiuta a sentire come una parte della famiglia .
6

Sviluppare una normale routine di gestione dello stress . Mettere da parte il tempo da solo , dove è possibile rilassarsi e distendersi ogni giorno, anche se è solo per 10 o 15 minuti . Fare qualcosa che ti piace per alleviare lo stress , se questo significa indulgere in un bagno caldo , ottenendo un massaggio , la lettura di un libro , parlare con gli amici o di esercizio .
7

Trova un gruppo di sostegno per genitori acquisiti , consigliati Stephen F. Duncan , professore presso la Scuola di Family Life della Brigham Young University . I gruppi di sostegno aiutano a far fronte , offrendo un luogo sicuro per condividere i tuoi sentimenti e le preoccupazioni e ottenere consigli da altri che potrebbero essere in una situazione simile . È possibile trovare un gruppo nella tua zona attraverso il Centro Stepfamily Risorse Nazionale . Se la comunità non ha ancora un gruppo di sostegno , iniziare la propria reclutando altri genitori acquisiti nella vostra zona .

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