Come usare il tempo della storia per calmare i bambini ansiosi (e anche i genitori!)

Una delle caratteristiche principali della narrazione è la sua capacità di catturare e reindirizzare l'attenzione di un bambino o di un adulto. Abbiamo chiamato questo "ciclo narrativo". Se iniziamo con un normale insieme di circostanze, quindi introduciamo una storia, di solito torniamo allo stesso insieme di circostanze con una nuova prospettiva.

Per il narratore principiante, questo in genere significa storie stravaganti intese a intrattenere e promuovere sbocchi creativi per il gioco. Storie del genere rimarranno probabilmente il fondamento della pratica di ogni narratore, ma man mano che la tua arte si sviluppa, inizierai a vedere opportunità di narrazione in una varietà di circostanze.

In parole povere, la struttura narrativa è un potente strumento per attirare l'attenzione. Se hai mai lottato per attirare l'attenzione di un bambino (e chi non l'ha fatto?), potresti considerare di raccontare una storia. Spesso attenua il conflitto e la frustrazione associati a richieste o richieste dirette. Inoltre, una volta ottenuta l'attenzione, un abile narratore può reindirizzarla verso qualsiasi oggetto o attività che sceglie. Questa è l'essenza del ciclo narrativo.

Come la narrazione calma i bambini ansiosi.

Le storie sono intrinsecamente rilassanti. Indipendentemente dall'argomento, prestano attenzione a un bambino in difficoltà e lo fanno senza attirare la sua attenzione sul problema. I bambini che sono stati feriti, malati o hanno subito un trauma emotivo possono fissarsi sul problema.

Lo vediamo in comportamenti diversi come i capricci di un bambino di 2 anni e lo sconforto di un preadolescente. Entrambi possono trarre grandi benefici da una storia. L'intimità emotiva li aiuta a sentirsi connessi, calmi e talvolta un po' più forti.

Un esempio personale.

Un nostro studente una volta si inginocchiò involontariamente su un cactus. Era un cactus cholla, uno dei più cattivi del New Mexico, perché i suoi aghi lunghi un pollice hanno punte all'estremità, come un amo da pesca. Fa male entrare, ma è ancora peggio uscire. Di tanto in tanto abbiamo a che fare con uno o due aghi, ma questa volta in particolare il bambino era atterrato su una sezione lunga 6 pollici che ora si aggrappava allo stinco come una gigantesca lucertola spinosa.

Quando i primi morsi di dolore sono entrati nella sua coscienza, questo bambino, di 5 anni, ha iniziato a gelare. Sapeva in cosa si era cacciato. Strinse i denti e smise del tutto di respirare. Il dolore era reale, ma il pensiero di quello che sarebbe successo era quasi insopportabile.

Joe si avvicinò lentamente al bambino, ripetendo con calma "Respira, respira". Nel frattempo, Silke, dopo aver ipotizzato la situazione, ha chiamato alcuni amici. "Josh, Tim, aiuta il tuo amico Michael raccontando una storia divertente", ha detto.

Josh e Tim hanno dato un'occhiata e hanno immediatamente riconosciuto la gravità della situazione. Sono subito caduti nelle buffonate più esilaranti, raccontando i migliori eventi della settimana, salutando, gridando e giocando a stupidaggini. Il viso di Michael, serrato in un'espressione dolorosa, iniziò a ridere, poi stringere, ridere e stringere. Potevi sentire la lotta nella sua voce.

Alla fine, quando le storie ebbero la meglio su di lui, Joe raggiunse lentamente il cactus. Con un rapido strattone, la gamba dei pantaloni di Michael si tese e il cactus ne uscì. Il viso di Michael è diventato rosso vivo, poi si è alzato, si è piegato in due e alla fine ci ha fatto cenno di allontanarci. "Sto bene," disse, trattenendo le lacrime. "Sto bene." Cinque minuti dopo, dopo un rapido controllo, è tornato a giocare con i suoi amici.

La narrazione offre distrazione e un senso di sicurezza.

Ci sono momenti nella vita in cui non c'è altro da fare che affrontare il dolore. Se lo prendiamo frontalmente, tuttavia, a volte moltiplichiamo il trauma dedicando ogni straziante grammo della nostra attenzione alla nostra disperazione. Concentrarsi su soluzioni o alternative a volte alimenta solo le fiamme perché mantiene la nostra energia concentrata sul problema.

In questi momenti, le storie possono essere una medicina unica. A volte possiamo usarlo in circostanze difficili per raggiungere la coscienza di un bambino e far scattare l'interruttore verso la sicurezza e l'intimità più velocemente di quanto l'aspirina o l'ibuprofene potrebbero colpire il suo flusso sanguigno.

Ad alcuni lettori potrebbe sembrare grandioso affermare che la narrazione può essere così efficace. Per lo più pensiamo alla narrazione come a una sorta di intrattenimento. Ma se cogliamo l'intimità al centro della relazione narrativa, insieme all'arco evolutivo dell'organismo umano per cogliere informazioni e significato attraverso la struttura narrativa, iniziamo a vedere come questo strumento unicamente umano può aiutarci a entrare in sintonia e connetterci con il nostro ragazzi in modo rapido ed efficace.

L'intimità della narrazione è una strada a doppio senso:un bambino placato è un genitore placato.

Una madre stava preparando la torta. La ragazza del compleanno stava distribuendo eccitata bomboniere, del tipo che si stende quando ci soffia dentro, e poi si rialza quando ti fermi. Zip! Pfffft! Siamo! Tutti i bambini si stavano divertendo fino a quando la festeggiata non si è accorta di aver svenuto tutti i favori e non ne era rimasto nessuno per lei. Mentre le sue amiche ronzavano in giro, soffiando lamponi e ridacchiando, iniziò a piangere.

Sua madre, accendendo le candele, se ne accorse improvvisamente e si sentì incerta. Bambini, madre, genitori, festeggiato:tutti provavano qualcosa di diverso. Il caos è quasi seguito, ma poi qualcuno ha gridato:"Ehi, ti ho mai parlato di..."

Le storie tolgono la pressione. Attirano l'attenzione e poi la reindirizzano a qualcosa di utile. Aiutano a sincronizzare le emozioni dell'oratore, dell'ascoltatore e di tutti coloro che si sono riuniti. Non è necessario che sia un thriller di 20 minuti. Spesso basta un episodio di un minuto.

L'asporto.

La prossima volta che si presenta una situazione difficile per tuo figlio, prova a raccontare una storia rilassante. Potrebbe essere un dolore fisico o un'emozione difficile. Potrebbe essere un incubo o anche un momento di conflitto tra voi due.

Qualunque cosa sia, assicurati che non sia qualcosa, come un taglio sanguinante, che può essere facilmente riparato con qualche altro metodo. L'obiettivo non è usare la storia come scusa; è testimoniare come la storia a volte sia l'unica medicina disponibile.

Estratto da Come raccontare storie ai bambini di Silke Rose West e Joseph Sarosy. Copyright © 2021 di Silke Rose West e Joseph Sarosy. Disponibile dal 22 giugno 2021 su Mariner Books.


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