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5 modi in cui le mamme che allattano e i loro caregiver possono lavorare insieme per il bambino

Se sei una mamma che allatta al seno torna al lavoro o per un periodo prolungato viaggio, probabilmente hai una grande preoccupazione:come passerà il mio bambino dal seno al biberon?

È del tutto naturale per le mamme che allattano e per chi si prende cura del loro bambino avere nervosismi che entrano in una situazione di caregiving in cui il caregiver dovrà occuparsi dell'alimentazione. La mamma potrebbe essere preoccupata che il suo bambino non prenda il biberon o che il custode possa fraintendere i segnali del suo bambino. I caregiver possono preoccuparsi di sapere quanto dar da mangiare al bambino, come gestire il latte pompato e cosa fare se il bambino non mangia o sembra affamato dopo aver mangiato.

Alla fine della giornata, genitori e tutori hanno un obiettivo comune:mantenere il bambino allattato e contento mentre la mamma è via. Non preoccuparti, è totalmente fattibile. Segui questi suggerimenti per creare un partenariato di sostegno per l'allattamento al seno che proceda senza intoppi sin dall'inizio.

1. Discutere l'allattamento al seno in anticipo

Quando cercano una badante, i genitori dovrebbero chiedere informazioni sull'esperienza di un potenziale candidato nella cura dei bambini allattati al seno. L'esperienza passata con bambini allattati al seno non è un must, ovviamente, ma è importante che il caregiver mostri la volontà di imparare tutto ciò che può per farlo funzionare.

In questi primi discorsi, i genitori potrebbero voler discutere:

• Perché l'allattamento al seno è importante per loro

• In che modo l'allattamento al seno differisce dall'allattamento artificiale

• Perché vogliono usare esclusivamente il latte materno (se questo è l'obiettivo)

• I modi in cui possono collaborare con il caregiver per raggiungere questi obiettivi

Per i caregiver che non si sono mai presi cura di un bambino allattato al seno, è normale sentirsi insicuri sul modo migliore per allattare il bambino. Ma mostrare apertura all'apprendimento dei dadi e dei bulloni dell'allattamento al seno potrebbe essere tutto ciò che serve per ottenere il lavoro.

2. Conoscere le basi dell'allattamento al seno

Una volta che i genitori assumono una badante, è importante che tutti siano informati quanto più possibile sull'allattamento al seno. Un po' di istruzione può fare molto, anche per le mamme, che potrebbero non sentirsi esattamente delle professioniste.

Dai un'occhiata a queste letture che possono aiutare sia i genitori che gli operatori sanitari:

• Sii un caregiver che sostiene la madre che allatta, PennState Extension

• Allattare con il biberon un bambino allattato al seno:idee per l'asilo nido e altri da La Leche League International, "The Womanly Art of Breastfeeding"

• Per chi si prende cura di un bambino allattato al seno, la consulente per l'allattamento Nancy Mohrbacher

3. Fissa un incontro per il piano alimentare

Prima del primo giorno ufficiale dell'assistenza all'infanzia, organizza un "incontro sul piano alimentare" tra mamma e tutore, consiglia Liz Whalen, una mamma di New York la cui figlia è stata assistita da una famiglia allargata mentre Whalen lavorava .

Pensa all'incontro iniziale in questo modo:il caregiver ha l'incredibile opportunità di supportare il percorso dell'allattamento al seno della mamma e la mamma vuole trovare il modo di aiutarlo. I genitori e gli operatori sanitari dovrebbero utilizzare questo incontro iniziale per porre domande, comunicare i propri bisogni, stabilire aspettative e discutere eventuali preoccupazioni.

"La volontà di un custode di comprendere ed essere educato sull'allattamento al seno è fondamentale", afferma Whalen.

All'inizio, dice Whalen, era preoccupata per il fatto che il suo bambino perdesse interesse per l'allattamento al seno. Non era inoltre sicura che la badante avrebbe capito che un bambino allattato al seno non ha necessariamente bisogno di mangiare un numero specifico di once per poppata e potrebbe non finire ogni biberon.

Whalen dice che essere onesta riguardo ai suoi bisogni fin dall'inizio ha fatto la differenza.

"La comunicazione aperta è molto importante", afferma Whalen.

Anche dopo il primo incontro di "conoscenza", continuate a fare il check-in l'uno con l'altro. Questi sono piccoli gesti di sostegno, ma possono fare una differenza significativa quando si tratta di stabilire una partnership di fiducia e di lunga durata tra genitori e caregiver.

4. Concorda orari e quantità di alimentazione

All'inizio, molti assistenti si sentono incerti su quante once dare da mangiare al bambino o con quale frequenza dargli da mangiare. Rachel O'Brien, una consulente per l'allattamento con sede nel Massachusetts, e Leigh Anne O'Connor, una consulente per l'allattamento con sede a New York, offrono alcune regole facili da seguire sulle basi dell'allattamento al seno e del latte materno. I genitori potrebbero anche voler condividere questo elenco con il loro caregiver al loro primo incontro.

• Vai con la regola "1,5 once all'ora". Il bambino potrebbe non consumare esattamente così tanto, dice O'Brien, ma le mamme possono usarlo come stima generale mentre conserva il latte e mentre il suo caregiver nutre il bambino.

• Non lasciare più di 3 once di latte nelle bottiglie o nei sacchetti per la conservazione. È improbabile che i bambini mangino più di quello per poppata, secondo O'Brien.

• Dai da mangiare al bambino ogni due o tre ore. Le mamme dovrebbero allattare subito prima di partire, dice O'Brien. Successivamente, il caregiver può allattare il bambino ogni due o tre ore.

• Conserva correttamente il latte materno. "Il latte materno fresco è buono a temperatura ambiente per un massimo di 10 ore", afferma O'Connor. "È buono in frigorifero per un massimo di otto giorni e in congelatore per sei mesi o più."

• Decidi cosa fare con il latte materno avanzato. La maggior parte degli esperti concorda sul fatto che questo latte può essere conservato in frigorifero e utilizzato per la poppata successiva, afferma O'Connor. Tuttavia, esiste la possibilità di contaminazione batterica nel latte che è stato precedentemente consumato, quindi è consigliabile che i genitori consultino un consulente per l'allattamento o un medico per un consiglio.

5. Discuti delle preoccupazioni comuni

Prima che il caregiver inizi, assicurati di discutere le seguenti preoccupazioni:

Preoccupazione n. 1:cosa succede se il bambino non prende il biberon?

Se il bambino rifiuta il biberon, ricorda che ci sono altre opzioni per allattare. Whalen e Marna Mortimore, una madre di due figli della Carolina del Nord, hanno condiviso questi suggerimenti per i bambini che non sono proprio così nel biberon:

• Prova ad allattare con il cucchiaio le "granite" di latte materno semicongelato o anche i cubetti di ghiaccio del latte materno in mangiatoie a rete.

• Dai il latte materno ai bambini più grandi in una tazza con un mestolo.

• Continua a provare diversi tipi di tettarelle finché non ne trovi uno che funzioni.

Preoccupazione n. 2:cosa succede se il latte materno è scomparso ma il bambino ha ancora fame?

Di tanto in tanto, un caregiver può sentire che il bambino ha "ancora fame" e ha bisogno di più latte di quello che la mamma ha lasciato o ha bisogno di un integratore. Affrontare queste preoccupazioni può essere complicato, afferma O'Connor, ma esorta tutti i genitori a parlare.

• Potrebbe non essere fame. "Ho dei genitori che dicono ai caregiver che il bambino potrebbe non avere fame, [ma] piuttosto il bambino ha bisogno di più attenzioni", dice O'Connor.

• Cerca segnali di fame. I segni della fame includono il tifo e il succhiarsi le mani/dita, dice O'Brien. Piangere è in realtà un segno di fame tardiva, quindi cerca di nutrire il bambino prima che ciò accada.

• Prova alternative. O'Connor raccomanda al caregiver di offrire tenuta, contatto visivo e, se i genitori hanno dato il permesso in anticipo, opzioni di suzione "non nutritive" (ciucci o capezzoli vuoti). L'integrazione della formula dovrebbe essere l'ultima risorsa e discussa in anticipo con i genitori. Ai bambini non dovrebbe essere dato il cibo da tavola prima dei sei mesi (e su indicazione del genitore), dice O'Connor.

Preoccupazione n. 3:cosa succede se il bambino inizia a preferire il biberon al seno?

"La mia più grande paura era che mio figlio non tornasse al seno dopo aver usato i biberon durante il giorno", dice Mortimore.

Per fortuna, mentre la maggior parte delle mamme condivide queste paure, la maggior parte non finisce per avere questi problemi.

Cose che le mamme possono fare per supportare il caregiver:

• Dai da mangiare subito prima di uscire di casa e subito quando torni a casa. "Mi sono assicurato di aver dato a mia figlia una lunga sessione di allattamento prima di lasciarla a casa e poi l'ho allattata subito quando l'ho ripresa", dice Mortimore.

• O mangimi durante la consegna o il ritiro. "Incoraggio i genitori a parlare con il caregiver al momento del ritiro e della riconsegna mentre allattano il bambino per mantenere la produzione di latte", afferma O'Connor. "Questo dà al caregiver e ai genitori il tempo di condividere come sta il bambino".

Cose che gli operatori sanitari possono fare per sostenere la mamma:

• Utilizzare il biberon stimolato. O'Connor suggerisce una tecnica di alimentazione speciale - spesso indicata come "allattamento al biberon" - come un modo per un caregiver di sostenere la relazione di allattamento al seno tra mamma e bambino. Attraverso questa tecnica, il caregiver può effettivamente imitare com'è l'allattamento al seno, ed è anche un ottimo modo per il caregiver di legare con il bambino. "I biberon dovrebbero essere nutriti con amore, lentamente e con il bambino in posizione verticale", dice O'Connor. “I bambini saranno più felici se il caregiver osserva i segnali di sazietà. Se il bambino è più eretto, può gestire il flusso del latte e digerire più facilmente."

• Assicurati che siano pronti per il latte di mamma. O'Connor raccomanda ai caregiver di non sovralimentare i bambini e dice di assicurarsi che abbiano fame quando la mamma viene a prenderli.