Come ottenere un Five -Year- Old dormire
Prendiamo il mistero di mettere un bambino a letto . Ricordati che sei il genitore . Ciò significa che si è in carica; si impostano le regole , non il vostro bambino . È possibile impostare le regole in modo amorevole e nutrimento , ma è necessario farlo
. Hai bisogno
Bambino
Bed
Bedtime
Istruzioni
1
Stabilire una coricarsi; bastone ad esso .
2
Stabilire una routine di andare a dormire . Per esempio un'ora dopo cena il bambino ha il bagno , seguito da un periodo di tempo tranquillo con la famiglia , poi una storia a letto , poi luci fuori . Stick per la vostra routine questi saranno stabiliti spunti per il vostro bambino di sapere è il momento di rilassarsi e prepararsi per il sonno .
3
Se hai avuto difficoltà in passato con ottenere il vostro bambino a rimanere a letto , potrebbe richiedere più di un paio di notti per ottenere il vostro bambino abituato al nuovo ordine . La chiave qui è di essere coerenti .
4
Se il bambino si alza dopo luci spente , portarla di nuovo a letto senza discussione , senza vacillare , baciarla buonanotte e lasciare la stanza . Lei sarà presto a capire che non c'è nulla di più per il suo da fare , tranne rimanere a letto e andare a dormire .
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