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Sei principi per una genitorialità efficace

La genitorialità efficace si concentra sugli aspetti positivi del comportamento di vostro figlio e delle vostre interazioni con lei e minimizza quelli negativi. Dal modo in cui mostrate affetto ai confini che stabilite e fate rispettare coerentemente, le vostre abilità genitoriali si legano insieme per aiutarvi a presentarvi come una madre o padre gentile e amorevole che ha il miglior interesse dei vostri figli come priorità.

Comunicazione chiara e specifica

Una comunicazione efficace si rivela vitale per una relazione di successo con vostro figlio. Dovete adattare la vostra comunicazione alla mentalità di vostro figlio, così che possa capire il vostro messaggio. Inoltre, dovete dare istruzioni o esempi specifici, così che vostro figlio non faccia le scelte sbagliate per confusione o ignoranza. Se vi aspettate che vostro figlio si comporti bene durante una gita a un negozio, dovreste parlargli, uno a uno, su cosa deve fare per comportarsi bene, come tenervi per mano o stare vicino a voi in ogni momento ed evitare di toccare oggetti senza chiedere permesso.

Coerenza

La coerenza è chiave come genitore efficace; yet, alcuni genitori potrebbero lottare con essa. Dalle regole che fate al modo in cui le fate rispettare, dovete essere coerenti. Potreste avere una regola di casa che non si mandano messaggi a tavola. Tuttavia, se non fate rispettare la regola quando vostro figlio adolescente manda messaggi di nascosto durante la cena mentre voi e vostro marito cercate di avere una discussione, non potete aspettarvi che la vostra regola di niente messaggi a cena si riveli efficace. Anche se richiede tempo e sforzo, i genitori efficaci si sforzano per la coerenza.

Disciplina logica

La disciplina logica — disciplina che è giusta e correlata al comportamento scorretto del bambino — è una pietra angolare della genitorialità efficace. Se un adolescente viola ripetutamente il coprifuoco, potreste alterare il coprifuoco per riflettere la quantità di tempo che ha superato il coprifuoco. Un adolescente che ha coprifuoco a mezzanotte, ma non torna a casa fino all'1, dovrebbe tornare a casa alle 23 — o un'ora prima — la prossima volta che esce. La genitorialità efficace e le conseguenze naturali funzionano bene insieme. Le conseguenze naturali permettono al bambino di sperimentare il risultato naturale delle sue azioni. Se un bambino rifiuta di mangiare a cena all'ora del pasto, il genitore può togliere il piatto e dirgli che può mangiare al pasto successivo, che è la colazione. La conseguenza naturale è la fame temporanea. Tuttavia, le conseguenze naturali non sono appropriate per situazioni che risulterebbero nel mettere in pericolo la salute o la sicurezza di vostro figlio. Per esempio, se vostro figlio guida ripetutamente la bici in strada, non dovreste permetterglielo finché un'auto non lo colpisce.

Risposte immediate

I genitori efficaci consegnano disciplina o ricompense immediatamente per aiutare il loro figlio ad associare il suo comportamento specifico con una ricompensa o un'azione disciplinare. Se un genitore chiede a suo figlio di pulire la sua stanza prima che torni a casa dal lavoro e il bambino non lo fa, il genitore dovrebbe rispondere con qualche tipo di disciplina logica per mostrare al bambino che scegliere di ignorare le richieste genitoriali è inaccettabile.

Compassione

La genitorialità compassionevole può aumentare l'autostima e i livelli di comfort dei bambini e insegnarli a vedere le situazioni in modo positivo. Mostrare compassione significa prendersi il tempo, ogni giorno, per sedersi e ascoltare cosa ha da dire vostro figlio. Se vostro figlio è preoccupato o stressato, evitate di giudicarlo. Invece, fategli domande per aiutarlo a pensare criticamente alla sua situazione e scoprire una soluzione alle sue sfide. La compassione significa anche esprimere affetto a vostro figlio dandogli un abbraccio o dicendo "Ti voglio bene". Un genitore compassionevole si prenderà il tempo per scoprire la radice delle azioni problematiche di suo figlio e discutere scenari alternativi, piuttosto che disciplinarlo senza discussione.

Individualizzare

I genitori che individualizzano il modo in cui trattano ogni bambino sono più efficaci di quelli che adottano un approccio taglia-unica per tutto, dalla disciplina alla comunicazione. Cosa funziona con un bambino potrebbe non funzionare con un altro. Un bambino potrebbe essere facilmente motivato dalla lode, mentre un altro potrebbe rispondere bene solo a ricompense tangibili. O un bambino potrebbe aver bisogno di più struttura per completare i compiti, mentre il suo fratello funziona bene indipendentemente con poco intervento.