Come funziona zucchero influisce livello di attività nei bambini

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E ' stato a lungo ipotizzato che lo zucchero aumenta il livello di attività dei bambini . In realtà , molti genitori incolpano comportamento iperattivo su troppo zucchero nella dieta dei loro figli , o insistere sul fatto che i loro figli diventano più iperattivi in occasioni quando mangiano lo zucchero . La comunità medica dice che non c'è alcuna correlazione tra assunzione di zucchero e livello di attività , e , infatti , lo zucchero può anche diminuire i livelli di attività nei bambini .
Ricerca sullo zucchero e livelli di attività

L'American Academy of Pediatrics dice che i ricercatori che hanno studiato in età prescolare e bambini in età scolare scoperto che aumentando l'assunzione di zucchero non ha avuto un impatto sul comportamento o concentrazione . Questo è vero anche per i bambini i cui genitori ha detto che lo zucchero ha interferito con la capacità del loro bambino a comportarsi o concentrato . In un altro studio citato dalla Academy , i ragazzi che ha avuto una grande dose di zucchero erano in realtà meno attivo di prima .
I bambini con ADHD

Alcuni genitori credono che i loro bambini con deficit di attenzione iperattività , o ADHD , possono avere una sensibilità speciale per lo zucchero che i bambini tipici non hanno , ma la ricerca non tenerlo fuori . Secondo l' American Academy of Pediatrics , i bambini con ADHD hanno la stessa risposta di zucchero come bambini senza il disordine . L'Accademia ha rilevato che non vi è alcuna prova che lo zucchero provoca l'ADHD , e non raccomandare variazioni nella dieta come un metodo per trattare l'ADHD , a meno che il bambino ha una sensibilità di un alimento particolare .
Che cosa provoca un aumento dell'attività ?

Se lo zucchero non provoca iperattività o maggiori livelli di attività , allora che cosa sta causando il caos festa di compleanno o l'incapacità di stare fermo al barbeque famiglia ? Gli eventi in cui i bambini tendono a mangiare grandi quantità di zucchero possono essere quelle in cui c'è un sacco di stimoli e di eccitazione . Secondo Yale Scientific , può essere l'emozione del compleanno o una festa di Halloween , che amplifica l'attività del vostro bambino , non gli zuccherino tratta .
Altri motivi per moderare Zucchero
Consumo

Mentre di zucchero non può essere la ragione per il bambino salta sul divano dopo torna a casa da una festa di compleanno , che non vuol dire che dovrebbe consumare con abbandono . Il consumo di zucchero in eccesso è legato alla obesità infantile , il diabete di tipo 2 e le cavità . E un bambino che si riempie di cibi zuccherati non avrà un appetito per altri alimenti che forniscono vitamine e sostanze nutritive necessarie .

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