Qual è il ruolo dei genitori nella teoria comportamentista?

I genitori svolgono un ruolo critico nella teoria comportamentista, che sostiene che puoi plasmare il comportamento di un bambino attraverso il condizionamento tramite lode, ignorando i comportamenti o punendoli quando necessario. Sei centrale nella disciplina del tuo bambino nell'addestramento comportamentale. L'addestramento comportamentale richiede molto tempo, quindi non scoraggiarti se richiede più tempo del previsto. Un consulente professionale può aiutarti a lavorare sui problemi e ad apprendere le corrette tecniche di addestramento comportamentale.

Teoria comportamentista

L'idea alla base della teoria comportamentista è che è meglio studiare le azioni invece della psiche. I bambini imparano abitudini e possono anche disimpararle. I comportamentisti osservano i comportamenti di una persona per cercare di capire come rimodellarli in comportamenti più accettabili. Ad esempio, i comportamentisti scoraggerebbero una persona se mostra comportamenti negativi e la incoraggerebbero se mostra comportamenti positivi, secondo la State University of New York, Cortland. I comportamentisti credono che l'ambiente esterno del bambino influenzi il suo comportamento, non la sua predisposizione genetica.

Tre scelte

La prima scelta che hai come genitore per insegnare l'autocontrollo a tuo figlio è lodare i comportamenti che vuoi vedere. Questo è il rinforzo positivo ed è generalmente più efficace della punizione. La seconda scelta è ignorare i comportamenti che non ti piacciono e inviare a tuo figlio il messaggio che non approvi e che non otterrà l'attenzione che brama. La terza scelta è punire tuo figlio, e farlo dice a tuo figlio che quel comportamento non è accettabile. Queste tre scelte gettano le basi per la disciplina comportamentista, secondo il sito HealthyChildren dell'American Academy of Pediatrics.

Ricompense

Quando vuoi che tuo figlio faccia qualcosa, guardalo direttamente negli occhi e parla con una voce chiara, non emotiva. Controlla il tuo linguaggio del corpo per segni di rabbia o impazienza. Hai pochi obiettivi semplici per tuo figlio da raggiungere alla volta prima di passare oltre. Enuncia cosa vuoi che tuo figlio faccia in modo succinto, senza usare domande. Per esempio, di': "Metti giù il libro e vieni qui", invece di "Metteresti giù il libro e verresti qui, per favore?". Fornisci un limite di tempo per rendere il comando più concreto. L'uso di un timer può essere utile. Esponi le conseguenze di cosa succederà se tuo figlio non obbedisce e cosa succederà se lo fa. Rispondi immediatamente e attua le conseguenze quando tuo figlio obbedisce o quando non lo fa. Non trattenere mai affetto o lode da tuo figlio come forma di punizione.

Sistema di ricompense

Le ricompense possono servire come la spinta di cui i bambini hanno bisogno per superare una sfida comportamentale. Riduci la ricompensa e poi eliminala completamente quando tuo figlio ha padroneggiato un certo comportamento, e poi stabilisci un obiettivo per un comportamento più impegnativo per continuare a fare progressi. Inoltre, ricorda che non puoi usare le ricompense come tangenti quando si comportano in modo inappropriato. Invece, imposta un sistema di ricompense con tuo figlio prima che abbia l'opportunità di comportarsi male. Le ricompense potrebbero essere un sistema di adesivi in cui tuo figlio lavora per guadagnare un giocattolo o in cui guadagna tempo di gioco extra.

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