Come per calmare un bambino arrabbiato
Situazioni che evocano la rabbia nei bambini sono opportunità in cui i genitori possono guidare i bambini per rispondere in modo appropriato . Allo stesso tempo , l'istruzione intima rafforza il legame padre-figlio . Quando si tratta di un bambino che è arrabbiato , i genitori devono disciplinare adeguatamente le proprie emozioni prima .
Istruzioni
1
evitare di esacerbare la situazione . Eludere la voglia di contrastare la rabbia con la rabbia , che potrebbe portare a una escalation dell'incidente o di un argomento . Se la vostra risposta naturale è quello di urlare al vostro bambino e rimproverarlo , per esempio , potrebbe urlare di nuovo difendersi . Secondo l'Università della Florida , entrare in una discussione con il vostro bambino probabilmente porterà ad una lotta di potere in cui si cerca di giustificare il comportamento scorretto guidato da rabbia . Così calmarsi giù prima di tentare di calmare il bambino verso il basso . Perché la rabbia molte volte un bambino è diretto al suo genitore , questo non è sempre facile da fare , ma la regolazione emotiva di un genitore precede quella di un bambino . Fare un passo indietro , rilassarsi e sviluppare il vostro piano d'azione prima di intervenire direttamente .
2
Dire al vostro bambino siete deluso nelle sue azioni . Criticare il suo comportamento , non lui. Ad esempio , invece di dire : " Ti stai comportando un monello ", dicono , "Il tuo comportamento è me sconvolgente. " Lui può sentirsi personalmente attaccato se lo etichetta , ma etichettando il suo comportamento , invece , si gli permettono le distanze da tale comportamento . Non si può criticare un bambino per i suoi sentimenti di rabbia , ma lo si può indicare che le sue risposte a loro sono inappropriati .
3
Aiutate vostro figlio rispondere adeguatamente a rabbia . Spiega che esprimere la sua rabbia con parole vi sentirete molto meglio che la esprime gettando un capriccio . Condurre una conversazione con il vostro bambino . Durante questa conversazione , chiedere perché il bambino è arrabbiato e permettere ai bambini di esprimersi durante l'ascolto attivo .
Nella conversazione , indirizzare le scelte dei bambini possono fare quando sono arrabbiati e valutare quali sono buoni e che sono non così buono . Suggerisci modi di gestire la loro rabbia , come dicendo loro , " Invece di buttare i vostri giocattoli quando si è arrabbiati , come su vieni a trovarmi , e noi parleremo e fare qualcosa al riguardo ? " Search
per i bambini più piccoli , si può precedere una tale conversazione con un rituale rilassante , ad esempio prendendo il bambino in una stanza tranquilla , la riproduzione di musica rilassante o con l'aromaterapia . Permettere ai bambini di età superiore a condurre la conversazione; il vostro compito principale è quello di fornire un feedback e le portino a migliori decisioni .
4
Relax insieme . Ripetete il vostro precedente rituale calmante o esercitare un'altra attività che alleggerire l'atmosfera . Ogni bambino ha le sue preferenze , in modo da scegliere qualcosa che sai che il tuo bambino risponderà bene a . Per i bambini più piccoli , semplicemente passare a un ambiente non- stimolante in grado di funzionare bene; per i più grandi , in considerazione trovare loro un altro compito di concentrarsi su , come ad esempio la riproduzione di un gioco di carte o andare a fare una passeggiata . Tale attività può diventare un rituale per voi e il vostro bambino a condividere; può anche raddoppiare come una esperienza di legame .
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