Salute materna nera: dove donare per sostenere le mamme nere
Mentre gli Stati Uniti continuano a confrontarsi con una richiesta nazionale di cambiamento riguardo alle varie carenze sociali, comprese le preoccupanti disparità razziali, si sta prestando sempre più attenzione alla crisi della salute mentale e materna affrontata dalle donne nere nel paese.
«È più critico che mai affrontare l'iniquità nel nostro sistema sanitario», dice Bree Jenkins, terapeuta matrimoniale e familiare autorizzata e fondatrice dell'iniziativa The Gathered Fight, che mira a sponsorizzare donne nere in cerca di terapia e un terapeuta nero. «Molte persone nere, indigene e di colore (BIPOC) non possono permettersi cure per la salute mentale o hanno evitato di farsi curare per paura di abusi, incomprensioni o indifferenza da parte dei loro fornitori di cure mentali e primarie.
Jenkins continua: «La mancanza di supporto emotivo e mentale colpisce molto le donne nere, il che influisce sulla maternità nera e sulle famiglie.»
L'American Counseling Association fa eco alle preoccupazioni di Jenkins, notando che rispetto alle persone bianche, le persone BIPOC hanno meno probabilità di avere accesso ai servizi di salute mentale, di cercarli o di ricevere le cure necessarie e anche più probabilità di ricevere cure di scarsa qualità e di interrompere prematuramente i servizi. E come se non bastasse, aggiungete gravidanza e genitorialità al mix. Le donne nere sono a maggior rischio di depressione postpartum, complicazioni del parto, nascita prematura e morte durante e dopo il parto.
Mentre le radici di queste disparità sono multiformi, e la crisi potrebbe sembrare scoraggiante, diverse organizzazioni si sono fatte avanti per fare la differenza. Qui, come l'iniziativa di Jenkins e molte altre stanno creando cambiamento.
1. The Gathered Fight
Organizzazione:
The Gathered Fight
Fondatrice:
Bree Jenkins
Cosa fanno:
Sponsorizzano donne nere in cerca di terapia e pagano terapeuti neri tariffe competitive per il loro lavoro.
Bree Jenkins, terapeuta matrimoniale e familiare autorizzata con base a Los Angeles, nota che la pandemia unita alle brutali uccisioni di Breonna Taylor e George Floyd hanno portato la sua casella di posta a traboccare di donne nere che richiedevano terapia e altri terapeuti neri che controllavano a causa dell'intensità del loro duplice ruolo di donne nere e guaritrici.
Le cose peggiorano a causa di un elenco esistente di disparità: «Nel mondo della terapia, i terapeuti neri sono tassati», nota Jenkins. «Abbiamo popolazioni di clienti a maggioranza nera, che spesso hanno più traumi e meno risorse per pagare i nostri servizi. Spesso ci prendiamo un carico di casi più alto di lavoro a basso costo o gratuito anche se noi stesse abbiamo maggiori probabilità di avere oneri di prestiti studenteschi più alti e maggiori bisogni finanziari per clienti a pagamento pieno. Guadagniamo meno delle nostre controparti terapeute bianche — come nella maggior parte degli altri settori. I clienti neri spesso non possono permettersi i servizi, faticano a connettersi con terapeuti culturalmente competenti e i terapeuti neri spesso non possono permettersi sconti. Il ciclo continua.»
Questo ha portato a The Gathered Fight. Le donazioni vanno a sponsorizzare donne nere bisognose di servizi di salute mentale con 4-6 sessioni di terapia.
Come supportare:
Donate alla GoFundMe di The Gathered Fight e condividete l'iniziativa sui social media (Instagram o Twitter). L'iniziativa cerca anche più terapeuti neri che si iscrivano per soddisfare le richieste della lista d'attesa dei clienti.
2. Mommy Brain
Organizzazione:
Mommy Brain
Fondatrice:
Ravelle Worthington
Cosa fanno:
Forniscono alle donne supporto mentale ed emotivo accessibile e risorse necessarie per navigare maternità e carriera.
«Mommy Brain è nato da un bisogno che ho incontrato come mamma per la prima volta — un bisogno di connettermi con altre mamme e sentire che non ero sola in questi sensi di colpa, ansia e avere parti della maternità che non amavo», dice Worthington. «La piattaforma Mommy Brain offre alle madri un supporto critico attraverso guida mentale ed emotiva accessibile guidata da esperti, risorse e una comunità diversificata». Un modo in cui lo fanno è attraverso Q&A e discussioni digitali gratuite guidate da esperti che approfondiscono varie sfaccettature della maternità, come la lotta d'identità dopo i figli, sesso e intimità e impostazione dei confini.
Worthington è stata anche recentemente ispirata a creare un Fondo di Supporto per Doula dopo che la sua esperienza di parto ha incluso l'affrontare «il terrorismo psicologico e la coercizione che sono prevalenti nel sistema medico, specialmente verso le donne di colore», nota. «[Quello che ho vissuto] è una norma terrificante per molte future mamme, specialmente mamme nere. E le mamme nere muoiono a tassi tre volte più alti a causa del razzismo sistemico.»
Il fondo aiuterà le mamme nere svantaggiate a ricevere assistenza da doula durante gravidanza e parto più almeno due sessioni di terapia nel postpartum. «Questo fondo aiuta in due modi: supportando le mamme nere durante il parto/postpartum e impiegando doula e terapeuti neri e POC», spiega Worthington.
Mommy Brain ha raccolto oltre 10.000 dollari per fornire questo supporto critico. Potete fare domanda per assistenza finanziaria qui.
Come supportare:
Condividete Mommy Brain sui social media (Instagram o Twitter) e/o donate al fondo doula su mommybrain.com/donate. Se sei una mamma in cerca di supporto, unisciti alla loro comunità globale qui.
3. Black Mamas Matter Alliance
Organizzazione:
Black Mamas Matter Alliance
Fondatrici:
Membri del Comitato Direttivo di Black Mamas Matter Alliance includono Angela Doyinsola Aina, Elizabeth Dawes Gay, Joia Crear-Perry, Kwajelyn Jackson e Monica Simpson.
Cosa fanno:
Creano politiche che supportano una migliore salute materna, diritti e giustizia per le mamme nere e conducono ricerche che supportano questo importante lavoro.
La Black Mamas Matter Alliance (BMMA), fondata nel 2013, è il risultato di un progetto di partnership tra il Center for Reproductive Rights (CRR) e SisterSong Women of Color Reproductive Justice Collective (SisterSong).
Secondo il sito web di BMMA, l'alleanza «è stata creata per formare un'entità che possa mantenere lo spazio e servire come piattaforma per iniziative guidate da donne nere che stanno lavorando per affrontare le questioni che influenzano le disparità e le iniquità della salute materna usando i quadri dei diritti umani, della giustizia riproduttiva e della giustizia della nascita in tutti i settori.»
In partnership con CRR, BMMA ha creato un toolkit Black Mamas Matter che è stato rilasciato nel 2016, e include ricerche sulla salute materna come questione di diritti umani, statistiche su salute materna e morbilità e informazioni sui diritti dei genitori in gravidanza e parto. Offrono anche webinar e letteratura che approfondiscono questi dettagli.
Come supportare:
Potete donare, connettervi per ricevere notizie e aggiornamenti e seguire sui social media (Instagram o Twitter).
4. The Loveland Foundation
Organizzazione:
The Loveland Foundation
Fondatrice:
Rachel Cargle
Cosa fanno:
Mirano a portare opportunità e guarigione alle comunità di colore — specialmente a donne e ragazze nere — attraverso borse di studio, programmi di residenza, tour d'ascolto e un fondo per la terapia.
La scrittrice e conferenziera Rachel Cargle ha fondato The Loveland Foundation nel 2018, dopo aver visto la sua raccolta fondi per il compleanno, chiamata Therapy for Black Women and Girls, decollare. Dopo aver raccolto 250.000 dollari per offrire supporto terapeutico a donne e ragazze nere, Cargle ha deciso di continuare lo sforzo attraverso Loveland.
Attraverso partnership con Therapy for Black Girls, National Queer & Trans Therapists of Color Network, Talkspace e Open Path Collective, i destinatari del Loveland Therapy Fund ottengono accesso a un elenco completo di professionisti della salute mentale in tutto il paese che forniscono servizi di alta qualità, culturalmente competenti a donne e ragazze nere.
Come supportare:
Potete donare, avviare una raccolta fondi di gruppo, condividere info sull'organizzazione per sensibilizzare sulla Fondazione e seguire su Instagram.
5. Black Girls Breathing
Organizzazione:
Black Girls Breathing
Fondatrice:
Jasmine Marie
Cosa fanno:
Offrono una piattaforma inclusiva che offre classi di respirazione meditativa, destinate ad aiutare donne e ragazze nere con lo stress cronico.
La terapia non deve sempre sembrare un colloquio uno a uno con uno psicologo. Per la fondatrice Jasmine Marie, una breathworker e praticante di mindfulness con base ad Atlanta, supportare la salute mentale, spirituale ed emotiva delle donne nere significa creare uno spazio sicuro per loro per nutrirsi attivamente attraverso la respirazione meditativa in un ambiente curato appositamente per loro.
Dopotutto, le donne nere soffrono di disturbi fisici e mentali collegati allo stress cronico più di qualsiasi altro gruppo: malattie cardiache, ictus, ipertensione, decessi correlati a cancro ovarico, cervicale e al seno, ansia, depressione e sfide del sistema riproduttivo, nota Marie. E riformulando la risposta del corpo a traumi e trigger, il breathwork può ridurre stress cronico, ansia e depressione.
Prima della pandemia, la comunità, che ospita donne dai 18 ai 65+ anni, offriva istruzione in presenza e virtuale in tutto il paese. Ora, Black Girls Breathing offre una serie bimestrale di cerchi di breathwork virtuali su scala mobile (la quota potrebbe essere da $0 a $25). Dopo l'omicidio di George Floyd e le proteste che ne sono seguite, Marie ha lanciato una campagna di crowdfunding per raccogliere fondi per dare a 100 donne nere per sessione l'accesso gratuito a cerchi di breathwork virtuali per un anno. «Vogliamo che coloro che hanno bisogno di supporto per il benessere abbiano l'accesso e l'opportunità continui per farlo pur potendo ancora operare e supportare i contractor e i creativi neri che paghiamo», notava la pagina.
All'inizio del 2022, l'organizzazione si impegna a impattare un milione di donne e ragazze nere entro il 2025.
Come supportare:
Potete donare al fondo breathwork virtuale di Black Girls Breathing, unirvi alla comunità e seguire sui social media (Instagram e Twitter).
-
Cè un tempo e un posto per cene romantiche di San Valentino e feste sfrenate di Galentines Day, ma quando entrano in scena i bambini, queste attività un tempo tradizionali potrebbero dover essere messe in secondo piano. Niente paura, però, passare Sa -
La metamorfosi della farfalla Monarca Le Monache raggiungono la maturità sessuale in primavera e iniziano laccoppiamento lungo tutto il loro percorso migratorio di ritorno dal Messico. Le farfalle adulte che hanno fatto il viaggio verso sud in autunn -
Hai invidia del passeggino? Sfoglia alcuni dei modelli più popolari sul mercato e scopri perché i genitori non ne hanno mai abbastanza. Guarda anche alcune video recensioni di passeggini testati da una vera mamma.Invidia del PassegginoMentre passeggi
