16 attività sensoriali per bambini e bambini in età prescolare
Le attività sensoriali per i più piccoli e i bambini in età prescolare offrono ai bambini modi divertenti, educativi e unici per conoscere il mondo che li circonda. E la buona notizia per i genitori e gli operatori sanitari è che ci sono un milione di modi per fornire questo gioco sensoriale ai bambini piccoli e pochi modi per sbagliare.
"La maggior parte dei bambini e dei bambini in età prescolare gravita naturalmente verso il gioco sensoriale", spiega la dott.ssa Molly O'Shea, pediatra del Birmingham Pediatrics Wellness Center, editore di una rivista dell'American Academy of Pediatrics e pediatra ufficiale della Goldfish Swim School.
Spiega che abbiamo sette sensi. Questi includono i cinque spesso discussi:vista, suono, tatto, olfatto e gusto. Includono anche la propriocezione, il nostro senso di sé nello spazio e la sensazione vestibolare, il nostro senso dell'equilibrio. Tutti questi possono essere coinvolti in giochi sensoriali.
Heather Aulisio, insegnante e consulente educativa per il sito web per genitori Mom Loves Best osserva:"Le attività sensoriali sono vitali per costruire connessioni nervose nel cervello e anche per introdurre piccole mani a varie strutture. Il gioco sensoriale aiuta a sviluppare le capacità motorie fini, migliora il linguaggio ed è stato persino collegato al miglioramento delle abitudini alimentari schizzinose."
Spaventato? Non essere:molti di questi richiedono poca o nessuna preparazione. "Ci sono tanti modi semplici ma divertenti e unici per incorporare il gioco sensoriale nella vita quotidiana dei bambini", afferma Ausilio. Ecco 16 idee divertenti per iniziare.
1. Festa da ballo
Organizza una festa da ballo per incoraggiare i bambini a esplorare la vista, il suono e il senso di se stessi nello spazio tutto in una volta. Inizia con luci intense e musica ad alto volume per una canzone. Quindi abbassa le luci e il volume della musica per il prossimo, suggerisce O'Shea. Alternare questo per 15 minuti - circa tre o quattro canzoni. "Inizia in una stanza più buia per massimizzare l'effetto", suggerisce. "Dopo che i bambini si sono abituati al divertimento, cambia lo schema."
2. Festa della sciarpa 
Raccogli alcuni pezzi di tessuto di diverse trame e organizza una "festa della sciarpa" come modo divertente per i bambini di aumentare il senso del tatto, suggerisce O'Shea. “Indossali sulla testa, sul collo, sulle braccia e abituati a sentire le diverse trame dei tessuti. Passa accanto a elastici di diversi colori e dimensioni da provare come braccialetti sulla parte inferiore e superiore del braccio o sulla gamba per abituarti al senso di oppressione".
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3. Esplorazione delle spezie
Per aiutare i bambini a esplorare il loro senso dell'olfatto, vai all'armadietto delle spezie e gioca a un gioco di puzzolente o dolce. "Chiedi ai bambini di valutare le spezie su questa scala di valutazione", afferma O'Shea. "Più tardi chiedi loro di valutare i pasti in base alla stessa scala per inserire il gusto nell'equazione".
4. Prova del gusto
Aiuta i bambini a esplorare la consistenza e il gusto con una serie di esperienze culinarie. "Alcuni bambini non sono interessati a provare nuovi cibi a questa età", riconosce O'Shea. Come soluzione alternativa, “prendi lo stesso cibo nella stessa forma e offrilo crudo e cotto al dente e morbido. Questo li aiuterà a esplorare diverse trame in bocca. Offri lo stesso cibo anche caldo e freddo", suggerisce O'Shea. Per i bambini più avventurosi, prova a offrire lo stesso cibo con nuove salse per ampliare il palato del bambino.
5. Contenitori sensoriali
I contenitori sensoriali per i più piccoli incoraggiano l'esplorazione visiva e tattile. Per realizzarli, ti servirà solo un cestino o un secchio, in cui aggiungerai materiali di varie trame come seta, pile, carta vetrata:tutto ciò che hai a portata di mano va bene. "Questa è un'idea di gioco sensoriale straordinariamente semplice ma affascinante per i più piccoli", spiega il papà con bisogni speciali Suman Chatterji, che usa l'esperienza anche come un'opportunità per parlare dei materiali e delle sensazioni che stanno provando". In questo modo, dice:"Questo tipo di gioco sensoriale aiuta nell'apprendimento attraverso il tatto e la vista e aiuterà anche a sviluppare il vocabolario".
6. Giardinaggio pratico
Tanti sensi entrano in gioco con un'attività di giardinaggio:il caldo sole sulla pelle, il soffice terreno tra le dita ei suoni della natura. "Il giardinaggio di cibi ricchi di sostanze nutritive è la nostra attività preferita perché è divertente per loro e li incoraggia a mangiare i cibi sani che coltiviamo", spiega Evey Rosenbloom, un'allenatrice della felicità e mamma che fa scuola a casa che usa un metodo sensoriale. Ama anche l'attività per il modo in cui insegna la responsabilità insieme all'esplorazione sensoriale. 7. Trasferimento d'acqua
Il gioco dell'acqua aiuta ad affinare le capacità motorie grossolane e fini e sviluppa la forza in quei piccoli muscoli, inoltre, è un sacco di divertimento! Lascia che i bambini raccolgano l'acqua da un contenitore all'altro usando pale o cucchiai. Trasformalo in una varietà di giochi, come far contare i bambini o prevedere quanti misurini d'acqua ci vorranno per passare da un contenitore all'altro. “Attraverso questa esplorazione facile da facilitare, i bambini stanno imparando concetti matematici sul conteggio e sulla misurazione del volume. I giovani scienziati possono anche osservare e registrare le loro previsioni e vedere causa ed effetto nel loro mondo", afferma Allison Wilson, direttore senior del curriculum e dell'innovazione presso la Stratford School. 8. Spremere, raccogliere e strofinare
Aggiungi un ulteriore livello di tocco a quell'attività in acqua incoraggiando i bambini a spremere, raccogliere e strofinare usando spugne, salviette o altri materiali a portata di mano. "Questo li coinvolge sia nello sviluppo motorio fine che nel gioco immaginativo", spiega Wilson. "Quelli che sembrano semplici movimenti di spremitura e raccolta supportano notevolmente lo sviluppo delle capacità di disegno e scrittura:ottimi esercizi per le dita!" 9. Pittura a bolle d'aria
Il pluriball ha così tante sfaccettature sensoriali:fa appello ai loro sensi del suono, del tatto e della vista in modi interessanti. Tutto ciò di cui hai bisogno per questa attività è carta, vernice, pluriball e nastro adesivo. I bambini usano il nastro per tenere il pluriball in posizione sui loro piedi come calze o sulle mani come guanti. "Metti la vernice sul pluriball e divertiti!" dice Justine Green (la figlia è raffigurata nell'atto), mamma, preside e autrice di libri per bambini che ha conseguito un dottorato in educazione. "Dal rumore scoppiettante all'arte, è una grande attività sensoriale." 10. Borsa misteriosa
Green dice che mettere insieme una "borsa misteriosa" è un'attività sensoriale facile e divertente che espone i bambini a materiali vari e interessanti al tatto. Riempi una borsa opaca con tutti i materiali che trovi a portata di mano per questa attività. Pensa all'età del bambino e ai suoi interessi:"Per un bambino di 18 mesi, includerei qualcosa di liscio, qualcosa di irregolare, qualcosa di duro e qualcosa di morbido. Parleremmo di come si sentiva l'oggetto nelle nostre mani", spiega Green. “Per un bambino di 3 anni, mi concentrerei su una vacanza imminente o su cose che abbiamo imparato. Se dovessimo fare un'unità sulla frutta, ne metterei un po' dentro come una banana, una clementina e una pera". 11. Barattolo di glitter calmante
Jen McConaghie, esperta di genitorialità e fondatrice di This Time of Mine, suggerisce di creare un vasetto di glitter. Questo progetto è un'esperienza tattile da realizzare e un piacere visivo da guardare una volta completato. Trova un barattolo vuoto o una bottiglia di plastica e lascia che i bambini lo decorino. Quindi, riempi la bottiglia per tre quarti d'acqua, aggiungendo colla trasparente, colorante alimentare e glitter. Quindi sigilla il coperchio con la colla a caldo. "Chiedi ai bambini di scuotere il barattolo e divertiti a guardare i glitter che si depositano", consiglia. 12. Scavo di gelatina
Trasforma una o due scatole di Jell-O in un'esperienza sensoriale divertente e disordinata per bambini o bambini in età prescolare che attinge al tatto, alla vista... e, ovviamente, al gusto. "Mescola semplicemente alcuni giocattoli o nuovi oggetti divertenti e avrai una nuova entusiasmante attività per i più piccoli", osserva la mamma e terapista occupazionale pediatrica Marissa Labuz, che è anche la fondatrice di Teaching Littles. Per trarre ispirazione, consiglia di provare un tema oceanico:posiziona i giocattoli oceanici in un negozio di dollari nella gelatina prima che tramonti e i bambini "saranno entusiasti di scavare attraverso la gelatina per trovare le creature degli abissi". 13. Gioco con la crema da barba
"La crema da barba può essere disordinata, ma può portare una deliziosa esperienza sensoriale nel mondo di un bambino", afferma Aulisio, sottolineando che è divertente da toccare, annusare e vedere. “Spruzzatene un po' sulla teglia del seggiolone o su una teglia da forno e lasciateli staccare e scatenarsi. Modella con le tue mani come possono muovere le dita con movimenti circolari, tentare di scrivere lettere o numeri o toccare e pungolare la crema". 14. Gioco di bolle
Le bolle possono fornire un'esperienza sensoriale unica da vedere e sentire:aggiungi alcune gocce di colorante alimentare in un contenitore per bolle e mescola bene. Incoraggia i bambini a soffiare una bolla su un pezzo di carta bianca, suggerisce Aulisio. Quando avranno finito, finiranno con un'opera d'arte unica creata dai segni lasciati da queste bolle colorate che scoppiano. 15. Caccia al tesoro sensoriale
Non tutte le esperienze sensoriali devono coinvolgere la preparazione o la pulizia. "Puoi trasformare anche una passeggiata nel quartiere in un'opportunità di apprendimento sensoriale", afferma Ausilio. "Consenti ai bambini di strappare fili d'erba, raccogliere bastoncini, cercare pietre, raccogliere pigne o persino raccogliere fiori, che contengono trame diverse e stimolano i sensi", inclusi vista, tatto, suono e olfatto. Per ispirazione, This Time of Mine ha una caccia al tesoro sensoriale gratuita stampabile. 16. Arrotolare la pasta
"La sabbia e la pasta da gioco sono materiali meravigliosi da avere a casa per incoraggiare il gioco sensoriale", afferma Ausilio. Usa questi materiali per tante attività che incoraggiano i bambini a esplorare i propri sensi:"Che tu li metta negli stampi, stendi un impasto e premi gli stampini per biscotti o semplicemente permetti a tuo figlio di godersi la sensazione attraverso il tatto, questi articoli sono un provato -e-vero favorito", dice.
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