• Bebè
• Costruire una famiglia
• Bambini
• Genitorialità generale
• Neonati
• Adolescenti
• Prima infanzia
• Gravidanza

16 attività sensoriali per bambini piccoli e in età prescolare

Le attività sensoriali per bambini piccoli e in età prescolare offrono modi divertenti, educativi e unici per far imparare ai più piccoli il mondo che li circonda. E la buona notizia per genitori e chi si prende cura di loro è che ci sono un milione di modi per fornire questo gioco sensoriale ai bambini piccoli e pochi modi per sbagliare.

"La maggior parte dei bambini piccoli e in età prescolare gravita naturalmente verso il gioco sensoriale", spiega la dottoressa Molly O'Shea, pediatra al Birmingham Pediatrics Wellness Center, editor di una rivista dell'American Academy of Pediatrics e pediatra ufficiale di Goldfish Swim School.

Spiega che abbiamo sette sensi. Questi includono i cinque spesso discussi: vista, udito, tatto, olfatto e gusto. Includono anche la propriocettazione, il nostro senso di sé nello spazio, e la sensazione vestibolare, il nostro senso dell'equilibrio. Tutti questi possono essere coinvolti nel gioco sensoriale.

Heather Aulisio, insegnante e consulente educativa per il sito web per genitori Mom Loves Best, nota: "Le attività sensoriali sono vitali per costruire connessioni nervose nel cervello e per introdurre le manine a varie texture. Il gioco sensoriale aiuta a sviluppare le abilità motorie fini, migliora il linguaggio ed è stato persino collegato al miglioramento delle abitudini alimentari selettive".

Intimidito? Non esserlo: molte di queste richiedono poca o nessuna preparazione. "Ci sono così tanti modi semplici ma divertenti e unici per incorporare il gioco sensoriale nella vita quotidiana dei bambini", dice Aulisio. Ecco 16 idee divertenti per iniziare.

1. Festa da ballo

Organizza una festa da ballo per incoraggiare i bambini a esplorare vista, udito e il loro senso di sé nello spazio tutto insieme. Inizia con luci brillanti e musica alta per una canzone. Poi abbassa le luci e il volume della musica per la successiva, suggerisce O'Shea. Alterna questo per 15 minuti — circa tre o quattro canzoni. "Inizia in una stanza buia per massimizzare l'effetto", suggerisce. "Dopo che i bambini si abituano al divertimento, varia il pattern".

2. Festa delle sciarpe

Raccogli alcuni pezzi di tessuto di texture diverse e organizza una "festa delle sciarpe" come modo divertente per i bambini di affinare il tatto, suggerisce O'Shea. "Indossale sulla testa, sul collo, sulle braccia e abituati a sentire le diverse texture dei tessuti. Passa poi agli elastici di diversi colori e dimensioni da provare come braccialetti sulla parte inferiore e superiore del braccio o della gamba per abituarsi a una sensazione di strettezza".

Dove acquistare: Mini Earth Playsilks (10$, Sarah's Silks)

3. Esplorazione delle spezie

Per aiutare i bambini a esplorare il loro olfatto, vai alla dispensa delle spezie e gioca a "puzzolente o dolce". "Fai valutare ai bambini le spezie su questa scala di valutazione", dice O'Shea. "Poi fai loro valutare i pasti basandosi sulla stessa scala per introdurre il gusto nell'equazione".

4. Test del gusto

Aiuta i bambini a esplorare texture e gusto con una serie di esperienze alimentari. "Alcuni bambini a questa età non sono interessati a provare nuovi cibi", riconosce O'Shea. Come alternativa, "prendi lo stesso cibo nella stessa forma e offrilo crudo, cotto al dente e morbido. Questo li aiuterà a esplorare diverse texture in bocca. Offri lo stesso cibo caldo e freddo", suggerisce O'Shea. Per bambini più avventurosi, prova a offrire lo stesso cibo con nuove salse per ampliare il palato del bambino.

5. Contenitori sensoriali

I contenitori sensoriali per bambini piccoli incoraggiano l'esplorazione visiva e tattile. Per farli, ti servirà solo un cestino o un secchio, nel quale aggiungerai materiali di texture varie come seta, pile, carta vetrata — qualsiasi cosa tu abbia a portata di mano va bene. "Questa è un'idea di gioco sensoriale per bambini piccoli notevolmente semplice ma affascinante", spiega Suman Chatterji, papà di un bambino con bisogni speciali, che usa anche l'esperienza come occasione per parlare dei materiali e delle sensazioni che stanno provando. In questo modo, dice, "Questo tipo di gioco sensoriale aiuta nell'apprendimento attraverso tatto e vista e aiuterà anche a sviluppare il vocabolario".

6. Giardinaggio pratico

Tanti sensi entrano in gioco con un'attività di giardinaggio: il sole caldo sulla pelle, la terra morbida tra le dita e i suoni della natura. "Coltivare cibi ricchi di nutrienti è la nostra attività preferita perché è divertente per loro e li incoraggia a mangiare i cibi sani che coltiviamo", spiega Evey Rosenbloom, coach della felicità e mamma che fa homeschooling usando un metodo basato sui sensi. Ama anche l'attività per il modo in cui insegna la responsabilità insieme all'esplorazione sensoriale.

7. Trasferimento d'acqua

Il gioco con l'acqua aiuta ad affinare le abilità motorie grossolane e fini e sviluppa la forza in quei piccoli muscoli — inoltre, è un sacco di divertimento! Lascia che i bambini travasino l'acqua da un contenitore all'altro usando pale o cucchiai. Trasforma questo in una varietà di giochi, come far contare o prevedere ai bambini quanti cucchiai d'acqua ci vorranno per spostarsi da un contenitore all'altro. "Attraverso questa esplorazione facile da facilitare, i bambini stanno imparando concetti matematici sul conteggio e la misurazione del volume. Giovani scienziati possono anche osservare e registrare la loro previsione e vedere causa ed effetto nel loro mondo", dice Allison Wilson, direttrice senior del curriculum e dell'innovazione alla Stratford School.

8. Spremi, raccogli e strofina

Aggiungi un ulteriore strato di tatto a quell'attività con l'acqua incoraggiando i bambini a spremere, raccogliere e strofinare usando spugne, asciugamani o altri materiali a portata di mano. "Questo li impegna sia nello sviluppo motorio fine che nel gioco immaginativo", spiega Wilson. "Ciò che appare come semplici movimenti di spremere e raccogliere supporta notevolmente lo sviluppo delle abilità di disegno e scrittura — ottimi esercizi per le dita!"

9. Pittura con pluriball

Il pluriball ha così tante sfaccettature sensoriali: richiama i sensi dell'udito, tatto e vista in modi interessanti. Tutto ciò di cui hai bisogno per questa attività è carta, pittura, pluriball e nastro adesivo. I bambini usano il nastro per tenere il pluriball in posizione sui piedi come calzini o sulle mani come guanti. "Metti la pittura sul pluriball e divertiti!" dice Justine Green (sua figlia è ritratta nell'atto), mamma, preside e autrice di libri per bambini con dottorato in educazione. "Dal rumore dello scoppio all'arte, è una grande attività sensoriale".

10. Borsa misteriosa

Green dice che mettere insieme una "borsa misteriosa" è un'attività sensoriale divertente e facile che espone i bambini a materiali vari e interessanti al tatto. Riempi una borsa opaca con qualsiasi materiale tu trovi a portata di mano per questa attività. Pensa all'età del bambino e ai suoi interessi: "Per un bambino di 18 mesi, includerei qualcosa di liscio, qualcosa di ruvido, qualcosa di duro e qualcosa di morbido. Parleremmo di come l'oggetto si sente nelle nostre mani", spiega Green. "Per un bambino di 3 anni, mi concentrerei su una festività imminente o su cose che abbiamo imparato. Se stessimo facendo un'unità sulla frutta, ne metterei dentro alcune come una banana, un mandarancio e una pera".

11. Barattolo calmante con glitter

Jen McConaghie, esperta di genitorialità e fondatrice di This Time of Mine, suggerisce di creare un barattolo con glitter. Questo progetto è un'esperienza tattile da realizzare e un piacere visivo da guardare una volta completato. Trova solo un barattolo vuoto o una bottiglia di plastica e lascia che i bambini la decorino. Poi, riempi la bottiglia per tre quarti d'acqua, aggiungendo colla trasparente, colorante alimentare e glitter. Poi sigilla il coperchio con colla a caldo. "Fai scuotere il barattolo ai bambini e divertiti a guardare i glitter che si depositano", raccomanda.

12. Scavo nella gelatina

Trasforma una o due scatole di gelatina in un'esperienza sensoriale divertente e sporca per bambini piccoli o in età prescolare che attinge a tatto, vista… e inevitabilmente, ovviamente, gusto. "Mescola semplicemente alcuni giocattoli o nuovi oggetti divertenti, e hai una nuova attività emozionante per i più piccoli", nota la mamma e terapista occupazionale pediatrica Marissa Labuz, fondatrice di Teaching Littles. Per ispirazione, raccomanda di provare un tema marino: metti giocattoli marini da negozio a 1 euro nella gelatina prima che si solidifichi e i bambini "saranno entusiasti di scavare nella gelatina per trovare le creature degli abissi".

13. Gioco con schiuma da barba

"La schiuma da barba può essere sporca, ma può portare un'esperienza sensoriale deliziosa nel mondo di un bambino", dice Aulisio, notando che è divertente da toccare, annusare e vedere. "Spruzzane un po' sul vassoio del seggiolone o su una teglia e lasciali liberi di scatenarsi. Mostra con le tue mani come possono muovere le dita in movimenti circolari, tentare di scrivere lettere o numeri o pungere e premere la crema".

14. Gioco con le bolle

Le bolle possono fornire un'esperienza sensoriale unica da vedere e sentire: aggiungi qualche goccia di colorante alimentare a un contenitore di bolle e mescola bene. Incoraggia i bambini a soffiare una bolla su un foglio di carta bianco, suggerisce Aulisio. Quando hanno finito, si ritroveranno con un'opera d'arte unica creata dai segni lasciati da queste bolle colorate che scoppiano.

15. Caccia al tesoro sensoriale

Non tutte le esperienze sensoriali devono coinvolgere preparazione o pulizia. "Puoi trasformare anche una passeggiata nel quartiere in un'opportunità di apprendimento sensoriale", dice Aulisio. "Permetti ai bambini di strappare fili d'erba, raccogliere bastoni, cercare pietre, raccogliere pigne o persino cogliere fiori, tutti contenenti texture diverse e che stimolano i sensi", inclusi vista, tatto, udito e olfatto. Per ispirazione, This Time of Mine ha un caccia al tesoro sensoriale stampabile gratuito.

16. Stendere la pasta

"Sabbia e pasta da modellare sono materiali meravigliosi da avere a casa per incoraggiare il gioco sensoriale", dice Aulisio. Usa questi materiali per così tante attività che incoraggiano i bambini a esplorare i loro sensi: "Che tu li metta in stampi, stenda una pasta e ci prema tagliabiscotti o semplicemente permetta al tuo bambino di godersi la sensazione attraverso il tatto, questi articoli sono un classico intramontabile", dice.