Sostenete gli interessi di vostro figlio

Sostenete gli interessi di vostro figlio

Essenziale

Notate gli interessi di vostro figlio prestando attenzione a cosa lo fa sorridere e ridere. Cosa gli piace fare con i suoi coetanei? Ci sono attività che potrebbe provare con un amico? Iscrivetevi a mailing list che vi invieranno calendari di attività dal vostro centro comunitario locale, la biblioteca, o il bowling più vicino.

Dovrete usare ciò che piace a vostro figlio fare come guida per scegliere attività per lui. Una trappola in cui i genitori tendono a cadere è usare ciò in cui sono interessati loro a fare invece. Questo potrebbe far voltare vostro figlio contro fare qualsiasi tipo di attività perché si sentirà forzato nell'attività che voi godete. Per esempio, se siete estremamente bravi a calcio e vorreste vedere vostro figlio goderselo anche lui, è meraviglioso. Ma se vostro figlio ama giocare a football invece, dovrete lasciar andare quel sogno di calcio senza mettergli addosso sensi di colpa. È il suo turno di elaborare quali sono i suoi sogni e scegliere le attività che gli piacciono.

Avere troppi interessi

Ci sono bambini che amano assolutamente tutto ciò che fanno e provano. Hanno talento atletico naturale, sono brillanti e capaci di imparare cose nuove facilmente, e godono davvero di essere attivi. Questi tipi di bambini finiscono in un dilemma quando devono scegliere cosa vogliono fare come attività extrascolastica perché vogliono fare tutto. Dovrete aiutarli a trovare la loro nicchia. Altrimenti, vostro figlio o vostra figlia rischia di diventare sopraffatto da tutto ciò che sta succedendo e potrebbe iniziare a sentirsi stressato nel cercare di stare al passo con tutto.

Attenzione!

Le famiglie con più di un figlio dovranno stare particolarmente attente a non lasciare che un bambino domini tutto il tempo riservato alle attività extrascolastiche, specialmente quando un bambino sembra avere più interessi di un altro. Cercate di mantenerlo equo e giusto il più possibile.

L'impatto dello stress su un bambino dipende dalla sua personalità, maturità e stile di coping. I bambini spesso hanno difficoltà a descrivere esattamente come si sentono. Invece di dire "Mi sento sopraffatto", potrebbero dire "Mi fa male lo stomaco". Altri segni di stress in alcuni bambini includono pianto, comportamento aggressivo, rispondere male o agire irritabili, o diventare nervosi o paurosi.

Fate un piano insieme su attività offerte dalla vostra comunità o dalla scuola di vostro figlio. Parlate con vostro figlio di limitare le sue attività e spiegate le diverse ragioni per le limitazioni. Fatela pianificare un orario e includete tempo per i compiti, tempo per la pratica, tempo per la famiglia e tempo libero. Incoraggiatela a scegliere attività che le piacciono davvero e fatele sapere che può provare qualcos'altro più tardi se sente che vuole. Per esempio, se vostra figlia vuole giocare sia nella squadra di pallavolo che in quella di basket a scuola e entrambe cadono nella stessa stagione, quel livello di attività potrebbe essere troppo e allenamenti e partite potrebbero confliggere, causando ancora più stress. Fatela scegliere uno sport all'inizio, con la possibilità di provare un altro sport la prossima stagione se è ancora interessata.

Fatto

È importante che vostro figlio abbia qualche tipo di attività fisica o corre il rischio di diventare sovrappeso. La ricerca ha mostrato che il numero di bambini sovrappeso negli Stati Uniti si avvicina al 20 percento. Un nuovo studio rivela che uno su quattro bambini obesi ha segni precoci di diabete di tipo 2 - un tipo che si vedeva solo negli adulti fino a poco tempo fa.

Non avere interessi

Bambini timidi o ritirati spesso sembrano come se non avessero interessi. Se questo è vostro figlio, non temete. Ci sono attività là fuori che stimoleranno i suoi interessi. Dovete solo aiutare vostro figlio a trovarle.

Potete iniziare parlando con altri genitori delle attività che i loro figli godono. Chiedete a vostro figlio se sarebbe più interessato a perseguire un'attività in cui un amico è già coinvolto. Chiamate il centro informazioni della vostra comunità sulle attività che offrono. Allargate il vostro orizzonte di attività. Per esempio, chiamate centri d'arte per vedere quali corsi offrono ai bambini. Provate gruppi giovanili o Scout che fanno diversi tipi di attività insieme. Se continuate a incoraggiare vostro figlio e gli date il tempo e le risorse, troverà i suoi interessi.

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