• Bebè
• Costruire una famiglia
• Bambini
• Genitorialità generale
• Neonati
• Adolescenti
• Prima infanzia
• Gravidanza

I bambini passano metà del tempo con i nonni davanti a uno schermo

I bambini sotto la cura dei nonni passano circa la metà di quel tempo davanti agli schermi, secondo un nuovo studio. La quantità di tempo davanti allo schermo che i nonni permettono supera del doppio le attuali raccomandazioni.

I ricercatori hanno esaminato come i bambini dai due ai sette anni passavano il tempo con i nonni. Hanno scoperto che i nonni che accudivano i nipoti per un periodo di 40 ore permettevano loro circa due ore di tempo davanti allo schermo.

Altro: Una lettera aperta ai nonni: Era allora, questo è ora

L'American Academy of Pediatrics raccomanda di limitare il tempo davanti allo schermo a un'ora al giorno di programmazione di alta qualità. I nonni, che da tempo sono noti per viziare i nipoti, stanno superando questo limite.

Perché i nonni infrangono le regole?

I ricercatori hanno esaminato più a fondo il motivo per cui i nonni permettono così tanto tempo davanti allo schermo. I nonni vedono il loro ruolo come quello del "badante divertente". Tuttavia, le ragioni vanno oltre questo.

Provenendo da una generazione più anziana, i nonni sono semplicemente meno familiari con il mondo digitale di oggi. Hanno meno esperienza con tablet e videogiochi interattivi. Interessante, quando i genitori davano ai nonni istruzioni su come usare la tecnologia, i nonni erano più propensi a permettere una visione eccessiva.

I nonni davano più tempo davanti allo schermo ai maschi e ai bambini più grandi, e ne permettevano di più quando accudivano i nipoti a casa loro, invece che a casa dei bambini. Questo suggerisce che ai nonni mancavano modi alternativi per intrattenere i bambini e tenerli occupati.

Infine, i nonni sono più anziani e hanno meno energia. Avevano semplicemente bisogno di una pausa, e gli schermi erano un modo facile per ottenerla.

Aiutare i nonni a stabilire limiti sul tempo davanti allo schermo

Il tempo eccessivo davanti allo schermo non fa bene allo sviluppo dei bambini. L'uso eccessivo causa una varietà di problemi, come influenzare il sonno e aumentare il rischio di obesità infantile. Secondo l'esperta di FamilyEducation Katie Pitts di Sleepwise Consulting, troppo tempo davanti allo schermo stimola il cervello, portando a difficoltà ad addormentarsi e a rimanere addormentati. Questo causa una serie di problemi, dall'irritabilità alla difficoltà di apprendimento.

I genitori che si affidano ai propri genitori per l'assistenza all'infanzia dovrebbero prendere provvedimenti per assicurarsi che i loro figli rimangano entro i limiti raccomandati.

È essenziale che i genitori comunichino chiaramente le loro regole sul tempo davanti allo schermo. Scrivere un piano di utilizzo dei media familiare e passarlo in rassegna con i nonni è un buon punto di partenza. Creare un programma e inserire il tempo davanti allo schermo a un orario prestabilito può aiutare anche.

I ricercatori suggeriscono che i nonni che stabiliscono fermi limiti di tempo davanti allo schermo con i nipoti hanno più successo nel rispettare gli importi raccomandati. I limiti proposti includono niente schermi prima di dormire o durante i pasti, e non superare un'ora al giorno.

Il fatto che i nonni mostrassero più tempo davanti allo schermo mentre accudivano i nipoti a casa loro, invece che a casa dei bambini, suggerisce che non hanno accesso ad altre attività per i bambini. I genitori possono aiutare i nonni fornendo giocattoli, libri e giochi da portare con sé o anche da lasciare a casa dei nonni per l'uso lì.

Mentre una piccola quantità di tempo davanti allo schermo di alta qualità giova ai bambini e fornisce ai nonni una pausa necessaria, i bambini hanno altri bisogni di sviluppo che dovrebbero essere soddisfatti. Il tempo davanti allo schermo non dovrebbe impedire di dormire abbastanza (10-12 ore a notte) o di fare abbastanza esercizio fisico quotidiano (120 minuti, 60 dei quali vigorosi). Queste attività non devono necessariamente accadere mentre sono sotto la cura dei nonni, ma le famiglie dovrebbero guardare l'intera giornata e assicurarsi che siano soddisfatte.

Ecco un esempio di programma per nonni che accudiscono bambini in età prescolare nel pomeriggio:

• 12:30-13:00 Pranzo
• 13:00-14:00 Pisolino o tempo tranquillo
• 14:00-15:00 Gioco all'aperto e merenda
• 15:00-15:30 Libri e puzzle
• 15:30-16:30 Tempo davanti allo schermo

Ecco un esempio per nonni che accudiscono bambini in età scolare nel pomeriggio:

• 15:00-16:00 Gioco all'aperto e merenda
• 16:00-17:00 Tempo per i compiti
• 17:00-18:00 Tempo davanti allo schermo
• 18:00-18:30 Giochi da tavolo e puzzle
• 18:30-19:00 Tempo di lettura

Per iniziare a gestire il tempo davanti allo schermo, considera di scaricare e stampare un registro settimanale del tempo davanti allo schermo da usare a casa e a casa dei nonni.