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8 frasi calmanti da dire a tuo figlio durante un collasso

Qualsiasi genitore conosce quel senso di terrore imminente che inizia a salire mentre i bambini si buttano a terra pronti per quello che sarà probabilmente il prossimo grande collasso. Le piccole persone che imparano a navigare grandi sentimenti possono mettere alla prova i migliori di noi. Mentre cerchi di contrastare l'esplosione inevitabile, considera il seguente elenco di otto frasi calmanti da dire a tuo figlio quando sta avendo un collasso.

Altro: Come aiutare tuo figlio durante un collasso o capriccio

"Sembri turbato e arrabbiato."

Nominando i loro sentimenti stai aiutando i bambini a identificare ciò che stanno attraversando, il che alla fine permetterà loro di riconoscere e parlare dei loro sentimenti.

"Anch'io mi arrabbio a volte, risolviamo insieme questa cosa."

Fai sapere ai tuoi figli che non sono soli, e che ciò che sentono è normale. Mentre si relazionano a te, puoi aiutare a trovare meccanismi di coping e tecniche per gestire i loro sentimenti.

"Forse posso mostrarti un altro modo."

Nel pieno delle loro emozioni, i bambini potrebbero non riconoscere che c'è un altro modo per realizzare ciò che stanno cercando. Invece di intervenire e completare il compito per loro, o frustrarti per il loro comportamento, prova a offrire aiuto per trovare un'altra soluzione.

"Questo è difficile per te, facciamo una pausa e torniamo tra 'X' minuti."

A seconda di ciò che causa la frustrazione e dell'ambiente in cui ti trovi, determina che tipo di pausa sarebbe utile. Poter tornare al compito con una testa calma e chiara aiuterà la maggior parte dei bambini a perseverare e superare i loro ostacoli.

"Sono qui per aiutarti se ne hai bisogno."

Intervenire e aiutare senza essere chiesti può dare ai bambini l'impressione che non pensi che siano capaci di completare il compito da soli. Tuttavia, permettere loro la libertà di chiedere aiuto senza sentirsi un fallimento costruirà la loro fiducia per avere successo.

"Va bene piangere, sarò qui quando sarai pronto."

Valida che ciò che sentono è ok. Sapere che sei vicino e lì per loro quando sono calmi e pronti fa sapere ai bambini che sono supportati comunque.

"Mi dispiace che questo non sembri giusto."

Solo perché non sembra giusto non significa che cambierà, ma fa sapere ai bambini che hanno il permesso di sentirsi frustrati dalle circostanze.

Ogni bambino è diverso, ciò che funziona per uno non funzionerà per un altro. È importante conoscere tuo figlio, come dice Brittany McCabe, esperta di FamilyEducation e specialista in sviluppo infantile: "conoscere il loro comportamento aiuterà a essere in grado di risolvere i capricci prima che inizino." Tuttavia, una volta che un capriccio è iniziato, è più importante che restiamo calmi e coerenti quando aiutiamo i nostri bambini a navigare i loro sentimenti.

I capricci sono frustranti per tutti noi e dobbiamo lavorare per non intervenire e risolvere il problema o esprimere il nostro dispiacere per la loro manifestazione di emozione. Nel lungo periodo, sostenere la crescita emotiva dei bambini con vocabolario, empatia e fiducia li aiuterà a navigare questi sentimenti in eventi futuri.

Vuoi affrontare i collassi prima che accadano? Ecco 6 strategie per aiutare a prevenire collassi e capricci.