Cibo per bambini con apparecchio ortodontico
Molte persone nascono con problemi di cibo e mascella. L'apparecchio ortodontico è generalmente prescritto per bambini con denti storti o morso profondo o morso inverso. La quantità di tempo che i bambini indossano l'apparecchio dipende dalla gravità del loro problema. Una volta che i bambini prendono l'apparecchio, devono seguire istruzioni specifiche, mantenendo i denti extra puliti così rimangono sani. I bambini devono mangiare cibi che sono facili da masticare, anche se non c'è una dieta specifica da seguire.
Pancake
I pancake sono un cibo eccellente per bambini con apparecchio. Morbidi e facili da masticare, non si attaccheranno all'apparecchio o causeranno dolore durante la masticazione. Ricordate che i bambini con apparecchio dovrebbero evitare dolci e zuccheri il più possibile, quindi aggiungete sciroppo con parsimonia. Aggiungete varietà ai pancake standard con mirtilli.
Pasta
La pasta è anche ideale per bambini con apparecchio. La pasta è essenzialmente un veicolo per altri ingredienti e può essere abbinata a molti tipi di cibo. Considerate il pasto standard preferito dai bambini di spaghetti. Combinate salsa per spaghetti con salsiccia, spinaci e pasta integrale per un pasto nutriente, facilmente mangiato. I bambini amano anche la lasagna. Potete includere verdure o usare tacchino macinato invece di manzo.
Frullato
Un delizioso frullato di frutta è uno spuntino facile o aggiunta al pasto. Includete latte e la frutta preferita dei bambini. Un'opzione è fare un frullato di banana e includere latte, banane e germe di grano. Se vostro figlio ama le bacche, fate un frullato con latte, mirtilli e lamponi.
Uova
Le uova sono nutrienti e facili da mangiare quando si indossa l'apparecchio. Possono essere cotte in una miriade di modi, inclusi strapazzate o fritte. Mentre sono un cibo ideale per la colazione, le uova sono anche perfette per la cena. Preparate una frittata ripiena di verdure fresche e formaggio. Vostro figlio la amerà e potrà mangiarla senza dolore.
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