I piani di attività per insegnare bambini Chi Nutrition

Per assicurare un bambino cresce con un apprezzamento per una corretta alimentazione , gettare le basi per mangiare bene in tenera età . Fai conoscere divertente nutrizione ed emozionante , e le attività sono solo il modo per farlo .
Frutta Da
verdura

Aiutare i bambini della tua classe a capire la differenza tra frutta e verdura può essere un modo divertente per introdurre la nutrizione alla classe . Portare in alcuni frutti e verdure e metterli in un cestino al centro della classe . Spiega alla classe che la differenza principale tra frutta e verdura è come sono cresciuti . Frutta si trovano sugli alberi e viti , e le verdure crescono nel terreno . Consegnare un frutto o una verdura per ogni studente , e chiedergli di imitare come la pianta cresce per questo frutto o vegetale . O puntare in alto come un albero , contorto come una vite o sedersi per terra come un vegetale . Aiuta gli studenti a fare le scelte giuste e far loro corretto un altro, se possono. Quando l' attività viene svolta , tagliare il cibo e passarlo in giro . Essere consapevoli delle allergie alimentari prima di lasciare i bambini gestire o mangiano cibo .
Piramide alimentare

Quando insegni la classe di nutrizione e alimentazione sana , una delle prime cose che gli studenti dovrebbero arrivare familiarità con la piramide alimentare . Appendere un grande triangolo su una parete con le apposite sezioni marcate per i gruppi alimentari . Spiega alla classe un po 'di ogni sezione e quali tipi di alimenti si trovano in ciascuno di essi. Quando si descrive un gruppo alimentare , distribuire le foto dei cibi che si possono trovare in quel gruppo . Una volta terminata la sezione , hanno il nastro classe le foto alimentari in sezione . Una volta che la classe ha un'idea della piramide alimentare , distribuire piccoli triangoli e immagini di cibo e chiedere loro di incollare i cibi corretti nel gruppo alimentare corretto . Potrebbe essere necessario per passeggiare e contribuire ad orientare il posizionamento corretto . Raccogliere il progetto e appenderlo al muro come riferimento per gli studenti .
Healthy food collage

Sia la classe esplorare il mondo di alimenti sani e di scelte attraverso un alimento collage . Passare in giro riviste con una varietà di cibo spazzatura e cibo sano . Dare ad ogni studente un pezzo a 8 - by - 10 - pollici di cartoncino per farla collage su . Chiedi agli studenti di strappare le immagini di cibo sano e cibo spazzatura , poi li hanno colla loro scoperte sulle tavole collage con cibi spazzatura da un lato e il cibo sano , dall'altro . Passeggiata intorno alla classe e aiutare con il corretto posizionamento delle diverse immagini di cibo .
Dinner Scelta

Aiuta gli studenti a comprendere il modo in cui mangiare e che cosa può fare per cambiare le cattive abitudini alimentari . Chiedi alla classe di scrivere ciò che hanno per cena quella sera e portare in un elenco il giorno successivo . Il giorno successivo , disegnare un grande cerchio sulla scheda per rappresentare un piatto. Hanno il nome della classe i cibi che avevano per la cena e li elenco alla lavagna accanto al cerchio . Una volta che avete i cibi , hanno la rottura di classe verso il basso gli alimenti in gruppi di alimenti . Una volta che avete fatto i gruppi alimentari , compilare il cerchio come un grafico a torta per vedere se la classe come gruppo sta seguendo la piramide alimentare correttamente per la cena .

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