Quali sono i pericoli per i bambini che bevono acqua distillata?

L'acqua distillata è definita come acqua purificata priva di qualsiasi tipo di impurità o contaminanti. I professionisti scientifici usano attrezzature da laboratorio come condensatori e matracci di distillazione per far bollire via i minerali e le impurità presenti nell'acqua. Anche se l'acqua distillata è pura ed è priva di contaminanti potenzialmente dannosi, anche i buoni minerali e le sostanze necessarie per una crescita e uno sviluppo sani nei bambini vengono eliminati.

Perdita di elettroliti e carenza minerale

Poiché l'acqua distillata è priva di tutti i minerali disciolti, i bambini che la consumano regolarmente sono a rischio di perdita di elettroliti. L'acqua di rubinetto contiene generalmente minerali essenziali di cui tutti i corpi umani hanno bisogno, come sodio, cloruro e potassio. Quando i bambini consumano acqua distillata che ha eliminato gli elettroliti necessari, possono svilupparsi condizioni mediche come ipertensione e frequenze cardiache irregolari. I rischi di carenze minerali di elementi necessari come calcio e magnesio sono anche associati al bere acqua distillata. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, rischi aumentati di fratture nei bambini sono associati ad acqua povera di calcio e magnesio rispetto ad acqua dura e acqua con alti livelli di questi minerali.

Aumento dell'assorbimento di anidride carbonica

Quando l'acqua distillata è esposta all'aria, assorbe attivamente l'anidride carbonica e diventa acida, quindi i bambini che bevono regolarmente acqua distillata hanno corpi più acidi. Le loro cellule, organi e tessuti reagiscono all'acidità svolgendo compiti per tamponare il livello di acido, come rimuovere minerali essenziali dal sistema scheletrico e aumentare i livelli di bicarbonato nel sangue. Livelli di acidità elevati a lungo termine nel corpo possono causare un rischio aumentato di malattie cardiovascolari.

Assorbimento di metalli tossici

Poiché l'acqua distillata è priva di minerali, spesso assorbe una grande quantità di metalli da varie fonti, inclusi tubi, serbatoi di stoccaggio, rivestimenti e contenitori. Metalli tossici presenti nell'acqua potabile distillata possono portare a effetti nocivi nei corpi dei bambini come l'avvelenamento da piombo. L'acqua che contiene calcio e magnesio ha componenti anti-tossici che prevengono l'assorbimento di alcuni metalli tossici.

Considerazioni

Il tipo ideale di acqua potabile per tutti gli individui - specialmente i bambini - è acqua leggermente alcalina che contiene minerali essenziali come calcio e magnesio. Esempi di tipi adatti includono acqua filtrata usando osmosi inversa con minerali essenziali supplementari; acqua filtrata usando filtri a carbone solido; e attraverso ozonizzazione. L'acqua potabile distillata può essere usata periodicamente per circostanze speciali come l'eliminazione di contaminanti nocivi nel corpo.

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