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Usare la Lode per Incoraggiare i Buoni Comportamenti

La lode è una strategia disciplinare semplice ma efficace che aumenta i buoni comportamenti. Far notare quando tuo figlio segue le regole o dirgli che apprezzi la sua collaborazione lo motiverà a continuare così.

Attenzione Positiva vs. Negativa

Immagina di stare in una stanza con tre bambini. Due giocano tranquillamente con i giocattoli. Uno corre selvaggiamente, salta sui mobili e urla. Quale bambino attirerebbe più la tua attenzione? Se sei come la maggior parte dei genitori, potresti dare più attenzione a quello che si comporta male.

Se invece lodassi i bambini che si comportano bene, potresti cambiare l'intera situazione. Dire: "Wow, adoro come state seduti lì a giocare tranquillamente" potrebbe motivare il bambino che si comporta male a seguire l'esempio.

Ma è facile lasciare che i buoni comportamenti passino inosservati. E quando i bambini non ricevono attenzione, faranno di tutto per essere notati — e a volte questo significa comportarsi male. Quando dai a tuo figlio attenzione positiva per i buoni comportamenti, sarà meno probabile che faccia i capricci.

Benefici della Lode

La lode può incoraggiare una varietà di buoni comportamenti. Cogli tuo figlio mentre si comporta bene e fallo notare. Il rinforzo positivo lo incoraggerà a continuare.

Ecco alcuni comportamenti specifici che rispondono particolarmente bene alla lode:

• Comportamento prosociale: loda tuo figlio per la condivisione, i turni, le parole gentili e l'andare d'accordo con gli altri.
• Collaborazione: loda tuo figlio per il rispetto delle regole e l'ascolto delle istruzioni. Ricorda di fare attenzione quando tuo figlio gioca tranquillamente o si intrattiene da solo.
• Sforzo: quando tuo figlio sta imparando una nuova abilità, la lode può incoraggiarlo a continuare. Se lodi la sua volontà di impegnarsi o la sua pazienza nell'apprendere, aumenterai la sua motivazione a perseverare.

Rendere la Lode Efficace

La lode e l'attenzione positiva sono salutari se date in modo appropriato. Ecco come rendere la tua lode particolarmente efficace nell'incoraggiare i buoni comportamenti:

Offri Feedback Immediato e Frequente

Offri lodi frequenti se tuo figlio gioca tranquillamente per un periodo prolungato o se sta lavorando sodo su un progetto per tutto il pomeriggio.

Rendi la Lode Specifica

Invece di dire "Bravo", di': "Ottimo lavoro per aver messo il piatto nel lavello proprio quando te l'ho chiesto." Questo chiarisce che stai lodando la sua collaborazione immediata.

Formula la Lode in Modo Positivo

Invece di dire "Bravo per non aver piagnucolato", di': "Sono orgoglioso di te per essere rimasto calmo quando ti ho detto che non potevi uscire." Indica i comportamenti che vuoi vedere di più, non quelli che speri di diminuire. Non mescolare mai lode e critica, o perderà efficacia.

Loda lo Sforzo, Non il Risultato

La lode può costruire una sana autostima quando la usi per evidenziare lo sforzo di tuo figlio. Invece di lodarlo per aver preso 100, loda la sua volontà di studiare per il test.

Offri Lode Autentica

Invece di dire "Sei il bambino più intelligente di sempre" o "Sei il miglior giocatore di calcio di tutta la scuola", offri lode realistica. Di' cose come: "Sei un bravo corridore" o "Fai un ottimo lavoro con i compiti."

Evita le Etichette

Le etichette, anche quando positive, non sono una buona idea. Definire tuo figlio "il tuo piccolo genio" o "una stella del calcio" potrebbe fargli pensare che sia tutto ciò per cui è conosciuto. Focalizza la lode sul comportamento, non sui tratti.

Creare un Piano Disciplinare

Puoi prevenire molti comportamenti scorretti cogliendo tuo figlio mentre si comporta bene. Ma quando infrange le regole, è importante fornire conseguenze negative che lo dissuadano dal ripetere in futuro.

Quando tuo figlio lotta con un problema comportamentale specifico, crea un piano chiaro su come usare la lode per incoraggiare il buon comportamento. Ad esempio, se tuo figlio colpisce il fratello quando è arrabbiato, investi le tue energie nel lodarlo per l'uso di parole gentili, tocchi delicati e abilità di problem-solving.

Una Parola da Verywell

In generale, i bambini vogliono compiacere e fare bene — e ricevere attenzione. Quando dai feedback per il comportamento che vuoi vedere di più, tendi a ottenerlo. La chiave è la coerenza. Possono volerci alcune settimane di riconoscimento regolare perché il nuovo comportamento attecchisca e sostituisca (o riduca) le abitudini di ricerca di attenzione negativa di tuo figlio.

Ma se dato tempo, compassione e coerenza, la lode incoraggerà probabilmente nuovi schemi di comportamento positivo.