Cosa fare quando il time-out non funziona
Quando si tratta di disciplinare i bambini, non esiste una soluzione unica che vada bene per tutti. Se tuo figlio è il tipo di bambino che passa tutto il tempo nel time-out arrabbiato o turbato, urlando e piangendo e non vedi alcuna differenza nel suo comportamento, allora potrebbe essere il momento di ammettere che l'approccio "fai il crimine, sconta la pena" non funziona per tuo figlio.
Il fatto che i time-out funzionino o no può dipendere dalla personalità e dal temperamento di un bambino, dalla sua età e stadio di sviluppo, e da come vengono usati i time-out. I time-out possono essere proprio la cosa di cui un bambino ha bisogno per calmarsi e pensare al suo comportamento; ma per un altro bambino, possono scatenare urla e sconvolgimento emotivo. Se i time-out causano più caos e sconvolgimento in casa tua e non risolvono i problemi comportamentali, potrebbe essere il momento di iniziare a considerare strategie alternative di disciplina per guidare il comportamento di tuo figlio nella giusta direzione.
Strategie da provare
- Mantieni la calma e usa altri strumenti. Non vedere i time-out come il santo graal della disciplina dei bambini e sii aperto a modi alternativi per insegnare a tuo figlio come comportarsi. L'importante è che tu ti connetta con tuo figlio, comunichi efficacemente con lui e gli faccia sapere che ti aspetti che sia un bambino che fa buone scelte e tratta gli altri — inclusi e specialmente te — con rispetto.
- Se al primo tentativo non riesci, riprova. Proprio come con l'offrire nuovi cibi o far mangiare le verdure a tuo figlio, il vecchio detto sul riprovare quando fallisci la prima volta vale per i time-out. All'inizio potrebbe odiare i time-out ma alla fine tuo figlio potrebbe abituarsi a fare una pausa da una situazione che lo turba così che possa calmarsi e organizzare i suoi pensieri ed emozioni — abilità che diventeranno molto importanti man mano che cresce.
- Capisci quanto dovrebbe durare il time-out. Stai tenendo tuo figlio nel suo posto di time-out troppo a lungo? (Dieci minuti possono essere fin troppo lunghi per un bambino di 5 anni, per esempio.) Considera l'età e il temperamento di tuo figlio e attieniti a time-out più brevi per i bambini più piccoli. Per i bambini più grandi, potresti voler far durare il tempo in base alla gravità: più lungo per picchiare e litigare con un fratello e più breve per dire qualcosa di scortese e scusarsi subito, per esempio.
- Trova l'ambiente giusto per il time-out. Stai mandando tuo figlio nella sua stanza così può giocare con i suoi giocattoli? Questo non lo incoraggerà a pensare al suo cattivo comportamento. O lo metti in time-out con la TV accesa? Non sarà efficace. Pensa a uno spazio tranquillo senza distrazioni dove possa pensare a cosa ha fatto e come può cambiare il suo comportamento la prossima volta.
- Sii rassicurante ma fermo. Spiega — più di una volta se necessario — che il time-out non è una punizione, ma una possibilità per tutti di calmarsi. Rassicura tuo figlio che lo ami, ma che il suo comportamento deve cambiare e che lo aiuterai a capire come fare scelte migliori e gli parlerai una volta finito il time-out.
Non trattenere fisicamente tuo figlio. Lo scopo del time-out è il pensiero tranquillo e il calmarsi. Cercare di tenere fermo tuo figlio è l'esatto opposto di questo e potrebbe portare a lesioni.
- Siediti vicino se tuo figlio lo trova troppo sconvolgente. Questo può aiutare i bambini più piccoli a rimanere nel time-out e non essere così angosciati per essere in time-out. Ma assicurati di non parlare con tuo figlio o interagire con lui.
- Dai un time-out alle cose che ama. Togli i privilegi. A tuo figlio piace giocare a Minecraft? Digli che non gli sarà permesso giocare per un certo periodo di tempo (giorni o una settimana, a seconda della gravità di ciò che ha fatto). Gli piace avere amici dopo la scuola o uscire con i suoi amici? Potrebbe perdere i privilegi di appuntamenti per gioco come conseguenza del cattivo comportamento. Pensa a cosa ama tuo figlio e dai un time-out a quelle cose per guidarlo nella giusta direzione.
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