Insegnare Hyperactive Children per Slow Down

elevati livelli continui di iperattività in un bambino dà ragione ai genitori di discussione se il loro bambino potrebbe essere affetti una forma di disturbo mentale o emotivo . Anche se non tutti i casi di iperattività nei bambini sono diagnosticati come disturbi , ci sono modi vantaggiosi per i genitori di impartire tecniche calmanti a un bambino troppo energico .
Definizione della causa

L'iperattività può essere causato da una serie di circostanze compresi cervello o disturbi del sistema nervoso centrale , disturbi emotivi , Disturbo da Deficit di attenzione e iperattività ( ADHD ) , la dieta e lo stile di vita o fattori ambientali . Identificare perché il vostro bambino mostra comportamenti iperattivi vi aiuterà a capire come affrontare i problemi che si presentano con l'energia iperattiva . Fare osservazioni da quando il bambino di solito dimostra un comportamento iperattivo . Prendere atto di ciò che si verificano comportamenti specifici . Cercate di individuare esattamente che cosa il vostro bambino può essere la risposta a attraverso i suoi comportamenti .
Eliminare i trigger

I bambini i cui comportamenti comunemente riflettere iperattività devono essere considerati in modo appropriato da parte degli adulti , al fine di un successo risultato . Forse il bambino sta reagendo alle abitudini di sonno poveri o troppo stimolazione per tutta la giornata . Rimuovere il disordine in casa . Organizza ogni stanza della vostra casa in modo che tutto ha uno scopo e un luogo . Stabilire un designato e , area relax " per il vostro bambino , dove può ritirarsi durante periodi iperattivi di energia . Strutturare il giorno del tuo bambino con una routine prevedibile per garantire meno stimoli e un sonno adeguato .

E ' possibile che il bambino è affetto da additivi alimentari . Secondo Maryann Jacobsen , un dietista e famiglia esperto di nutrizione registrato , additivi alimentari come coloranti e conservanti sono noti per causare problemi comportamentali come iperattività nei bambini . Modificare la dieta del bambino per assicurare una corretta alimentazione .
Riorientare l'energia

I bambini rispondono bene alle stesse tecniche impiegate dagli adulti per calmare l'ansia e eccesso di stimolazione . Deviare il comportamento iperattivo di un bambino preparando un bagno di bolle caldo o offrendo un mini - massaggio . Insegnate ai vostri semplici tecniche di respirazione e di meditazione bambino di focalizzare la sua energia verso l'interno . Incorporare un gioco di conteggio per tenere traccia del numero di respiri profondi scattate con il vostro bambino . Suggerisci che il vostro bambino andare fuori per eseguire giri intorno alla casa e notare il suo progresso . Questi metodi di reindirizzamento non mancherà di tenere l'umore positivo e aiutare il bambino ad imparare a incanalare la sua energia nelle attività autonome lenitivo , piuttosto che essere lasciato correre rampante con sforzo sfocata .
ADHD

ADHD è uno dei più comuni disturbi mentali nei bambini . I sintomi di iperattività l'aspetto della malattia comprendono irrequietezza frequenti e dimenarsi , non smettere di parlare , toccare o giocare con tutto in vista , difficoltà a seduta ancora , essere costantemente in movimento e difficoltà impegnarsi in compiti o attività tranquille . I sintomi di ADHD comunemente appaiono presto nella vita di un bambino , di età compresa tra 3 e 6 tra Se si sospetta che il bambino ha ADHD , consultarsi con il suo pediatra . Un professionista sanitario autorizzato dovrà raccogliere informazioni necessarie sul vostro bambino . Nessun singolo test può diagnosticare un bambino come ADHD . In alcuni casi , si può fare riferimento ad uno specialista . Trattamenti per ADHD possono includere farmaci , la psicoterapia , l'istruzione e la formazione . Ogni bambino è diverso, quindi ogni piano di trattamento è adattato alle esigenze individuali di un bambino .