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Come aiutare un ragazzo ad affrontare i bulli

Il bullismo è un evento sfortunato ma comune per molti bambini. Secondo StopBullying.gov, ragazzi e ragazze subiscono tassi simili di bullismo per quanto riguarda bullismo verbale, minacce e danneggiamento della proprietà, ma i ragazzi hanno maggiori probabilità di essere vittime di bullismo fisico. Tuttavia, non devi sentirti impotente. Adotta un approccio proattivo e intervieni quando necessario per migliorare la situazione.

Istruzioni

1. Riconosci i segnali del bullismo. Non sono sempre facili da individuare, ma secondo il sito Help Guide, possono includere cambiamenti improvvisi d'umore, incubi, calo del rendimento scolastico, ritiro sociale e disturbi fisici.

2. Di' a tuo figlio che deve informarti se viene bullizzato. Molti bambini non dicono agli adulti quando vengono bullizzati. Se sospetti che tuo figlio sia vittima di un bullo, chiedigli gentilmente di parlartene. Assicuragli che il bullismo non è colpa sua. Fagli sapere che è sicuro parlare delle sue preoccupazioni e sentimenti.

3. Incoraggialo a ignorare, allontanarsi o dire calmamente al bullo che non è interessato a sentire cosa ha da dire. I bulli si impegnano in comportamenti negativi e distruttivi perché godono nel sentirsi potenti sugli altri. Se tuo figlio sceglie di non interagire con il bullo, il bullo perde potere e interesse a continuare il suo comportamento.

4. Fai role-playing con tuo figlio per aiutarlo a esercitarsi in modi efficaci per rispondere ai bulli, suggerisce WebMD. Chiedigli di raccontarti cosa succede quando un bullo si avvicina e come risponde normalmente. Discutete alcuni modi in cui potrebbe gestire la situazione diversamente. Potrebbe rispondere al bullo dicendo semplicemente e fermamente qualcosa come: "Smetti di prenderti gioco di me — lasciami in pace", suggerisce Jodi Campbell, supervisore dell'educazione pubblica, formazione clinica e sviluppo per il KidsPeace Institute.

5. Tieni un registro dei dettagli che tuo figlio condivide con te. Annota data, ora e azioni avvenute. Un registro scritto ti aiuta a tenere traccia degli eventi così sarai ben preparato a discutere il problema con gli amministratori scolastici o altri professionisti coinvolti. Segnala aggressioni fisiche ai funzionari scolastici e alla polizia, consiglia la Mayo Clinic.

6. Aiuta ad aumentare l'autostima di tuo figlio. Secondo la psicologa Dr. Laura Markham, PhD, in un articolo sul suo sito Aha! Parenting.com, assicurare che tuo figlio abbia un'alta autostima e relazioni familiari di supporto aiuta a prevenire il bullismo. Incoraggialo a sviluppare i suoi talenti e punti di forza unici, lodalo per i suoi risultati e fagli sapere quanto lo ami.