Come far dormire i bambini di 3 anni nella loro camera

È arrivato il momento che il tuo bambino di 3 anni dorma nel suo letto, ma lui non condivide il tuo entusiasmo per l'idea. Chiede innumerevoli bicchieri d'acqua, continua a sgattaiolare nel corridoio e generalmente si rifiuta di stare a letto all'ora della nanna. Stabilire una routine notturna ed essere coerenti nel non permettergli di dormire con te sono passaggi chiave per eliminare le battaglie e farlo dormire nel suo letto come un bambino grande.

Cosa ti serve

  • Libri
  • Luce notturna

Istruzioni

  1. Chiedi aiuto. Quando il tuo bambino di 3 anni vede che tu e il tuo partner siete un fronte unito riguardo al restare a letto, sarà meno propenso a cercare di dividere e conquistare. Stabilire routine notturne con ciascuno di voi cementa ulteriormente che una volta iniziato il processo l'unico finale possibile è con lui nel suo letto per la notte. Se non hai un partner, forse un familiare può chiamarlo ogni sera e dirgli la buonanotte come parte della routine.

  2. Usa un grafico fotografico. Metti foto sul grafico del tuo bambino che mette il pigiama, si lava i denti, legge il libro della buonanotte e si infila sotto le coperte. Includi qualsiasi altra routine notturna importante per te. Vedere le immagini lo aiuta a ricordare l'ordine in cui deve farle così da aspettarsi la routine.

  3. Lascialo nel letto. Se piange per te, aspetta cinque minuti e poi vai da lui, rassicuralo che sei nell'altra stanza, ma non tirarlo fuori dal letto. Va bene sedersi accanto al suo letto per qualche minuto prima di andarsene. Aumenta il tempo che aspetti per andare da lui di qualche minuto ogni volta. Se esce dal letto, rimettilo dentro quante volte serve finché non si addormenta.

  4. Lodalo quando dorme nel suo letto. Ignora i comportamenti negativi e premia quelli positivi. Quando dorme nel suo letto, lodalo la mattina per aver fatto come gli era stato chiesto. Forse fagli dei pancake speciali "da bambino grande", o fate una passeggiata mattutina insieme come ricompensa per essere rimasto nel suo letto.

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