Assorbenti e tamponi
Quando inizi ad avere il ciclo, puoi usare un tampone o un tampone per assorbire il sangue mestruale. Molte ragazze iniziano a usare gli assorbenti, ma potrebbe voler usare i tamponi quando fanno sport o nuotano.
Come fai a sapere quale è giusto per te? Iniziamo spiegando cos'è ciascuno.
Cosa sono i pad?
Gli assorbenti sono rettangoli di materiale assorbente che si attaccano all'interno della biancheria intima. Alcuni hanno materiale extra sui lati (chiamati "ali") che si piegano sui bordi della biancheria intima per tenere meglio l'assorbente in posizione e prevenire perdite. Qualche volta, gli assorbenti sono chiamati assorbenti o assorbenti.
Gli assorbenti sono disponibili in diverse dimensioni per periodi più pesanti e più leggeri. Vengono anche in varietà deodoranti, ma questi possono irritare la vagina.
Come si usa un pad?
Per usare un pad, stacca la striscia adesiva e applicala sulla biancheria intima. Cambia il pad ogni 3-4 ore circa. Se il tuo ciclo è pesante, puoi cambiare il tuo pad più spesso. Il cambio degli assorbenti spesso può ridurre qualsiasi odore.
Dopo aver rimosso un pad, avvolgilo nella carta igienica e mettilo nel cestino (o se sei a scuola o in un altro bagno pubblico, utilizzare l'apposito contenitore per lo smaltimento che si trova nella maggior parte delle bancarelle). Se hai un animale domestico in casa, assicurati di gettare gli assorbenti in un bidone della spazzatura in cui il tuo animale domestico non può entrare. Non cercare di gettare un assorbente nel water:sono troppo grandi e potrebbero intasare il water e creare un enorme (imbarazzante!) disordine.
Cosa sono i tamponi?
I tamponi (diciamo:TAM-ponz) assorbono anche il sangue mestruale, ma funzionano dall'interno della vagina. Il materiale assorbente di un tampone viene pressato fino a formare un piccolo cilindro. Il tampone viene inserito all'interno della vagina e assorbe il sangue prima che esca. Molte ragazze si chiedono:come le metti? Alcuni assorbenti interni hanno applicatori, che sono tubi di plastica o cartone che aiutano a posizionare il tampone. Altri tamponi possono essere inseriti usando le dita.
Come si usa un tampone?
I tamponi sono facili da usare, ma devi imparare come inserirli. Le istruzioni all'interno della scatola spiegheranno come farlo. Quando ne provi uno per la prima volta, lavati bene le mani, segui attentamente le indicazioni, e assicurati di rilassarti. Alcune ragazze trovano che l'uso di un tampone in stile applicatore (specialmente uno con la parte superiore arrotondata) e un tampone di dimensioni snelle lo renda più facile all'inizio. Aiuta anche a provare prima un tampone in un giorno di flusso più pesante, in modo che il tampone scivoli più facilmente.
Passa a un nuovo tampone almeno ogni 4-6 ore. Non puoi vederlo come lo faresti con un pad, quindi assicurati di ricordare quando è il momento di cambiarti per evitare macchie e perdite sulla biancheria intima.
Per togliere il tampone, tirare delicatamente la corda attaccata all'estremità. Quindi, avvolgilo nella carta igienica, e buttalo nella spazzatura. Se hai un animale domestico in casa, assicurati di gettare i tamponi in un bidone della spazzatura in cui il tuo animale domestico non può entrare. Non gettarlo nella toilette:anche i tamponi che dicono di essere scaricabili possono comunque causare problemi in alcuni servizi igienici.
come pastiglie, i tamponi sono disponibili in diverse dimensioni per periodi più pesanti e più leggeri. "Super" generalmente significa che la varietà è per un flusso pesante. Cerca di usare il tampone meno assorbente di cui hai bisogno. come pastiglie, gli assorbenti interni sono disponibili anche in profumazioni deodoranti, che può irritare la vagina. Ancora, il cambio regolare di solito può gestire eventuali problemi di odore.
Un tampone può "perdersi"?
Molte ragazze temono che il tampone possa perdersi al loro interno. Per fortuna, non può succedere. L'apertura della cervice (nella parte superiore della vagina) è troppo piccola per far passare un tampone. Non può viaggiare in altre parti del tuo corpo, come il tuo stomaco. Se provi a togliere il tampone e all'inizio hai problemi a trovare la corda, non preoccuparti. Rilassati e sarai in grado di trovarlo. Se hai bisogno d'aiuto, dire a un genitore.
È possibile dimenticare di avere un assorbente interno e inserirne un altro. Ma ancora non possono perdersi nel tuo corpo. Se questo accade, basta rimuoverli il prima possibile.
Che cos'è la sindrome da shock tossico?
La sindrome da shock tossico è un'infezione rara che può capitare alle ragazze che usano i tamponi. Se il tampone viene lasciato troppo a lungo, dà ai germi la possibilità di crescere e causare infezioni. Quindi è molto importante cambiare il tampone almeno ogni 4-6 ore, anche se il tuo ciclo è leggero.
I sintomi della sindrome da shock tossico sono febbre alta, vomito o diarrea, forti dolori muscolari, debolezza, vertigini, o un'eruzione cutanea che sembra una scottatura solare. Se usi i tamponi e manifesti uno di questi sintomi, togli il tampone e dillo immediatamente a un adulto. Chiedi a qualcuno di portarti al pronto soccorso più vicino il prima possibile.
Come faccio a decidere se usare un assorbente o un tampone?
Quando si decide se utilizzare assorbenti o tamponi, dipende davvero da te. Molte ragazze iniziano a usare gli assorbenti, ma potrebbe voler usare i tamponi quando fanno sport o nuotano. I tamponi sono anche facili da riporre in una borsa o in tasca. Un altro vantaggio dei tamponi è che non possono essere percepiti perché sono all'interno del corpo. Un pad può sembrare ingombrante per alcune ragazze.
Ad altre ragazze piacciono gli assorbenti perché sono facili da usare, ed è più facile ricordare quando cambiarli perché puoi vedere il sangue su di loro. Molte ragazze passano avanti e indietro:a volte usano gli assorbenti e a volte usano gli assorbenti, dipende dalla situazione, dove saranno, e il loro flusso mestruale. Alcuni usano assorbenti durante la notte e tamponi durante il giorno. E alcune ragazze con periodi pesanti usano i tamponi insieme a assorbenti o salvaslip per una maggiore protezione contro le perdite.
Anche se non hai ancora iniziato il ciclo, è una buona idea essere preparati portando con sé alcuni assorbenti o assorbenti interni, nel caso in cui. Quindi, se oggi è il giorno, sarai pronto!
Se hai dubbi o domande sul tuo ciclo, parla con tua madre, papà, o dottore.
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