Come migliorare l'equilibrio del bambino

L'equilibrio è un importante abilità motorie lordo per il bambino in via di sviluppo . Balance aiuta fiducia guadagno bambino e abilità con il movimento fisico e la coordinazione . I neonati utilizzano equilibrio per imparare a strisciare , bambini usano per imparare a saltare con due piedi e calciare un pallone , bambini in età prescolare usano per imparare a saltare e vestirsi , e bambini acquisire abilità in sport e giochi .

bambini della scuola primaria hanno un alto centro di equilibrio e sono inclini a cadute . Considerando che la kindergartner ha un senso più centrale di equilibrio e un corpo più proporzionale .

Acquisire competenze in equilibrio sarà di aiuto nello sviluppo di coordinazione motoria , coordinazione motoria fine , e le capacità di auto-cura .

Ecco alcune idee che gli operatori sanitari possono utilizzare per aiutare il loro bambino o bambini a sviluppare buone capacità di equilibrio .
Hai bisogno
Una varietà di giocattoli per bambini e articoli per la casa comune.
Istruzioni
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Lo yoga è un modo popolare per costruire l'equilibrio , la coordinazione motoria , la forza e la capacità di resistenza nei bambini . Potete trovare pose che sono su misura per l'età del tuo bambino e il loro livello di abilità fisica . Per ulteriori informazioni sulle Yoga per i bambini fanno una ricerca generale su internet o controllare Yoga di eHow per i bambini , che ha video gratuiti di una varietà di pose . Yoga richiede poco o nessun materiale da fare , che dà una flessibilità badante di usarlo in una varietà di ambienti .
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Impostazione di un percorso ad ostacoli in casa . Mettere gli oggetti con superfici instabili , come spesse coperte , materasso ad aria , cuscini del divano , e cuscini sul pavimento per il bambino di attraversare . Siate creativi . Un gioco di pirati è sempre divertente in cui il bambino deve camminare la tavola
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Ci sono molti buoni sport che sviluppano abilità equilibrio inclusi ma non limitati a: bicicletta , pattinaggio /pattinaggio , skateboard , danza , karate e ginnastica che i bambini possono partecipare a . Le attività che sono tortuose , tornitura , raggiungendo , saltare , e spostamento del peso sono tutti buon equilibrio costruttori .
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ci sono anche molti divertenti giocattoli che aiutano lo sviluppo delle competenze di bilancio inclusi ma non limitati a : trampolini , bastoni pogo , corde per saltare , palle hop hippy , tavole scooter, jumpolenes , pezzi di legno /travi di equilibrio , scarpe lunari , trampoli ( è possibile rendere il proprio) , salto cinese corde , e schede di equilibrio .
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Giochi come Twister , Hop Scotch , madre può io ( prendere tre salti in avanti o due gradoni , salta due volte) , e Simon Says (stand un piede , girare due volte , toccare il piede alla mano ) sono tutti modi divertenti per migliorare l'equilibrio con età opportune attività .
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ogni volta che si alza un piede si lavora su equilibrio! Giochi come schioccare le bolle con i piedi o raccogliere le palline di carta sbriciolato o palle Koosh di segnare canestri aiutare il lavoro sul bilancio in modo divertente . Dipingere con i piedi è sempre divertente!
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Andare in un parco giochi o parco è un modo divertente per ottenere all'aperto e lavorare su equilibrio pure . Corri attraverso la sabbia . Portare un ostacolo corso- salire e sul attrezzature da palestra . Provate a camminare fino alla diapositiva . Si può avere un sacco di divertimento fino a quando la sicurezza .

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