L'età media in cui un bambino impara ad andare in bicicletta
Imparare ad andare in bicicletta è forse uno dei momenti più orgogliosi della prima infanzia. La bicicletta dà a tuo figlio un assaggio di indipendenza — per non parlare che è divertente e un'ottima forma di esercizio. L'età media in cui un bambino impara ad andare in bicicletta può variare poiché ogni bambino impara a gestire un due ruote alla sua velocità — che peraltro diventa più veloce con la pratica.
Dal triciclo alle rotelle
Tuo figlio si sta senza dubbio allenando per andare in bicicletta da qualche anno. Andare con sicurezza sul triciclo ha aiutato il tuo ex bambino in età prescolare a prendere confidenza con sterzo e pedali. Molti bambini di 5 anni possono girare su una piccola bici a due ruote. Le biciclette con rotelle possono aiutare a migliorare l'equilibrio quando si impara ad andare. È un giorno orgoglioso e memorabile per tuo figlio quando può togliere le rotelle.
Oh, che sensazione
Intorno ai 7 anni la maggior parte dei bambini è in grado di affrontare il compito di guidare una bicicletta più grande ora che la loro coordinazione muscolare ed equilibrio sono più avanzati. Scegli un'area remota dove traffico e altre distrazioni non interferiranno con la concentrazione di tuo figlio. Andare sull'erba invece che sull'asfalto può ridurre il rischio di lesioni se tuo figlio cade. Una volta che tuo figlio ha preso confidenza con la bici a due ruote, chiedile di tenere le sue escursioni in bicicletta sul marciapiede. È più sicuro per i bambini sotto i 10 anni andare in bici sul marciapiede perché non sono ancora abbastanza maturi per prendere le decisioni necessarie per andare in sicurezza in strada, avverte la National Highway Traffic Safety Administration.
Portarlo in strada
I bambini più grandi che sembrano pronti per fare il grande passaggio dal marciapiede alla strada dovrebbero guidare le loro bici nella stessa direzione del traffico, stare il più a destra possibile e osservare diligentemente le regole della strada. È anche importante che tuo figlio porti la bici a mano quando attraversa le strade. Distrazioni che potrebbero distogliere la mente di un bambino dalla strada — come ascoltare musica con le cuffie o usare un cellulare — dovrebbero essere vietate. Bambini e adolescenti dai 5 ai 14 anni e giovani adulti fino a 24 anni costituiscono quasi il 60% di tutte le lesioni correlate alla bicicletta abbastanza gravi da richiedere cure di emergenza, riporta il Centers for Disease Control and Prevention.
Attrezzarsi per la sicurezza
Il tuo giovane ciclista dovrebbe prendere l'abitudine di indossare un casco ogni volta che guida una bici. Un casco che calza correttamente e soddisfa gli standard della Consumer Product Safety Commission è l'equipaggiamento protettivo più cruciale per i ciclisti, spiega Healthy Children, un sito web pubblicato dall'American Academy of Pediatrics. Indossare abbigliamento dai colori vivaci — come arancione o rosa — è più probabile che attiri l'attenzione di automobilisti, altri ciclisti e pedoni. Indossare polsini stretti dei pantaloni — a differenza di zampa d'elefante e simili — può aiutare a evitare che i vestiti di tuo figlio si impiglino nella catena o nelle gomme della bici.
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