I 5 tipi di fatica della nuova mamma

Far crescere una persona umana da zero e poi allevarla è meravigliosamente gratificante, ma è anche un lavoro inesorabile ed estenuante. Una volta, molto prima che avessi figli, Ho sentito un papà dire che era stanco da otto anni, e pensava che probabilmente stesse esagerando. Cinque anni dopo, Capisco di cosa stava parlando. Ora spero solo che ci sia una luce alla fine del tunnel nei prossimi tre anni o giù di lì. Se sei una mamma, probabilmente sei stanco. Ma a seconda di dove ti trovi nel viaggio verso la genitorialità, sei stanco in modi diversi.

Ecco i cinque tipi di stanchezza da neomamma:

Stanchezza del primo trimestre

Questo non è semplicemente essere stanchi. Questo non è "oh, Ieri sera sono rimasta alzata fino a tardi ad appuntare idee per l'asilo nido". La stanchezza del primo trimestre è un knock out, trascinare la stanchezza. Tutti associano quei primi mesi alle nausee mattutine, ma per me il vero guaio in quelle prime settimane era esserci dalle 8 di mattina alle 8 di sera senza addormentarsi stando in piedi. Non ti senti stanco. Ti senti drogato. È un'anima schiacciante, ho-bevuto-NyQuil-invece-di-caffè, Tipo di fatica da non-dovrei-essere-dietro-la-ruota.

Affaticamento del secondo trimestre

Questa non è una cosa. Questa è l'unica volta che nel tuo viaggio di maternità avrai energia. Usalo saggiamente.

Stanchezza del terzo trimestre

Potresti non sentirti più sotto l'effetto di sedativi pesanti, ma quell'energia che avevi qualche settimana fa è sparita. Ora ci vuole uno sforzo colossale per passare dalla posizione seduta a quella in piedi. Una volta che sei in piedi, di solito puoi rimanere in movimento per un po', ma alla fine lo sforzo di portare in giro la casa di qualcun altro ti raggiungerà. A questo punto crollerai in un mucchio scomodo che richiede diversi cuscini per essere sostenuto.

Stanchezza neonatale

Se mai vorrai torturare qualcuno, svegliali ogni venti minuti ogni notte per una settimana di fila. Pensi che non faresti mai una cosa del genere? Indovina un po, l'hai fatto a qualche povera anima quando eri piccola e ora la tua ricompensa è arrivata in otto libbre di gioia infagottata. L'allucinazione non è inaudita a questo punto. Questo è un non riesco a vedere dritto, non riesco a ricordare se indossi la pelle stanca.

Sei mesi di stanchezza

A questo punto, tutti presumono che tu ti sia ripreso dall'avere un neonato e che ce l'abbia un po' insieme. ma tu no, perché il tuo bambino si è svegliato 37 volte la scorsa notte e la luna di miele è finita, quindi ora devi affrontare cose normali come lavorare e preparare i pasti. Se dici ai tuoi amici senza figli come detto bambino si è svegliato 37 volte, inizieranno a raddoppiare il controllo delle nascite. Se racconti ai tuoi amici figli la stessa storia, chiederanno, “Hai provato a cantare una ninna nanna e accarezzare delicatamente la schiena del bambino? Questo è tutto ciò che mi è servito per il mio." Considererai brevemente un'aggressione ma sei troppo stanco per affrontarla. Allora ti chiederai se dormiresti di più in prigione.

Bambino che dorme durante la stanchezza notturna

Finalmente, succede. Il tuo bambino (o, nel mio caso, bambino) inizia a dormire tutta la notte. E ancora, sei ancora esausto. Come mai? Probabilmente perché ti sei svegliato alle 4 del mattino la scorsa notte chiedendoti perché il bambino non era ancora sveglio per allattare e se dovresti controllarla e se dovresti semplicemente pompare perché le tue tette ti stanno uccidendo e hai chiuso a chiave le porte e forse dovrei fare la mia pappa e ho appena sentito la bambina che probabilmente si sveglierà presto comunque la sveglierà solo incasinato allenamento del sonno andrà al college e un giorno mi lascerà, vero? Infine, imparerai anche a dormire tutta la notte (o la maggior parte). Ma prendersi cura di un bambino durante il giorno è comunque estenuante, quindi sei ancora abbastanza spazzato via.

È possibile che non mi sentirò mai più completamente riposato. Ma è vero che impari a funzionare con molto meno sonno. E l'amore del bambino è un ottimo sostituto. Le ginocchia paffute del bambino e i baci appiccicosi potrebbero non farti sentire più sveglio, ma sicuramente ti faranno andare avanti.

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