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Vorrei aver fatto il sleep training al mio bambino

A rischio di essere sbranata dai lupi di Internet, ammetto una cosa: vorrei aver fatto il sleep training al mio bambino.

Esatto, raddoppio la scommessa sui tabù della maternità e mi tuffo in un argomento scottante e dispenso consigli non richiesti, perché no? Sono stanca. Davvero, davvero stanca. Perché? Perché sto facendo il sleep training al mio bambino di quattro anni, e vi dico, è un inferno.

Come ci sono arrivata

Come in ogni predicamento genitoriale, c'erano (e continuano a esserci) una manciata di fattori che hanno contribuito.

• Ho una tolleranza molto bassa per il pianto, grazie al nostro primo figlio colicoso, e farei qualsiasi cosa per farlo smettere.
• Avevo una visione negativa del sleep training, sempre grazie al nostro primo figlio colicoso che, messo nel lettino, piangeva così forte da vomitare, anche se ero in camera con lei, le accarezzavo la testolina arrabbiata e facevo promesse vuote.
• Per i primi tre anni della sua vita, abbiamo vissuto in un minuscolo appartamento di 65 mq dove anche il più patetico lamento di mezzanotte poteva essere sentito da mezzo condominio, così come dal fratello che dormiva a malapena e che poi aveva bisogno anche lui di assistenza.
• Sono una che cede, soprattutto alle 2 del mattino quando cedere e riaddormentarsi sembra molto meglio che combattere la buona battaglia.

Ed eccoci qui.

Quattro anni e mezzo dopo la sua nascita, il maschietto ha dormito da solo in una stanza circa tre volte.

Dopo il trasloco in una casa nuova, dove ha la sua cameretta, abbiamo provato casualmente a imporre un qualche ordine per la nanna dove lui stia a letto e si astenga dal sedersi e gemere forte finché qualcuno non viene in suo soccorso ogni volta che si sveglia. Che è spesso. Perché il sonno apparentemente non è il suo linguaggio d'amore.

Ci sono stati pochi mesi gloriosi in cui dormiva sul tappeto della sorella e restava nel suo lettino tutta la notte. Ma la sua tendenza a parlare nel sonno e dimenarsi come se lottasse con alligatori teneva sveglia lei, quindi è tornato nel mio letto.

Ma il sleep training a un bambino più grande è più facile, giusto?

So cosa state pensando. È più facile fare il sleep training a un bambino che capisce che quando chiudi la porta non sei magicamente svanito in un'altra dimensione, per non tornare mai più. Ma no. In una svolta scioccante, nessuna lucina notturna, macchina del suono o peluche coccoloso basta a calmare le loro paure irrazionali che continuano a descrivervi in gran dettaglio finché rimanete lì, porta socchiusa, sguardo impaziente.

"E i ricatti?", dite con convinzione, "puoi corrompere un bambino meglio di un neonato!" Parliamo chiaro? I "professionisti" di "Internet" non pensano che corrompere sia "sano" e porti a futuri "problemi". Vi dico questo: se corrompere funzionasse, questo bambino dormirebbe meglio di Biancaneve.

Adesivi, tempo davanti allo schermo, dolci, giocattoli – se n'è parlato e offerto regolarmente. Si fa un piano, e poi bum, la notte colpisce, la mia porta si spalanca e l'accordo è saltato. Certo, c'è la possibilità che non abbiamo ancora trovato la cosa giusta per motivarlo, ma un elicottero è fuori budget e i dinosauri non sono stati riportati in vita, quindi sentiamo che dobbiamo andare avanti.

Come si va avanti?

Non ne ho idea, ma una cosa è certa: vorrei aver pensato di più al sleep training quando era un neonato. Sì, ci sarebbero state sfide, ma sapendo ciò che so ora credo che sarei stata un po' più aperta – anche se significava far arrabbiare i vicini per qualche notte e chiedere aiuto per i turni notturni.

Tutto questo sembra sbagliato da ammettere, soprattutto perché le mamme tendono a portarsi dietro così tanto senso di colpa. L'ultima cosa che voglio è aggiungerne. Ma per le famiglie che hanno opzioni, incoraggiare il sonno indipendente è qualcosa da considerare se l'idea di dormire con una bernicola umana per quattro anni vi fa venire un po' i brividi.

Comunque, ho abbastanza esperienza genitoriale alle spalle per sapere che questo alla fine passerà.

Nei giorni in cui vedo la tazza di caffè mezza piena, assaporo quei coccole extra e apprezzo quanto sia facile consolarlo. Ma in altri giorni, vorrei non essermi ficcata così in fondo in questo fottuto, insonne ruscello senza una pagaia in vista.

Il sleep training a un bambino di quattro anni è il pozzo, ma trovate conforto nel sapere che ci abbiamo messo quattro anni di inattività per arrivare qui. Forse fare il sleep training al vostro bambino pre-verbale, pre-deambulazione, pre-manipolatore è giusto per la vostra famiglia. O forse no. Sapere come può essere tra quattro anni potrebbe aiutarvi a chiarire quella decisione.

Avete dovuto fare il sleep training al vostro bambino più grande?

Fateci sapere cosa ha funzionato (e cosa no) nei commenti qui sotto.

Il nostro prossimo consiglio: Il metodo di sleep training "Piangi solo un pochino"