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Allattamento al seno per principianti (settimane 1-6)

Quando si tratta delle prime settimane di allattamento al seno, tutti sono principianti la prima volta! Molte donne avranno fissato un obiettivo di allattamento al seno:tre mesi, sei mesi, un anno – tutto ciò che sembra giusto.

Durante le prime settimane di allattamento al seno questi obiettivi possono sembrare impossibili da raggiungere.

In che modo le donne tollerano il dolore, la frequenza, e l'ingorgo per sei mesi o un anno? non lo fanno – se riesci a superare le prime sei settimane circa, sei sulla buona strada per una relazione di allattamento al seno più facile e molto più accettabile.

Allattamento al seno per principianti:cosa devi sapere

Le prime settimane per il bambino sono piene di apprendimento e sviluppo:usiamo le abilità e i riflessi attuali del bambino per creare il successo dell'allattamento al seno.

In termini di sviluppo intellettuale, qualsiasi stimolazione intellettuale è molto stancante per i bambini in questa fase.

L'allattamento al seno pelle a pelle preverrà la stimolazione eccessiva e incoraggerà lo sviluppo del cervello.

Il bambino sovrastimolato è difficile da nutrire - la bocca è stretta, gli occhi chiusi non possono vedere il viso della mamma. Riduci il più possibile la stimolazione e l'allattamento al seno per aiutare il bambino a passare al nostro rumoroso, freddo, mondo occupato.

Fisicamente, i bambini possono vedere 8-10 pollici a questa età, sulla distanza tra gli occhi del bambino e il viso della mamma durante l'allattamento. I bambini vedono nero, bianco e grigio – nota come l'areola è scura rispetto alla pelle del seno – i bambini usano questo contrasto di colore per trovare il capezzolo. Scopri e permetti al bambino di vedere il tuo petto nudo , aiuterà con il fermo.

• Il riflesso più diffuso in questa fase di sviluppo è il riflesso di suzione. I bambini succhiano vigorosamente ogni volta che gli viene messo qualcosa in bocca:è compito della mamma farlo assicurati che la bocca sia posizionata correttamente quando la suzione inizia a ridurre la chiusura dolorosa e potenziali danni . Nota rapida:se offri biberon oltre al seno, fare attenzione a misurare tutti i contenuti. Il riflesso di suzione prevale sulla capacità del bambino di smettere di succhiare quando è pieno fino a circa quattro mesi di età. È facile sovralimentare i bambini di età inferiore ai quattro mesi a causa di questo riflesso.
• Socialmente il tuo bambino può comunicarti la fame fin dal primo giorno. Quando il tuo bambino mostra segnali di fame (radicazione, portando le mani alla bocca, leccarsi le labbra) offri il tuo seno non appena noti i segnali . Il bambino sarà ricompensato per aver "comunicato" la fame e si rilasserà facilmente nella poppata. Se ti mancano i segnali della fame, molto probabilmente il tuo bambino inizierà a piangere per comunicare la fame. In questo caso l'alimentazione potrebbe non andare altrettanto bene, iniziare più lentamente o il bambino potrebbe stancarsi facilmente dal pianto.

Esploriamo alcuni modi per trarre vantaggio dalle pietre miliari dello sviluppo del bambino e far superare a ciascuno di voi le prime sei settimane!

Una serratura adeguata è la chiave.

So che ne hai sentito parlare un milione di volte, ma è davvero così importante. Una volta ottenuto un buon fermo, tutto il resto seguirà bene. Lavora su ciascuno di questi componenti dell'attaccamento durante ogni poppata fino a quando non senti più molto dolore - un po' di dolore potrebbe essere presente a causa dell'ingorgo o della dolorabilità da precedente cattivo attacco.

• Prova il panino al seno: pizzicare il seno dietro l'areola per formare una versione più lunga del capezzolo, abbina la forma del tuo seno alla bocca del bambino. Se la bocca del bambino è larga da un lato all'altro, comprimere il seno per essere anche largo da un lato all'altro - quando allineato correttamente, il riflesso di suzione attirerà una grande quantità di seno nella bocca del bambino.
• Concentrati su un'apertura della bocca più ampia: in termini di sviluppo i bambini possono interagire con te dalla nascita:approfitta di questo e avvicinati (a 8-12 pollici di distanza) apri la bocca molto bene. Tira delicatamente il mento del bambino e pratica frequentemente, sii coerente e il bambino migliorerà le sue capacità di apertura della bocca.
• Tira fuori quelle labbra: Mentre agganciato, se le labbra del tuo bambino non sono allargate, ti farai male. Va bene tirare fuori le labbra mentre il bambino allatta, questa piccola differenza ti farà sentire più a tuo agio e fornirà al bambino più latte. Approfitta ancora del riflesso di suzione e attaccati non appena osservi i segnali del bambino.
• Controlla la lingua del bambino: durante l'allattamento la lingua del bambino dovrebbe sporgere dalle gengive inferiori:questo proteggerà il capezzolo e aiuterà la produzione di latte. Mentre allatta, tira indietro il labbro inferiore del bambino, dovresti vedere la lingua nella parte inferiore del seno. Altrimenti, staccare e riattaccare con la bocca del bambino ancora più aperta, questo di solito aiuta la lingua a cadere nella giusta posizione. Se piangi, la lingua del tuo bambino potrebbe non cadere nella posizione corretta. Riduci la stimolazione e osserva i segnali di fame prima che il bambino inizi a piangere.

I capezzoli doloranti devono essere affrontati.

Nella maggior parte dei casi, capezzoli doloranti significano che qualcosa non funziona correttamente. Con una buona chiusura, il dolore diminuirà. L'allattamento al seno all'inizio sarà al 100% indolore? Di solito no:la pelle tenera usata frequentemente sarà sensibile. La sensibilità è diversa dal dolore e con il tempo e l'esperienza, anche la sensibilità diminuirà. Cerca di non associare lunghe sessioni di allattamento al dolore - di nuovo se il latch è giusto, lascia che il bambino si nutra il più a lungo possibile per aumentare la produzione di latte. Se provi dolore ai capezzoli, ecco alcuni suggerimenti:

• Varia la tua posizione di allattamento:questo impedisce al bambino di esercitare pressione sullo stesso punto esatto del capezzolo ad ogni singola poppata.
• Unguenti per capezzoli e cuscinetti in gel possono essere molto utili nella guarigione.
• Anche il latte materno è un ottimo rimedio:estrai un po' dopo ogni poppata, strofinare sui capezzoli e lasciare asciugare all'aria.
• Un po' di ghiaccio o calore appena prima della poppata può facilitare la sessione successiva.

Ripeti dopo di me:io e il mio bambino scopriremo insieme l'allattamento al seno. Io e il mio bambino scopriremo insieme l'allattamento al seno. Io e il mio bambino scopriremo insieme l'allattamento al seno.

Puoi farlo!

Nutrire il tuo bambino può essere seriamente stressante. Sia che tu stia cercando incoraggiamento per continuare ad allattare, o storie sulla decisione di smettere (e quasi tutto il resto!), abbiamo un sacco di informazioni qui.