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Allattamento per principianti (settimane 1-6)

Quando si tratta delle prime settimane di allattamento, tutte sono principiante quella prima volta! Molte donne avranno fissato un obiettivo di allattamento: tre mesi, sei mesi, un anno – quello che sembra giusto.

Durante le prime settimane di allattamento quegli obiettivi possono sembrare impossibili da raggiungere.

Come fanno le donne a tollerare il dolore, la frequenza, e l'ingorgo per sei mesi o un anno? Non lo fanno – se ce la fate attraverso le prime sei settimane o giù di lì, siete ben avviate verso una relazione di allattamento più facile e molto più accettabile.

Allattamento per principianti – Cosa dovete sapere

Le prime settimane per il bambino sono piene di apprendimento e sviluppo – usiamo le abilità e i riflessi attuali del bambino per creare successo nell'allattamento.

In termini di sviluppo intellettuale, qualsiasi stimolazione intellettuale è molto stancante per i bambini a questo stadio.

L'allattamento pelle a pelle previene la sovrastimolazione e incoraggia lo sviluppo cerebrale.

Il bambino sovrastimolato è difficile da nutrire – bocca chiusa, occhi chiusi non vedono la faccia della mamma. Riducete la stimolazione e allattate il più possibile per aiutare il bambino a fare la transizione al nostro mondo rumoroso, freddo, frenetico.

Fisicamente, i bambini vedono 20-25 cm a questa età, circa la distanza tra gli occhi del bambino e la faccia della mamma durante l'allattamento. I bambini vedono nero, bianco e grigio – notate come l'areola è scura rispetto alla pelle del seno – i bambini usano questo contrasto di colore per trovare il capezzolo. Scoprite e permettete al bambino di vedere il vostro petto nudo, aiuterà con l'attacco.

• Il riflesso più prevalente a questo stadio di sviluppo è il riflesso di suzione. I bambini succhieranno vigorosamente ogni volta che qualcosa viene messo nella loro bocca – è compito della mamma assicurarsi che la bocca sia posizionata correttamente quando la suzione inizia per ridurre l'attacco doloroso e potenziali danni. Nota rapida: Se offrite biberon in aggiunta al seno, fate attenzione a misurare tutti i contenuti. Il riflesso di suzione sovrascrive la capacità del bambino di smettere di succhiare quando sazio fino a circa quattro mesi di età. È facile sovralimentare bambini sotto i quattro mesi a causa di questo riflesso.
• Socialmente il vostro bambino può comunicarvi la fame dal primo giorno. Quando il vostro bambino mostra segnali di fame (ricerca, portare le mani alla bocca, smacking delle labbra) offrite il vostro seno non appena notate i segnali. Il bambino sarà ricompensato per aver "comunicato" la fame e si rilasserà nella poppata facilmente. Se mancate i segnali di fame il vostro bambino molto probabilmente inizierà a piangere per comunicare fame. In questo caso la poppata potrebbe non andare bene, iniziare più lentamente o il bambino potrebbe stancarsi facilmente per il pianto.

Esploriamo alcuni modi per sfruttare i traguardi di sviluppo del bambino e farcela tutte attraverso le prime sei settimane!

Un attacco corretto è la chiave.

So che ne avete sentito parlare un milione di volte ma è davvero così importante. Una volta che avete un buon attacco, tutto il resto seguirà bene. Lavorate su ciascuno di questi componenti dell'attacco durante ogni poppata finché non sentite più molto dolore – un po' di dolore può essere presente per ingorgo o sensibilità da attacchi precedenti scarsi.

• Provate il Panino al Seno: pizzicate il seno dietro l'areola per formare una versione più lunga del vostro capezzolo, adattate la forma del vostro seno alla bocca del bambino. Se la bocca del bambino è larga da lato a lato, comprimete il vostro seno per essere anche largo da lato a lato – quando allineati correttamente, il riflesso di suzione tirerà una grande quantità di seno nella bocca del bambino.
• Concentratevi su un'apertura della bocca più ampia: sviluppando i bambini possono interagire con voi dalla nascita – sfruttate questo e avvicinatevi (20-30 cm) aprite la bocca molto. Tirate delicatamente il mento del bambino e praticate frequentemente, siate costanti e il bambino migliorerà le sue abilità di apertura della bocca.
• Tirate fuori quelle labbra: Mentre attaccato, se le labbra del vostro bambino non sono svasate, vi farete male. Va bene tirare fuori le labbra mentre il bambino poppa, questa piccola differenza vi renderà più comode e darà al bambino più latte. Di nuovo sfruttate il riflesso di suzione e attaccate non appena osservate i segnali del bambino.
• Controllate la lingua del bambino: durante l'allattamento la lingua del vostro bambino dovrebbe sporgere oltre le gengive inferiori – questo proteggerà il vostro capezzolo e aiuterà con la produzione di latte. Mentre allattate, tirate indietro il labbro inferiore del bambino, dovreste vedere la lingua alla base del vostro seno. Se no, staccate e riattaccate con la bocca del bambino aperta ancora più ampia, questo di solito aiuta la lingua a cadere nella posizione giusta. Se piange, la lingua del vostro bambino potrebbe non cadere nella posizione corretta. Riducete la stimolazione e guardate i segnali di fame prima che il bambino inizi a piangere.

I capezzoli doloranti vanno affrontati.

Nella maggior parte dei casi, capezzoli doloranti significano che qualcosa non sta funzionando bene. Con un buon attacco, il dolore diminuirà. L'allattamento all'inizio sarà 100% senza dolore? Di solito no – pelle sensibile usata frequentemente sarà sensibile. Sensibile è diverso da dolore e con tempo ed esperienza, anche la sensibilità declinerà. Cercate di non associare lunghe sessioni di allattamento con dolore – di nuovo se l'attacco è giusto, lasciate che il bambino poppi il più a lungo possibile per aumentare la vostra produzione di latte. Se avete capezzoli doloranti ecco alcuni consigli:

• Variate la posizione di allattamento – questo previene che il bambino metta pressione sullo stesso identico punto del capezzolo a ogni singola poppata.
• Unguenti per capezzoli e cuscinetti in gel possono essere molto utili per la guarigione.
• Il latte materno è anche un ottimo rimedio – spremetene un po' dopo ogni poppata, strofinate sui capezzoli e lasciate asciugare all'aria.
• Un po' di ghiaccio o caldo poco prima della poppata può facilitarvi nella sessione successiva.

Ripetete con me: Il mio bambino e io capiremo l'allattamento insieme. Il mio bambino e io capiremo l'allattamento insieme. Il mio bambino e io capiremo l'allattamento insieme.

Ce la potete fare!

Nutrire il vostro bambino può essere seriamente stressante. Che cerchiate incoraggiamento per continuare l'allattamento, o storie sulla decisione di smettere (e tutto ciò che c'è in mezzo!), abbiamo un sacco di info qui.