Come ottenere un bambino stanchi dormire

Se si dimentica di andare a dormire regolare del vostro bambino , è possibile che si muove dalla recitazione stanco di apparire come lei è di nuovo sveglio. Tuttavia , noterete subito che il bambino è in realtà stanchi , sentendosi irritabile , irascibile e generalmente infelice . Anche se il modo migliore per evitare questo è quello di mettere a letto al primo segno di spunti assonnati , come sfregamento degli occhi e sbadigliando , si può imparare a calmare il bambino nel sonno anche dopo che lei è già troppo stanca creando un sonno rilassante e confortevole ambiente che lascia il suo corpo e la mente si rilassano nuovamente .
Hai bisogno
olio essenziale di lavanda
olio o lozione
candele o di luminosità
Istruzioni
1

Abbassare le luci in tutte le stanze , dove potrete mettere il bambino a dormire . Rendere le luci più scuro possibile , pur lasciando abbastanza luce per vedere da per aiutarlo a ritrovare il suo stato di sonnolenza .
2

accendere candele nelle camere , essendo molto attenti a metterli in sicurezza , le posizioni alte fuori dalla portata del bambino e dove non possono essere rovesciati o non sono in prossimità di elementi che possono prendere fuoco facilmente , come tende .
3

Ruotare il calore o aria condizionata per un confortevole temperatura. Mantenere le camere un po 'caldo aiuterà il vostro bambino ottenere di nuovo sonno .
4

Riempire la vasca da bagno con acqua calda , il controllo della temperatura prima di mettere il bambino in acqua .
5

Versare 2-4 gocce di olio essenziale di lavanda in acqua , e mescolare con le mani . Lavanda ha un profumo calmante per lenire i bambini di essere irritabile e in essere assonnato .
6

Mettere il bambino nella vasca da bagno caldo , facendo attenzione a sostenere e sorvegliare la sua , se necessario . Lasciarla nella vasca fino a quando lei sta godendo l'acqua , mantenendo la voce bassa e lenitiva e l'aggiunta di acqua calda , se necessario, fino a quando lei sembra calmarsi . Molti bambini godono l'acqua e può rendere la transizione da essere stanchi e vogliono giocare ad essere assonnato mentre in acqua tiepida .
7

Rimuovi il vostro bambino dalla vasca , e avvolgerlo in un asciugamano .
8

Diaper vostro bambino , ma non vestirla ancora . La sua copertura con una coperta , se necessario, per il calore .
9

Versare un trimestre ammontano a grandezza naturale di lozione bambino o l'olio alla tua mano. Aggiungere l'olio essenziale di lavanda , se desiderato .
10

Appoggiare il bambino sulla schiena , e scoprire solo la parte del suo corpo verrà massaggiando .
11

Massaggiare il tuo bambino con leggeri movimenti circolari con entrambe le mani , lavorando dalla sua testa in giù . Un contatto visivo con il bambino , e cantare o parlare con lei mentre massaggia .
12

Trasforma il tuo bambino sulla pancia , se egli vi lascerà , e massaggiare la parte posteriore del suo corpo , di nuovo con dolce , movimenti circolari .
13

Pulire eccesso lozione dalla pelle del vostro bambino , e il suo vestito in comodi pigiami .
14

sedersi su una sedia comoda o altro posto con il vostro bambino regolati sulle ginocchia .
15

Infermiere vostro bambino , o dargli da mangiare con una bottiglia , se ha fame . Si potrebbe anche offrire un ciuccio se lo si desidera . Canta o canticchiare una canzone per il vostro bambino o parlare con tono rassicurante , mentre l'alimentazione di lui . Egli può addormentarsi mentre si mangia .
16

Adagiare il bambino nel suo solito posto letto se vi permetterà di mettere giù , senza scomporsi . In caso contrario , continuare a tenerla in braccio .
17

massaggio alla schiena del bambino o pancia in un delicato movimento circolare . Canta o ronzio per il suo bambino mentre strofinando la schiena mentre si va alla deriva a dormire .
18

Appoggiare il bambino con cautela a letto dopo che lei dorme, facendo attenzione ad aspettare fino a quando lei respira profondamente e in modo uniforme , segnalando che è in un sonno profondo .
19

Spegnere tutte le candele nella stanza del bambino e bagno .

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