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Come spostare il bambino dalla cesta alla culla

Creare un luogo sicuro per il sonno del bambino è uno dei compiti più importanti. L'AAP raccomanda di mettere il bambino in una cesta o culla nella vostra camera da letto, vicino al vostro letto. Prima o poi, però, il piccolo supererà la cesta e avrà bisogno di uno spazio più grande. Quando accade, è il momento di passare dalla cesta alla culla vera e propria.

Cosa vi serve

• Lenzuolo per culla

Istruzioni

1. Usate il lenzuolo della culla come copertina leggera per alcuni giorni prima del trasferimento. Questo trasferirà l'odore naturale del bambino sul lenzuolo. Con quel lenzuolo sul materasso della culla, il bambino potrebbe sentirsi più a suo agio e sicuro perché sente il suo profumo, consiglia la consulente del sonno Nicole Johnson del Baby Sleep Site.

2. Mettete il lenzuolo preparato sul materasso della culla. Rimuovete tutti i giocattoli, coperte, cuscini e paracolpi per prevenire soffocamenti accidentali, avverte l'AAP.

3. Mettete il bambino nella culla in senso trasversale (non nel senso della lunghezza), con il corpo contro un lato corto inizialmente. Questo aiuta a far sembrare lo spazio più grande più piccolo. Mettete sempre il bambino a pancia in su quando lo coricate per dormire.

4. Aspettatevi alcuni disturbi del sonno mentre il piccolo si abitua al nuovo spazio. Potrebbe svegliarsi più spesso, dormire agitato e faticare ad addormentarsi a causa del cambiamento. Rispondete ai suoi pianti prontamente per aiutarlo nella transizione, calmarlo e fargli capire che il nuovo spazio va bene. Il tempo di transizione fino a quando dorme comodamente nella culla dovrebbe richiedere fino a due settimane, con le prime notti le più difficili.