Finger food per 12 - mese- Olds

La maggior parte dei bambini possono iniziare a mangiare finger food dal momento in cui sono 9 mesi di età , quindi per il momento il bambino è di 12 mesi di età , lei dovrebbe essere molto abile a mangiare una varietà di morbido finger food . Anche se il vostro bambino ha probabilmente un paio di denti , non sono molto efficaci a rompere il cibo a parte , in modo da continuare a dare gli alimenti che si possono unire con le gengive e deglutire in modo sicuro .
Grani

Con il tempo egli è 1 anno di età , il bambino è probabilmente abituato a mangiare piccoli pezzi di cereali o snack di cereali soffiati che si sciolgono in bocca . Espandere la sua dieta per includere altri alimenti a base di cereali che può nutrire se stesso . Le idee includono morbida pasta cotta , cracker Goldfish e torte di riso . Per la prima colazione , date il vostro bambino pezzi di pancake , cialde e bagel leggermente tostato . Per il pranzo , si sviluppa hummus o purea di verdure su un pezzo di pane tostato e tagliato in bocconcini o strisce .
Fruit

Il tuo bambino può mangiare la maggior parte dei tipi di frutti di bosco da il tempo che è di 12 mesi di età . Dare i suoi pezzi di banana matura , mango , pesche , prugne , pere , fragole e melone . Le mele sono ancora troppo croccante per un bambino a questa età , ma si può cucinare pezzi di mela fino a quando non sono morbidi , poi dare al vostro bambino una volta raffreddato . Lentamente introdurre bocconcini di kiwi e arance al vostro bambino . L'acidità potrebbe fastidio allo stomaco in un primo momento , nel qual caso si dovrebbe tenere a bada un paio di settimane e riprovare .

Verdura

cucinare qualsiasi tipo di ortaggio fino a quando è morbido e dare al tuo bambino . Le opzioni includono le carote a dadini , zucchine , patate dolci e zucca . Piselli molli sono anche sicuro per 1 anni bambini a mangiare . È anche possibile iniziare a dare il vostro bambino piccoli pezzi di pomodoro maturo , ma come con frutta acida , mantenere la quantità piccola e guardare per i segni di irritazione dello stomaco .
Protein

Quando il vostro bambino raggiunge 12 mesi di età , si transita in ricevendo più del suo proteine ​​da finger food e meno di esso dalla sua formula o latte . Pezzi di uova sode sono morbidi e facili per i bambini a nutrirsi . Morbidi pezzi di formaggio pastorizzati sono un'altra buona fonte di proteine ​​. Il vostro bambino può anche mangiare pezzi di pisello di pollo e pesce .

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