Come preparare in sicurezza il latte artificiale con l'acqua
Di:Steven A. Abrams, MD, FAAP
La formula per lattanti è disponibile in tre forme:formula in polvere, formula liquida concentrata e formula pronta per l'alimentazione (non concentrata). Se usi il latte artificiale per il tuo bambino, indipendentemente dalla forma, assicurati di seguire attentamente le indicazioni. La formula che viene diluita con troppa acqua, ad esempio, può causare seri problemi di salute e sviluppo al tuo bambino. È anche importante utilizzare acqua pulita per una fonte sicura, priva di batteri o altri microrganismi che possono causare malattie e povera di alcuni minerali e contaminanti che possono essere dannosi. Continua a leggere per saperne di più.
Quando aggiungere acqua e quanto usarne
Formula pronta, non concentrata
Non aggiungere acqua non concentrata, formula pronta per l'alimentazione. Ricorda, diluirlo può essere pericoloso per tuo figlio (vedi sotto).
Formula liquida concentrata e formula in polvere
Utilizzare l'acqua per preparare la formula liquida concentrata e la formula in polvere, ma solo come indicato. Utilizzare una fonte d'acqua sicura come definita dal proprio stato o dal governo locale. A meno che non vi sia una contaminazione nota della tua fonte d'acqua locale, puoi usare l'acqua del rubinetto per preparare una formula liquida concentrata o in polvere. In generale, tuttavia, è meglio utilizzare principalmente acqua del rubinetto sicura che sia fluorata e, occasionalmente, utilizzare dell'acqua in bottiglia non fluorata.
Perché annacquare la formula è pericoloso
Le notizie hanno scoperto che i genitori diluiscono il latte artificiale per cercare di risparmiare denaro o somministrano acqua oltre al latte materno o al latte artificiale. Questo può portare a una condizione pericolosa chiamata intossicazione da acqua.
I bambini nei primi 6 mesi dopo la nascita non hanno bisogno di acqua o altri liquidi come succhi oltre alla formula o al latte materno, se non espressamente consigliato da un pediatra. L'aggiunta di acqua extra alla formula o la somministrazione di succhi riduce la quantità di sostanze nutritive che il bambino riceverà. Questo può rallentare la crescita e lo sviluppo. L'acqua extra disturba anche gli equilibri elettrolitici e minerali come calcio, sodio e potassio che possono portare a gravi problemi di salute tra cui convulsioni. Quindi mescolare sempre la formula come indicato dal produttore, a meno che non sia specificamente guidato per modificare queste istruzioni per i bambini con esigenze di salute speciali.
Se stai usando il latte artificiale ma hai difficoltà a pagarlo, rivolgiti al tuo pediatra, all'azienda sanitaria locale, alla dispensa alimentare o all'agenzia dei servizi sociali.
Come miscelare la formula in polvere e l'acqua per preparare un flacone
Il Center for Disease Control and Prevention (CDC) fornisce istruzioni dettagliate sulla preparazione del latte artificiale. Cerca anche le istruzioni sulle etichette delle lattine formula e da altre fonti affidabili comprese le agenzie WIC statali. Ci sono alcuni punti chiave da ricordare:
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Prima l'acqua, poi la polvere. Aggiungi sempre la polvere all'acqua che è nella bottiglia, non viceversa.
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Fai bollire l'acqua quando necessario. Per i bambini sotto i 3 mesi di età, quelli nati prematuri e quelli che hanno un sistema immunitario indebolito, l'acqua calda dovrebbe essere utilizzata per preparare il latte artificiale per uccidere i microbi. Per fare questo, porta a bollore l'acqua e lasciala raffreddare per circa 5 minuti . Quindi, aggiungilo a una bottiglia pulita e aggiungi la formula in base alle istruzioni sul contenitore.
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Formula fresca alla temperatura corporea. Se hai intenzione di utilizzare la formula che hai preparato immediatamente, assicurati di raffreddare la formula alla temperatura corporea prima di allattare il tuo bambino. Fai scorrere la bottiglia preparata con il tappo sotto l'acqua fredda o mettila in un bagno di ghiaccio.
- Verifica la formula temperatura per assicurarsi che non sia troppo caldo prima di darlo da mangiare al tuo bambino (vedi sotto).
Come testare la temperatura del biberon Testare l'acqua riscaldata in anticipo per assicurarsi che non sia troppo calda per il tuo bambino. Il modo più semplice per testare la temperatura è agitare alcune gocce all'interno del polso. In caso contrario, è possibile preparare un biberon aggiungendo latte artificiale in polvere e acqua a temperatura ambiente dal rubinetto appena prima della poppata. Le bottiglie realizzate in questo modo con la formula in polvere possono essere pronte per l'alimentazione, poiché non sarebbero necessari ulteriori refrigerazione o riscaldamento.
Quanto dura il flacone di formula dopo averlo preparato?
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La formula preparata deve essere eliminata entro 1 ora dopo averla somministrata al bambino dal biberon.
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La formula preparata che non è stata somministrata al tuo bambino può essere conservata in frigorifero per 24 ore per prevenire la contaminazione batterica.
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Un contenitore aperto di formula pronta, formula concentrata o formula preparata con formula liquida concentrata, deve essere coperto, refrigerato e gettato dopo 48 ore se non utilizzato.
Maggiori informazioni
- C'è una carenza di formule per bambini?
- La formula fatta in casa è sicura?
- È consentito acquistare formule importate online?
- Di quanto latte ha bisogno il mio bambino?
- Preparazione e conservazione degli alimenti per l'infanzia (CDC)
| A proposito del dottor Abrams
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Steven A. Abrams, MD, FAAP, è un pediatra certificato dal consiglio e professore di pediatria all'Università del Texas ad Austin. All'interno dell'American Academy of Pediatrics, è stato presidente del National Committee on Nutrition. Il dottor Abrams ha anche fatto parte del comitato consultivo dietetico del Dipartimento dell'agricoltura degli Stati Uniti. -
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