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Come preparare il latte artificiale con acqua in modo sicuro

Di: Steven A. Abrams, MD, FAAP

Il latte artificiale per lattanti viene in tre forme: formula in polvere, formula liquida concentrata e formula pronta all'uso (non concentrata). Se usi latte artificiale per il tuo bambino, non importa quale forma, assicurati di seguire le istruzioni attentamente. Una formula diluita con troppa acqua, per esempio, può causare gravi problemi di salute e sviluppo per il tuo bambino. È anche importante usare acqua pulita per una fonte sicura priva di batteri o altri microrganismi che possono causare malattie, e bassa in certi minerali e contaminanti che possono essere dannosi. Continua a leggere per saperne di più.

Quando aggiungere acqua e quanta usarne

Formula pronta all'uso, non concentrata

Non aggiungere acqua alla formula pronta all'uso non concentrata. Ricorda, diluirla può essere pericoloso per il tuo bambino (vedi sotto).

Formula liquida concentrata e formula in polvere

Usa acqua per preparare la formula liquida concentrata e la formula in polvere, ma solo come indicato. Usa una fonte d'acqua sicura come definita dal tuo stato o governo locale. A meno che non ci sia una contaminazione nota della tua fonte d'acqua locale, puoi usare l'acqua del rubinetto per preparare formula liquida concentrata o in polvere. In generale, però, è meglio usare principalmente acqua del rubinetto sicura che sia fluorurata e occasionalmente usare un po' di acqua in bottiglia non fluorurata.

Perché diluire la formula è pericoloso

Rapporti di cronaca hanno trovato genitori che diluiscono la formula per cercare di risparmiare denaro o danno acqua in aggiunta a latte materno o formula. Questo può portare a una condizione pericolosa chiamata intossicazione da acqua.

I bambini nei primi 6 mesi dopo la nascita non hanno bisogno di acqua o altri liquidi come succhi in aggiunta a formula o latte materno, a meno che non sia specificamente consigliato da un pediatra. Aggiungere acqua extra alla formula o dare succhi riduce la quantità di nutrienti che il bambino riceverà. Questo può rallentare crescita e sviluppo. L'acqua extra disturba anche gli equilibri di elettroliti e minerali come calcio, sodio e potassio che possono portare a gravi problemi di salute inclusi convulsioni. Quindi mescola sempre la formula come indicato dal produttore a meno che non sia specificamente guidato a cambiare queste istruzioni per lattanti con bisogni di salute speciali.

Se stai usando la formula ma hai difficoltà a permettertela, controlla con il tuo pediatra, il dipartimento sanitario locale, la dispensa alimentare o l'agenzia di servizi sociali.

Come mescolare formula in polvere e acqua per preparare un biberon

Il Center for Disease Control and Prevention (CDC) fornisce istruzioni dettagliate sulla preparazione del latte artificiale per lattanti. Cerca anche le istruzioni sulle etichette dei barattoli di formula, e da altre fonti affidabili incluse le agenzie WIC statali. Ci sono alcuni punti chiave da ricordare:

1. Acqua prima, poi polvere. Aggiungi sempre la polvere all'acqua che è nel biberon, non il contrario.

2. Fai bollire l'acqua quando necessario. Per lattanti sotto i 3 mesi di età, quelli nati prematuramente e quelli con sistema immunitario indebolito, si dovrebbe usare acqua calda per preparare la formula per uccidere eventuali microbi. Per fare questo, fai bollire l'acqua e lasciala raffreddare per circa 5 minuti. Poi, aggiungila a un biberon pulito e aggiungi la formula in base alle istruzioni sul contenitore.

3. Raffredda la formula a temperatura corporea. Se intendi usare la formula che hai preparato immediatamente, assicurati di raffreddarla a temperatura corporea prima di darla al tuo bambino. Passa il biberon preparato e tappato sotto acqua fresca o mettilo in un bagno di ghiaccio.

4. Testa la formula per assicurarti che non sia troppo calda prima di darla al tuo bambino (vedi sotto).

Come testare la temperatura del biberon del tuo bambino

Testa l'acqua riscaldata in anticipo per assicurarti che non sia troppo calda per il tuo bambino. Il modo più semplice per testare la temperatura è scuotere qualche goccia sull'interno del polso. Altrimenti, un biberon può essere preparato aggiungendo formula in polvere e acqua del rubinetto a temperatura ambiente poco prima della poppata. I biberon preparati in questo modo dalla formula in polvere possono essere pronti per la poppata, poiché non sarebbe necessaria refrigerazione o riscaldamento aggiuntivo.

Per quanto tempo il biberon di formula è buono dopo averlo preparato?

• La formula preparata deve essere scartata entro 1 ora dopo averla data dal biberon al tuo bambino.

• La formula preparata che non è stata data al tuo bambino può essere conservata in frigorifero per 24 ore per prevenire contaminazione batterica.

• Un contenitore aperto di formula pronta all'uso, formula concentrata, o formula preparata da concentrato liquido, dovrebbe essere coperto, refrigerato e scartato dopo 48 ore se non usato.

Ulteriori informazioni

• C'è una carenza di latte artificiale per bambini?
• La formula fatta in casa è sicura?
• È OK comprare formule importate online?
• Quanta formula serve al mio bambino?
• Preparazione e conservazione del latte artificiale per lattanti (CDC)