Le fasi della lattazione
L'esperienza dell'allattamento è davvero un viaggio, che inizia anche prima di avere un bambino. Le future madri spesso non lo sanno, ma iniziano il processo di lattazione anche prima che il bambino nasca. Proprio come il tuo corpo prepara il bambino per la nascita, si prepara anche a fornire al bambino la nutrizione di cui ha bisogno per prosperare. Capire le fasi della lattazione aiuta a prepararti per i cambiamenti che avranno luogo mentre allatti il tuo piccolo.
Lattogenesi I
La Lattogenesi I, la prima fase della lattazione, segna l'inizio del processo. Iniziando nel secondo trimestre — spesso intorno alle 16 settimane — i seni iniziano a produrre colostro. Questo latte è più denso e appiccicoso di quello che potresti aspettarti, ed è spesso giallastro. Il colostro è ricco di carboidrati, proteine e anticorpi, importante per il neonato. Questo latte prodotto durante la prima fase servirà come nutrimento del bambino per i primi giorni di vita.
Lattogenesi II
Dopo aver partorito — e la placenta — il corpo passa alla seconda fase, Lattogenesi II. Circa 30-40 ore dopo il parto, il latte aumenta di volume. Cambiamenti ormonali — specificamente, un calo del progesterone — promuovono un volume maggiore di latte. Il Clinical Lactation Journal riporta che, in media, il latte materno arriva intorno al quarto giorno di lattazione.
Lattogenesi III
La Lattogenesi III, la terza fase, è tipicamente la più duratura. Inizia quando il latte si regola dopo il parto e continua per tutta l'esperienza di allattamento con il bambino. Intorno ai 10 giorni postpartum, la produzione di latte è mantenuta finché non inizi lo svezzamento. Questo periodo dura per quanti mesi — o anni — scegli di allattare. Durante questa fase, la produzione fluttua a seconda dell'appetito e dei bisogni nutrizionali del bambino.
Lattogenesi IV
Inizi l'ultima fase, Lattogenesi IV, quando inizi lo svezzamento. L'involuzione del seno inizia mentre riduci l'allattamento, risultando in produzione ridotta. Questa fase può durare giorni o mesi, a seconda di come scegli di svezzare. Alla fine, non produci più latte, terminando il processo di lattazione.
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