Hogyan jutok két kisgyermeke aludni egy szobában
Két kisgyermekek ugyanabban a hálószobában is kihívást jelent; még ha mind a fiatalok aludni csak finom a saját, ott van az új kísértésnek, egy fickó playmate néhány méter távolságra. Azt azonban, hogy vársz egy új baba , vagy te leépítés egy kisebb otthoni és módosítania kell az alvó intézkedéseket , segíthet a kisgyermekek átmenet egy szobában néhány egyszerű lefekvés változásokat - és egy kis türelemmel az átmeneti időszak .
amire szüksége van
Mécses -fehér zaj gép Matton Fabric térelválasztó
utasítások
1
rendezni a szobát, hogy minden a kisgyermekek saját alvási helyet egy speciális kitömött állatok , vagy takaró . Rendezzük az ágyak háttal - kopjafa a kopjafa - ahelyett, hogy egymás mellett , így a kisgyermekek is kevésbé valószínű, hogy folyamatosan tájékoztassák egymást , akiket felbosszantott lefekvéskor . Ahogy nőnek , akkor is segítséget nyújthat a gyermek úgy érzi , mint ő a saját teret .
2
kidolgozása esti rutin , hogy segítse a kisgyermekek szél le a nap végére , és készülj fel aludni . Legyen következetes végrehajtása a rutin, és bele tevékenységek , melyek segítségével eltölteni néhány egy -egy pillanatot minden gyermek . Akkor kezdődik a fürdő , majd költeni körülbelül 15 perc felhúzása pizsamában , miután egy korty vizet , fogmosás és az olvasás a történetet , mielőtt belemerül őket az ágyba .
3
Kapcsolja ki a room fő fény vagy használja a fényerő és homályos a fények , amíg majdnem sötét . Alternatív , kapcsolja ki a fő fény és használja mécses , ha a kisgyermekek nem szeretnek aludni teljes sötétségben .
4
Adja meg a kisgyermekek néhány percet , hogy rendezze , és elalszom a saját . Ha bármelyikük is kezd felhajtás , ne üsd be a szobába . Várjon néhány percet, hogy ha a Fussing elmúlik , mielőtt beavatkozna. Ha bármelyik kisgyermek továbbra is nagy felhajtás , beszélni lágy suttogás és használja a minimális beavatkozás , hogy segítsen neki telepedjenek le .
5
Tegyél egy fehér zaj gép a szobában , vagy játszanak a természet CD , ha a zajok egy kisgyermek teszi az éjszaka folyamán felébred a másik . A folyamatos hangok segít elnyomni a hangok által a kisgyermek , és az alvó kisgyermek kevésbé érzékeny a testvér zajokat .
6
Hozzon létre egy térelválasztó , ha a kisgyermekek egymást folyamatosan ébren éjszaka . Két ifjú megszálló ugyanabban a térben azt jelenti játékidő. Annak érdekében, hogy csökkenti annak az esélyét , hogy a fáradt kisgyermekek továbbra is játszani sokkal később a lámpák kialszanak , lefagy a függöny elválasztó részen ágyukban , hogy minden gyermek egy kis magánélet és csökkenti annak valószínűségét, éjszakai játék .
7
Tegyünk egy alvási rutin jutalmat chart , hogy ösztönözze a jó alvás ideje viselkedését . Készíts egy táblázatot az esti rutin , majd bele az elalvás , csendben és nem egymás zavarása az éjszaka folyamán a chart is. Minden siker keres egy matricát , és egy hétre való matricák keres extra játékidő , vagy más jutalmat Ön által választott. A táblázat segít a kisgyermekek is megértik, hogy ez az ő felelőssége, hogy kövesse a alvási rutin , mint ez egyre felelősségük mosnak fogat , és segíteni abban, hogy az ágyukban .
-
A Lányainkat és fiainkat a munkába nap általában április 23-ra esik, de néhány szülő esetében ez minden nap. Egyre több anya és apa jelenik meg, hogy csecsemőivel együtt dolgozzanak, hogy a munkahelyi politikák változását sürgessék, és rávilágítsanak -
Az „Összehasonlítás az öröm tolvajja” egy régi mondás, amelyet sokszor Instagramon, retweetelve és feltűnve rögzítettek – nyilvánvalóan az az oka, hogy oly sok embernél visszhangzik. De a sors kegyetlen fordulatában az emberek gyakran pontosan ezt te -
Amikor először megpillantja a babát, valószínűleg azt fogja gondolni, hogy teljesen tökéletes, de nem teheti meg, hogy észreveszi, hogy a testén van néhány folt. Szóval mi a normális? Itt egy tetőtől-talpig útmutató az újszülött születésnapi öltönyéh
