Segítség a kisgyermeknek az üveg elhagyásában

Az Amerikai Gyermekorvosi Akademia (AAP) javasolja, hogy a szülők 12 és 24 hónap között szoktassák le a gyerekeiket az üvegről. Mint a gyermek fejlődésének annyi más aspektusa, fontos az egyénnek megfelelően nézni a gyermekre. Az általános irányelvek hasznosak lehetnek, de az, hogy a gyermek pontosan mikor szokja le az üveget az adott időszakban, egyedülálló tőle.

Ez nem azt jelenti, hogy nincs jó oka az üvegek fokozatos elhagyatásának a gyermek második életévében. A kutatások azt mutatják, hogy az üvegek hosszabb idejű használata foghályogot okozhat. Az üveg használata azt is eredményezheti, hogy a kisgyermekek túl sokat isznak tejből, ami tápanyag-egyensúlytalansághoz vezethet, ha a tej más élelmiszereket kiszorít a gyermek étrendjéből. És ha a tej helyettesíti az élelmiszerek változatosságát, a gyermek nem kapja meg az ízek és textúrák megismeretését, ami kibővítené az ízvilágát. Ezért fontos segíteni a gyermeknek abban, hogy eljusson ahhoz a pontra, ahol készen áll az "szia-szia, üveg" mondására.

Mikor kezdjük?

Bár sok szülő nem kínál pohárat a gyermek első születésnapja előtt, az igazság az, hogy bevezetheti a poharat (fedővel vagy anélkül) az első év második felében. Ez lehet egy nagyon jó időpont a baba kísérletezésére. Csak ne feledje, ha vizet önt a pohárba, hogy az étkezéshez igyék, ez csak gyakorlás. A folyadékbevitelük túlnyomó része továbbra is anyatejből vagy babaélelmiszerből kell származzon.

A pohárhoz való készenlét legfontosabb jele a fekvő helyzetből felülülés. Ha a gyermeke jól fejlett motoros készségekkel rendelkezik, és már önállóan tartja az üveget, nagyobb az esélye, hogy azonnal belejön a pohárba, de ezek a készségek nem feltétlenül szükségesek a kezdéshez.

Hogyan szoktassuk le az üvegről

Két gyakori módszer van a gyermek üvegről pohárra való áttérésére. Melyik megközelítést választja, attól függ, milyen ragaszkodó a gyermek az üveghez, és úgy érzi-e, hogy készen áll az üveg egyből elhagyására.

Az "Egyetértem, de lassan" gyermeknek

Vezessen be poharat kiegészítő folyadékforrásként néhány napig. Kínáljon egy kevés vizet, és hagyja, hogy a gyermek játszhasson az üres pohárral, miközben megszokja.

Ezután cserélje ki egy üveget egy szivacsos pohárra naponta egyszer egy hétig, és lassan építse fel, hogy az összes nappali ital pohárból menjen. A babának nem kell tudnia önállóan inni nyitott pohárból, hogy áttérjen szivacsos pohárra. Csak annyira kell tudnia nyelni egy kis vizet nyitott pohárból.

Távolítsa el az üvegeket a látóhatárból, hogy a gyermek ne kérje azokat a pohár helyett. Fontolóra vehet egy kedvenc állat vagy figurás szivacsos pohár vásárlását. Ha a gyermek idősebb, megpróbálhatja elmagyarázni, hogy ideje elköszönni az üvegektől. A gyermek segítheti becsomagolni és elküldeni őket. Ez segíthet az áttérésben.

Az éjszaka kihívást jelenthet egy nagyon az üveghez ragaszkodó gyermeknek. A kulcs a gyermek éjszakai üveg elhagyásában a következetesség, mellett abban, hogy kiderítse, mit nyújt az üveg (pl. biztonságérzet), és ajánlja azt más módon (pl. extra öleléssel vagy mesékkel). Ne feledje, minden gyerek más.

Hozzon létre egy lefekvési rutinot mesékkel, csókolózással és egy szeretett játékkával, ami meleg, megnyugtató ritust épít, megkönnyítve a gyermek áttérését.

A "Készen állok, mi a következő?" gyermeknek

12 hónapra sok kisgyermeknek nincs gondja az üveg elhagyásával. Ha a gyermeke kezdetektől fogva belejön a pohárba, vegye fontolóra néhány extra lépést. Vezessen be nyitott poharat minél hamarabb, és kínáljon szivacsos poharat olyan helyzetekben, amikor el kell kerülni a nagy káoszt (pl. az autóbban).

Használjon poharat folyadékokhoz, beleértve a tejet is, amint a gyermeke fejlődésileg készen áll. Szoktasson be szivacsos vagy nyitott pohárat az étkezésekhez, hogy a gyerekek megtanuljanak szipálni az étellel együtt. A gyermekek egy helyben ültetése vagy álltatása az iváshoz egy tudatosabb szokást alakít ki, és csökkentheti a sérüléseket, ha üveggel vagy pohárral a szájuknál esnek.

Previous:

Next: