Gripes étrendje kisgyermekeknek
A grippe gyakori betegség a kisgyermekeknél. A kisgyermek nagyobb valószínűséggel kapják el a grippe-t év bizonyos időszakában (főleg ősszel és télen). Azok a kisgyermekek, akik rendszeresen más gyerekekkel vannak, főleg a bölcsődében, nagyobb kockázattal vannak a grippe kitévesére. Amíg a kisgyermek beteg és a gyógyulás alatt, olyan étrendet adjon, ami segít gyorsabban megépülni. A legtöbb kisgyermeknek hasmenési tünetei is vannak a grippe alatt. Ha ez a helyzet, akkor a 탈수 elleni védelemre van szükség.
Folyadékok
Mivel a grippe, még ha nem hasmenéses grippe sem, okozhat hasmenést és hányást, a 탈수 az egyik legnagyobb veszély. Még ha nem is eszik semmit, győződjön meg róla, hogy a beteg kisgyermek minél több folyadékot igyan. Ha anyatejet kap, a tej kielégíti a táplálkozási igényeket is, és hidratálja. A víz a következő legjobb opció. Ha nem eszik, vagy nehéz lenyelni, esetleg elektrolit oldatot kell adni, mint a Pedialyte, ami segít pótolni az elveszett folyadékot. Kezdje egy kortyig egy időben, hogy ne keltsen további hányást. Kerülje a léket és cukros italokat; ezek rontják a tüneteket.
Hasmenési problémák esetén
Ha hasmenéses grippe van, bátorítsa a kisgyermeket, hogy minél normálisabb étrendet kövesse. Ha az tünetek enyhék, képes lehet normálisan enni a hasmenéses grippe alatt. Ha egy-két napra abbahagyja az evést, fokozatosan vezessen be egészséges ételeket, amint jobban érzi magát, és a folyadék bent marad. Az orvosok früher a BRAT diétát (banán, rizs, almamart, pirított kenyér) javasolták, de az újabb ajánlások szerint nem csak azokat az ételeket kell bevezetni, mert a BRAT hiányozhatnak fontos tápanyagok. Ha azonban a gyerek mindent kihány, amit eszik, akkor egy BRAT elem jó választás az első próbá ételnek, ahogy jobban érezni kezdi magát. Amint tud enni, adjon húst, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és gyümölcsöt. Kerülje a cukrot és zsíros ételeket, nehezebben emészthetők.
Hasmenési problémák nélkül
A grippe fáradttá és étvágytalaná teheti a kisgyermeket. Egy tápláló étrend azonban segít a vírus megküzdésében. A folyadékok fontosak a hidratáláshoz és a láz csökkentéséhez. Érdeklődhet levest, borsó vagy fagyasztott gyümölcs sávok iránt. Ha hajlandó rágcsáló étel enni, adjon olyan ételeket, amik erősítik az immunrendszert, és gyorsabban gyógyulni. Ezek: béta-karotin gazdag ételek (tök, brokkoli, tök), B-vitamin gazdag ételek (spenót, teljes kiőrlésű gabonák, tej, zöldséghágalak), C-vitamin gazdag ételek (citromfélék, eper), és cink gazdag ételek (hal, tojás).
-
Kezdés nyolc lépésben Az ezrek szülők által feltett legfontosabb kérdés valószínűleg a tied is: Hogyan kezdjem? A jó hír az, hogy nem nehéz elindítani az otthonra nevelést, és bizonyára nem annyira nehéz, ahogy sok szülő elképzeli. Bár vannak jogi ké -
A gyereked elindult az iskolába, és bár az osztályban fognak tanulni önmagukról és a körülöttük lévő világrol, te továbbra is kritikus szerepet játszol abban, hogy segítsd nekik fejleszteni azokat a készségeket, amikre a fizikai, mentális és szociál -
A családbíróságok igyekeznek a gyerek legjobbjára alapozni a döntéseiket. Vannak azonban alkalmak, amikor még a legjobb bíró is sebezhető a stereotyp gondolkodásnak. A 19. századtól a 1960-as éveig a bíróságok hajlamosak voltak követni a „kemény évek
