Dühkitörések tinédzereknél: okok, kockázatok és segély

Mindenki él dühöt. A düh természetes érzelem, ami megfelelő kezeléssel segíti a tinédzereket, hogy magukért és másokért fejezzenek ki. Sajnos nem minden tinédzer küzd meg a düh hullámvasútján anélkül, hogy akadályba ütközne. Az viselkedés inappropriáttá és akár veszélyessé válik, ha a tinédzer dühkitörése túlzottan hangos és/vagy tönkretevő viselkedéssel jár, ami önmagát vagy másokat károsítja.

Riasztó számok

Az ABC News szerint közel kétharmada az amerikai tinédzereknek bevallja, hogy volt „dühroham”, ami magában foglalta a saját vagy mások tulajdonának tönkretenítését, erők fenyegetését másokkal szemben, vagy erőszakos cselekvésekbe kezdeményezést. Egy 2012-es Harvard Medical School tanulmány megállapította, hogy 12 tinédzerből 1-nek van „intermittens exploszív zavara” vagy robbanékony, dühös kitörései, és hogy a kitörések háromszor gyakoriak a fiúknál. Az 1/12 az 8%-ot jelenti a tinédzer populációnak. Legalább egyharmaduk azoknak a tinédzereknek, akik bevallották a „dührohamokat”, jelezte, hogy több esemény is történt.

Intermittens Explosziív Zavár

Ez a zavar nem a szabványos tinédzeri érzelmi drámákkal jellemezhető – frusztráció a szülői szabályok és elvárások miatt, csalódás a szerelmes kapcsolódás bontásakor, vagy düh azért, mert a „barátok” elmentek anélkülük. Ez a zavar olyan kitöréseket ír le, amik fizikai sérülést okoznak a tinédzeren vagy valaki másra, vagy értékes tulajdon tönkretevéséhez vezetnek – szerint a „The Boston Globe” egy cikkében, ami az Archives of General Psychiatry-ban megjelent cikket jelenté. 2000 óta hivatalos diagnózisként szerepel az American Psychiatric Association „Diagnostic and Statistical Manual”-jában, mint az impulszivizációs zavarok egy fajtája. A „Psychology Today” leírása szerint a tinédzer akkor állítják fel a diagnózist, ha három vagy több „impulzusos agresszió epizódja” volt, ami „nagyon kimerülten nem arányos” a körülményen lévő stressz tényezőkhöz.

Agyfejlődés

A tinédzer hajlama a dühkitörésekhez kapcsolódik ahhoz, hogy az agya nem teljes mértékben fejlődött ki. Az Empowering Parents weboldal szerint az agy nem fejlődik ki teljesen, amíg az egyén el nem érti a 20-as éveinek közepét. Még akkor is, ha a tinédzerek felnőtt tevékenységekben részesülnek – mint vezetés, bankszámla vezetés, randizás –, valóság nélküli elvárni, hogy a viselkedésük teljes mértékben utánozza a felnőttekét.

A düh egészségügyi gondokat okoz

Az a tinédzer dühkitörése alapteret teremt a jövőbeli egészségügyi problémáknak. A Center for Young Women's Health felsorolja a szíverzések, a magas vérnyomás, a krónikus alsó hátfájdalom és a gyomorfájdalmat a düh okozta extra stressz fizikai következményeiként. Mentális kihívások, mint a depresszió, az ételrendzerek, a anyagi függőség, a függőségek, az öngyilkos gondolatok és a kapcsolati nehézségek gyakran a dühkitörések következményei.