• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Mi hangsúlyozza az iskolában?

Izgalmas az új tanév. Az a csodálatos érzés újrakezdeni, utolérni a régi barátokat, és előrelépés az osztályba lépéssel. De tagadhatatlan, hogy stresszes is lehet.

Mi aggasztja

Ha azon kapod magad, hogy a legjobbat remélve, és a legrosszabbat képzelve készülsz az iskolára, nem vagy egyedül. Íme, amit 600 embertől hallottunk, akik kitöltötték az iskola előtti gondokkal kapcsolatos kérdőívünket.

Egyharmaduk azt mondta, hogy leginkább az iskolai feladatok miatt aggódnak. Ott nincs meglepetés. Kifinomultabb anyagokat fog tanulni, így természetes aggódni, hogy minden rendben lesz -e.

De nem mindenki mondta, hogy az iskolai munka volt a legnagyobb gondjuk. Ahogyan sokan mondták, hogy leginkább a társadalmi kérdések miatt aggódnak, mint például a beilleszkedés, ha vannak barátai, ítélve, vagy ugratják. Mivel a társadalmi élet az iskola nagy részét képezi, nem sokk, hogy a társadalmi kérdések jelentik a legnagyobb gondot egyes emberek számára.

Az iskolai munka és a társasági dolgok mellett egy másik kategória, amely az aggodalmak listáján magas helyen áll: megjelenés . A felmérésünkre válaszoló emberek egynegyede szerint a megjelenési problémák leginkább őket foglalkoztatják. Ha ez te vagy, rengeteg társaságod van.

Kimberly, 14, mondta nekünk, "Örülök, hogy visszamehetek az iskolába - unatkozom itt mereven! De aggódom a hírnév miatt, ugratás, hiányában, és bunkónak lenni. "

Ezért megkértük az embereket, mondják el nekünk, hogyan terveznek megbirkózni azokkal a dolgokkal, amelyek a leginkább aggasztják őket, és van -e tanácsuk másoknak. A következő oldalakon láthatja, mit mondtak.

1 oldal

Az iskolai munkával kapcsolatos aggodalmak kezelése

Rachel, 15, mondta nekünk, "Kemény vagyok magamhoz, nagyon rosszul érzem magam, ha nincs 4,0 osztályos átlagom. "

Sokan kemények magukkal, de az aggodalom csak növelheti a nyomást. Casey, 15, ezt a tanácsot ajánlotta fel:"A túl sok stressz nem vezet sehova. Jó, ha aggódik a munkája miatt, de ennek megfelelően cselekedned kell. "

Íme néhány terv az iskolai feladatok megoldására:

Zach, 18, mondott, "Jobb időgazdálkodás. Abba kell hagynom a beszélgetést a szociális lepkékkel, és munkába kell állnom!"

Michael, 16, azt tervezi, hogy "hazajön, tarts egy gyors szünetet, majd azonnal kezdje el a munkámat. A halogatás csak csalódást okoz! "

Katie, 17, ezt a tanácsot adta:"A baj elkerülése érdekében a lehető leghamarabb végezze el a házi feladatot, és legalább azon a napon kezdje el a projekteket, amikor megkapja. "

A megfelelő egyensúly megtalálása - és támogatás

Réesni, 16, mondott, "Mindenre időt találni kihívás lesz!"

Daniel, 14, egyetért. "Sportolok, ezért folyamatosan tartanom kell az osztályzataimat." Hogyan tartja fenn az egyensúlyt? "Dolgozzon nagyon keményen, és támaszkodjon a szüleimre sok támogatásért. Ha olyan szülei vannak, akik valóban érdeklődnek irántatok, használd ki ezt, és hagyd, hogy ott legyenek neked. "

Ha mások segítségére és tanácsaira számít, segíthet kiegyensúlyozni az iskola által okozott nyomást.

Claire, 15, a bátyjától függ. - 18 éves, és már túl van rajta.

Dana, 14, tanácsolta, "Használja a tanácsadó tanácsadót. Ezért vannak ott."

Chelsea, 16, tanárai nagy segítséget jelentettek, amikor az iskolában próbált felzárkózni:"Amióta segítséget kértem, nyugodtabbnak és normálisabbnak éreztem magam, így most már nem zavar annyira, mint eddig."

Az iskola egyensúlyba hozása az élet más követelményeivel azt jelenti, hogy egészségesnek kell maradni. Sokan mondták nekünk, hogy az iskolai év célja, hogy jól étkezzenek, gyakorolj sokat, és sok alvást, így felkészülnek a sikerre.

2. oldal

A társadalmi nyomás és problémák kezelése

Ha a társasági életről van szó, az új barátok megszerzése az emberek egyik legnagyobb gondja. Sokan azt mondták, hogy a barátok különböző osztályokban vagy akár különböző iskolákban lesznek.

Jessie, 15, mondott, "Megpróbálok új barátokat szerezni és többet beszélni. Ne aggódj, hogy kínos leszel, mert mások is. Sokan jól tudnak menni, de ők is bizonytalanok. "

Széf megtalálása, üdvözlő csoport nagyszerű alap az iskola hullámvölgyének kezelésére. Jessie tanácsa:"Fontos, hogy legyen saját kis vagy nagy csoportod, akikkel együtt lóghatsz."

Lolo, 14, elmagyarázta, hogy "A legjobb barátom tavaly elment, és aggódom, kivel fogok lógni. "Stratégiája a következő:" Ne lógjon senkivel, akinek jó társadalmi képe van, de aki gonosz. Próbálj megtalálni valakit, aki valóban a barátod lesz. "

Sokan aggódnak amiatt, hogy eltávolodnak a barátoktól, és elszakadnak a meglévő barátságoktól, hogy újakat kössenek.

Jen, 16, mondta nekünk, "Egész nyáron nem beszéltem a legjobb barátaimmal. Nem akarok többé a barátjuk lenni, de ezt nem értik. "

Leanna, 14, mondott, "Stresszben vagyok a csoportok miatt, és kivel fogok ülni, mert különböző barátaim vannak a különböző csoportokban."

Tim, 14, aggódik amiatt, hogy "új barátokat szerez anélkül, hogy a volt barátok pletykákat terjesztene".

Bretagne, 15, aki aggódott a "durva régi barátokkal" való bánásmód miatt, ezt a tanácsot adta:"Légy kedves mindenkivel. Soha nem tudhatod, hogy kitől kérhetsz segítséget a jövőben."

És Amina, 14, mondott, - Vannak igazán féltékeny lányok, és mindig stresszelnek. Azt találta, hogy az, ha kedves vagyok velük, sokat változtathat:"Lenyűgözni fogják, hogyan bánnak velük, és talán lazítanak is."

A jóindulat használata a gonoszság megállítására az egyik jó módszer. Jessica, 16, van egy másik stratégiája a durva emberekkel való megküzdéshez:"Csak figyelmen kívül hagyom őket. Őrültté teszi őket, ha nem cselekszel, vagy úgy tűnik, mintha érdekelne minden mondanivalójuk."

Néhányan attól tartanak, hogy azok a dolgok, amelyeket a múltban tettetek, befolyásolni fogják azt, hogy az emberek most hogyan látják Önt. Tina, 15, mondta nekünk, "A legjobb barátommal tavaly autóbalesetet szenvedtünk, amikor úgy döntöttünk, hogy suli helyett bulizni megyünk. Szóval aggódom, hogy társaim és tanáraim azt fogják gondolni, hogy felelőtlen vagyok az eset miatt."

Amanda, 14, azt mondta, hogy a pletykák és a pletykák kezelése az, hogy "feltartom a fejem, mosoly, és megpróbálok új hírnevet teremteni magamnak. Változtasd a negatívumokat pozitívumokká! "

3. oldal

Jól néz ki

Az, hogy mit érezünk kinézetünkben, szorosan kapcsolódik a társadalmi kérdésekhez, kényelmesen érezni, és elfogadják.

Codi, 14, mondott, "Általában nem vagyok félénk ember, de a gimnázium új iskolában való kezdése ijesztő. A futballcsapatom tagjain kívül senkit nem ismerek. Attól félek, hogy ha egyszer meglátnak a futballruhámból és a korcsolyázó felvágott ruháimban, nem akarnak velem beszélni. "

"A régi iskolámban, Én voltam a legnépszerűbb lány, - mondta Emily, 14. "Most kezdek pattanni és fejlődni." A testváltozások kezelése sok ember számára nagy kérdés.

Természetes, hogy aggódsz a megjelenés miatt, de a legtöbb ember azt mondta, hogy megpróbálják perspektívában tartani a dolgokat.

Casey, 14, mondott, "Egy év múlva, tényleg nagy baj lesz az, ami miatt aggódsz? Más dolgok fognak történni. "

Sokan azt javasolják, hogy kérjenek segítséget egy barátjuktól, szülő, vagy tanácsadó, ha rosszul érzi magát a megjelenése miatt.

Keisha, 15, mondott, "Ne aggódj emiatt annyira. És amikor a családod és a barátaid azt mondják, hogy jól nézel ki, fogadja el a bókot, mert igaz! "

Mickie, 14, azt mondta, nem aggódik az iskolakezdés miatt, de van egy ilyen tanácsa ahhoz, hogy jól nézzen ki az első napon:"Viseljen stílusához illő ruhákat. Ne viseljen olyat, ami póznának tűnik."

És Lia, 14, emlékeztet bennünket, "Ha aggódsz a ruháidért és a kinézetedért, csak ne feledje, hogy a belső dolog számít. "

Többet nem tudtunk egyetérteni.