• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Iskolai feladatok és kórházi állomás egyensúlya

Órák. Házi feladatok. Speciális projektek. Még az egészségügyi problémák nélküli diákoknak is kihívás lehet a tanulás nyomon tartása. De mi történik, ha betegség miatt sok iskolát kell kihagynod?

Úgy tűnhet, az iskola kihagyása csak egy plusz aggályt ad. De ez nem feltétlenül így van. Valójában, ha olyan diák vagy, akinek rák vagy más egészségügyi állapota van, rájöhetsz, hogy a tanulás eltereli a figyelmed a többi dologról. Új készségek elsajátítása és problémák megoldása nagyszerű módja a saját tehetségeiredel való megelégedésnek.

Dolgozz úgy, ahogy neked működik

Ha beteg vagy, meg kell találnod a neked megfelelő tanulási módot. Az, ami helyes, napról napra változtatható. Egyes napokon lesz energiád egy szakdolgozathoz. Más napokon lassabban akarsz menni, vagy teljesen szünetelni – és az rendben van. Lehetséges, hogy nem tudod előre jelezni, milyen nap lesz. Tartozzál kéznél különböző projekteket, hogy mindig legyen valami, amire vágyakozol.

Nehéz belevágni a könyvekbe, de az minden diákra igaz, aki leül tanulni. Mivel ideig lenni lehet, mire valaki igazán belekap a projektbe, tervbe vadd, hogy legalább fél órát dolgozol. Így kiderül, hogy valóban nem elég jól vagy a fókuszáláshoz, vagy csak át kell jutnod a kezdeti nehézségen.

Az utolsó, amire szükséged van, ha a gyógyulásra fókuszálsz, az, hogy a tanulás extra terhnek tűnjön. Senki nem tanul jól stressz alatt. Ha stresszt érzel, beszélj a tanáraiddal.

Tippek az iskolai feladatok kezelésére

Íme néhány módszer a betegeknek vagy kórházban lévőknek a tananyag nyomon tartására:

Szerzed meg a tényeket. Kezdve a orvosoddal kérdezd meg, mennyi ideig kell vélhetően távol maradnod az iskolától. Kiderítsd, a kezelésed befolyásolja-e a koncentrációd, munkavégzésed, és a határidők betartását. Ez segít előre tervezni és a tanárokkal beszélni.

Beszélj a tanáraiddal. Lehetséges, hogy csökkentett órarendbe kellene sorakoztatnod, vagy elhalasztanod a dolgozatok és vizsgák határidejét. Az iskolai személyzet segíthet a munkaterhelés megtervezésében. Jelezd a tanároknak, amint kiderül a kezelési terved. Minél előbb tudják, annál könnyebbé teszik a együttműködést.

Ha hosszú ideig kell kórházban vagy otthon töltened, maradj kapcsolatban az osztálytársakkal és tanárokkal a közösségi hálózatokon, e-mailen, azonnali üzenetküldéssel, és SMS-en. Lehet, hogy Skype-pal be tudsz csatlakozni egy órához. Néhány országos program ingyenes vagy olcsó laptopot kínál a kórházban lévő diákoknak. Kérdezd meg az orvosodat, a szociális munkást, vagy az IT-osztályt, van-e ilyen a közelben.

Állíts be reális célokat. Ha sok iskolát kihagysz, vagy hosszú ideig hiányzol, az iskolai személyzet adhat egy úgynevezett Egyéni Nevelési Tervet (IEP). Ez a terv kifejezetten neked készül, és célokat és stratégiákat vázol fel a sikeres tanuláshoz.

Az IEP-ek lehetővé teszik a tanulási terhelés testre szabását. Például az IEP korlátozhatja a házi feladat mennyiségét, engedélyezhet plusz időt vizsgáknak és projektekhez, vagy engedélyezheti az előadások felvételét vagy a laptop használatát jegyzetelésre.

Az IEP mellett lehet 504-es terv is. Ez a fizikai testre szabásokat kezeli, mint a kilépés néhány perccel a csengő előtt a zsúfolt folyosó elkerülése érdekében, a zuzu 언제든지 használata, vagy víz és sznack magaddal vipea az órán az energia fenntartásához. Az iskola még segédet is hozzárendelhet, aki segít biztonságosan eljutni az iskolán keresztül.

Legyen IEP-ed vagy sem, maradj kapcsolatban a tanáraiddal, amíg kint vagy. Tartsd őket tájékoztatva a haladásodról, és ne félj, és ne érezd magad kínosnak, ha lemaradsz a tervedhez képest. Jobb a jegyekre nézve, ha előre jelezted a tanárnak, hogy nem tudod betartani a határidőt, mintsem elmulasztani, utána magyarázkodni. Ha rájössz, hogy gyorsabban haladsz, mint a terv, jelezd azt is.

Kérj segítséget. A szülők, tanárok, és barátok valószínűleg szívesen segítenek bármilyen módon – legyen az tanulási időmenedzsment tippek, vagy egy nehéz fogalom átbeszélése. De az emberek nem tudják, hogy segítséget kell, ha nem kérsz.

Néhány kórház és kezelőközpont rendelkezik kórházi/otthoni tanárral az ágyon vagy osztályteremben. Ezek a tanárok segíthetnek nyomon tartani a feladatokkal, és beszélni az iskolaadval a zökkenőmentes visszatéréshez, ha megjobbosodsz. Néhány diák preferálja a tanárral vagy tutorral való munkát, mások szeretik az önálló munkát, és vannak, akik keveréket preferálnak. Kérdezd meg az orvosodat, az ápolót, vagy a szociális munkást, mi érhető el.

Vezess határidő, vizsgáztatási és egyéb esedékes naptárt. Dolgozz visszafelé ezekből a dátumokból, hogy kiderítsd, hány időt szánj a különböző feladatokra hetente. Minél szervezettebb vagy, annál könnyebb előre tervezni azokra az időszakokra, amikor elég jól vagy a munkához (és csökkenteni a nyomást a rosszabb időkre).

Járj a folyosókon – vagy a pályán – ha tudsz. Ha hosszabb ideig kell hiányoznod az órákból, de az orvosod azt mondja, elég jól vagy, hogy egy-két órára ki menj, csatlakozz az osztálytarsaiddal az iskolai előadásokhoz, sporteseményekhez, és más társas gyűléshöz. Ez segíthet, hogy jobban érezd magad a közösség része.

Ezekkel a lépésekkel könnyebb az iskola visszatérés, és kisebb az esély, hogy lemaradsz. Emellett olyan dolgot is kapsz, amit a legtöbb középiskolás nem: a jó tervezési és tanulási szokások elsajátítását. Ha az egyetem a jövőbenedben van, már most lesz a fegyelem, ami az önmotiváció és az önálló tanuláshoz kell.