• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Függőség kezelése

Jason élete kezd kibontakozni. Csökkentek a jegyei, hangulatos, nem beszél a barátaival, és abbahagyta a gyakorlatokon való megjelenést. Jason barátai tudják, hogy drogokkal kísérletezett, és most attól tartanak, hogy függő lett.

A függőség meghatározása bonyolult, és tudni, hogyan kell kezelni az embert, még nehezebb.

Mi a kábítószerrel való visszaélés és a függőség?

A szerhasználat és a függőség között nagyon kicsi a különbség. Az anyaggal való visszaélés azt jelenti, hogy illegális anyagot használnak, vagy legális anyagot használnak rossz módon. A függőség bántalmazásként kezdődik, vagy olyan anyagot használ, mint a marihuána vagy a kokain.

Visszaélhet egy droggal (vagy alkohollal), anélkül, hogy függőségben szenvedne. Például, az, hogy Sara néhányszor füstölt edényt, még nem jelenti azt, hogy függőségben szenved, de ez azt jelenti, hogy kábítószerrel visszaél - és ez függőséghez vezethet.

Az emberek mindenféle anyag rabjai lehetnek. Ha a függőségre gondolunk, általában alkoholra vagy illegális drogokra gondolunk. De az emberek függővé válnak a gyógyszerektől, cigaretta, akár ragasztó.

Egyes anyagok addiktívabbak, mint mások:Az olyan drogok, mint a crack vagy a heroin annyira addiktívak, hogy csak egyszer vagy kétszer használhatják őket, mielőtt a felhasználó elveszíti az irányítást.

Függőség azt jelenti, hogy egy személy nem tudja ellenőrizni, hogy használ -e drogot vagy iszik. Aki kokainfüggő, annyira hozzászokott a droghoz, hogy ő van hogy legyen. A függőség lehet fizikai, pszichológiai, vagy mindkettő.

Fizikai függőség

A fizikai függőség azt jelenti, hogy egy személy teste függővé válik egy adott anyagtól (még a dohányzás is fizikailag függőséget okoz). Építést is jelent megértés arra az anyagra, így egy személynek minden eddiginél nagyobb adagra van szüksége ugyanazon hatások eléréséhez.

Valaki, aki fizikailag függő, és abbahagyja a kábítószerek használatát, alkohol, vagy cigarettát tapasztalhat visszavonás tünetek. Az elvonás gyakori tünetei a hasmenés, rázás, és általában borzasztóan érzi magát.

Pszichológiai függőség

A pszichológiai függőség akkor fordul elő, ha a drog iránti vágy pszichológiai vagy érzelmi. A pszichológiai függőségben szenvedő emberek úgy érzik, legyőzték őket vágy hogy legyen drogja. Hazudnak vagy lopnak, hogy megkapják.

Egy személy átlépi a bántalmazás és a függőség közötti határt, amikor már nem próbálja ki a kábítószert, hogy szórakozzon vagy felkeljen, de attól függött. Egész élete a gyógyszer szükségességére összpontosít. Egy szenvedélybeteg személy - legyen az fizikai vagy pszichológiai függőség, vagy mindkettő - már nem érzi úgy, hogy választhat az anyag bevétele mellett.

A függőség jelei

A függőség legnyilvánvalóbb jele az, hogy szükség van egy adott gyógyszerre vagy anyagra. Azonban, sok más jel utalhat egy lehetséges függőségre, mint például hangulatváltozások vagy súlycsökkenés vagy nyereség. (Ezek más állapotok jelei is, bár, mint például a depresszió vagy az evészavarok.)

A következők:

Pszichológiai jelek:

• kábítószer vagy alkohol használata a problémák elfelejtésének vagy a pihenésnek a módszereként
• visszavonás vagy titoktartás a családtól és a barátoktól
• az érdeklődés elvesztése a korábban fontos tevékenységek iránt
• iskolai munkával kapcsolatos problémák, mint például a csúszási osztályok vagy hiányzások
• változások a barátságokban, mint például csak drogokat használó barátokkal lógni
• sok időt tölt azzal, hogy kitalálja, hogyan szerezzen be drogot
• holmikat lopni vagy eladni, hogy megengedhessenek maguknak drogot
• sikertelen próbálkozások abbahagyni a drogozást vagy az ivást
• szorongás, harag, vagy depresszió
• hangulatingadozás

Fizikai jelek:

• az alvási szokások megváltozása
• remegés vagy rosszullét, amikor meg akar állni
• több hatóanyagot kell bevennie, hogy ugyanazt a hatást érje el
• étkezési szokások megváltozása, beleértve a fogyást vagy a súlygyarapodást

2. oldal

Segítség kérése

Ha úgy gondolja, hogy Ön vagy valaki, akit érdekel, drog- vagy alkoholfüggő, a probléma felismerése az első lépés a segítségnyújtásban.

Sokan azt gondolják, hogy önállóan megoldhatják a problémát, de ez ritkán működik. Keressen valakit, akiben megbízik, és beszéljen vele. Előfordulhat, hogy először beszél egy barátjával vagy a korosztályával, de támogató és megértő felnőtt a legjobb megoldás a segítségnyújtáshoz. Ha nem tudsz beszélni a szüleiddel, érdemes felkeresni egy iskolai tanácsadót, relatív, orvos, kedvenc tanár, vagy vallási vezető.

Sajnálatos módon, a függőség leküzdése nem könnyű. A drogok abbahagyása vagy az ivás valószínűleg az egyik legnehezebb dolog, amit te vagy a barátod valaha is tett. Ez nem a gyengeség jele, ha professzionális segítségre van szüksége egy képzett gyógyszertanácsadó vagy terapeuta részéről. A legtöbb ember, aki megpróbál rúgni egy kábítószer- vagy alkoholproblémát, ehhez szakmai segítségre vagy kezelési programra van szüksége.

Tippek a helyreállításhoz

Miután elkezdte a kezelési programot, próbáld ki ezeket a tippeket, hogy kevésbé legyen rögös a gyógyuláshoz vezető út:

• Mondd el barátaidnak a döntésedről, hogy abbahagyod a drogok használatát. Az igaz barátok tiszteletben tartják a döntését. Ez azt jelentheti, hogy új baráti társaságot kell találnia, aki 100% -ban támogatni fogja. Hacsak nem mindenki úgy dönt, hogy egyszerre felhagy a drogozási szokásával, valószínűleg nem fog tudni együtt lenni azokkal a barátokkal, akikkel drogozott.
• Kérd meg barátaidat vagy családodat, hogy álljanak rendelkezésre, amikor szükséged van rájuk. Lehet, hogy hívnia kell valakit az éjszaka közepén, hogy beszéljen. Ha nehéz időszakon megy keresztül, ne próbálja egyedül kezelni a dolgokat - fogadja el a családja és barátai által nyújtott segítséget.
• Fogadja el a meghívásokat csak olyan eseményekre, amelyekről tudja, hogy nem tartalmaznak drogot vagy alkoholt. A moziba menni valószínűleg biztonságos, de érdemes kihagyni a péntek esti bulit, amíg nem érzed magad biztonságban. Tervezzen olyan tevékenységeket, amelyek nem tartalmaznak kábítószert. Moziba menni, próbáld meg a bowlingot, vagy vegyen egy művészeti órát egy barátjával.
• Tervezzen meg, mit fog tenni, ha olyan helyen találja magát, ahol kábítószert vagy alkoholt fogyaszt. A kísértés néha ott lesz. Ha tudod, hogyan fogod kezelni, rendben leszel. Készíts tervet a szüleiddel, testvérek, vagy más támogató barátok és felnőttek, hogy ha kóddal hívja haza, tudni fogják, hogy a hívása jelzi, hogy el kell mennie onnan.
• Emlékeztesd magad arra, hogy a függőség nem tesz rosszat vagy gyengét. Ha kicsit visszaesik a régi mintákba (visszaesés), a lehető leghamarabb beszéljen egy felnőttel. Nincs mit szégyellni, de fontos, hogy hamarosan segítséget kapjon, hogy ne vesszen el a fáradozásba fektetett kemény munka.

Segíts egy barátnak szenvedélybetegségben

Ha aggódik egy barátja miatt, aki szenvedélybeteg, ezekkel a tippekkel segíthet neki. Például, tudassa barátjával, hogy készen áll a beszélgetésre, vagy felajánlja támogatását. Ha észreveszi, hogy egy barátja elcsúszik, beszélj róla nyíltan, és kérdezd meg, miben tudsz segíteni.

Ha barátja visszatér a drogokhoz vagy az iváshoz, és nem fogadja el a segítségét, ne félj beszélgetni egy fenyegetővel, megértő felnőtt, mint a szülő vagy az iskolai tanácsadó. Úgy tűnhet, mintha kiborítaná a barátját, de ez a legjobb támogatás, amit kínálhat.

Mindenek felett, bátorítson és dicsérjen egy barátját, aki szenvedélybetegséggel küzd. Furcsának tűnhet, de hallani, hogy törődsz, csak az a motiváció, amire a barátodnak szüksége van.

Tisztán maradni

A gyógyulás a kábítószer- vagy alkoholfüggőségből nem ér véget egy 6 hetes kezelési programmal. Ez egy egész életen át tartó folyamat. Sokan úgy vélik, hogy a támogató csoporthoz való csatlakozás segíthet tisztán maradni. Vannak támogató csoportok kifejezetten a tizenévesek és a fiatalabbak számára. Olyan emberekkel fog találkozni, akik ugyanazokat az élményeket élték át, mint te, és részt vehet a valós megbeszéléseken olyan drogokról, amelyeket nem fog hallani az iskola egészségügyi osztályán.

Sokan úgy vélik, hogy mások segítése a legjobb módja annak, hogy önmagukon segítsenek. Ha megérti, hogy milyen nehéz lehet a gyógyulási folyamat, segíthet másoknak - mind a tizenéveseknek, mind a felnőtteknek -, akik szenvedélybetegséggel küzdenek.

Ha visszaesése van, a probléma mielőbbi felismerése kritikus. Azonnal kérjen segítséget, hogy ne vonja vissza a kezdeti helyreállításhoz fektetett kemény munkát. És, ha visszaesésed van, soha ne félj segítséget kérni!