• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

6 szórakoztató labda játék gyerekeknek a készségeik fejlesztéséhez

Van egy tehetséges kis labdázód? Próbáld ki ezeket a labda játékokat gyerekeknek, hogy kibővítsd a készségeiket. Kati Milam, NSCAA labda edző és volt egyetemista és profi labda játékos és edző, azt mondja: „A gyerekek, akik fiatal korban részt vesznek csapat sportokban, jobb kommunikátorokká válnak, ahogy öregszenek. Jobb tudatuk van a kemény munkáról és a másokkal való együttműködésről.” Az egészségügyi előnyök sem rosszak.

Az ABC News riporter és volt egyetemista labda játékos Kristyn Caddell hozzáteszi: „Azt hiszem, a csapatsportok – különösen a labda – segítik a gyerekeket fiatal korban megérteni a közös cél érdekében történő együttműködés fontosságát.”

Többjátékos labda játékok gyerekeknek

1. Zenés labdák

Legalább négy játékos kell, egy-egy labda játékosanként, és elég kúp a 20x15 yardos négyzet jelöléséhez. Minden játékos vezeti a labdát a négyzetben. 30 másodperc múlva az edző (vagy egy játékos) kiált: „Változat!” A játékosok ott állítják meg a labdáikat, ahol tartanak, gyorsan keresnek egy új labdát, és újra elindítják a vezetést a négyzetben.

Az első forduló után eltávolítanak egy játékos labdáját, és ez a játékos labda nélkül fut. 30 másodperc múlva az edző újra kiált: „Változat!” A játékosok megállítják a labdáikat és újra keresnek egy újat. A labda nélküli játékos kilép a négyzetből és tapsolja a maradék játékosokat. Ismételd, amíg csak egy játékos marad.

„A gyerekek imádják a zenés labdákat” – mondja Milam –, „és ez nagyszerű módja a labda irányításának tanulásának gyors mozgás közben, a labda testhez tartásának, hirtelen megállásnak és új labda gyors megtalálásának.”

2. Egy-érintéses levegőben átadás

Négy–nyolc játékos alkot egy kis kört. Egy labdával, jobbra adják át a labdát a levegőben a cipő sarkával, hogy a labda ne érje meg a talajt, ahogy körbe megy. Számláld meg az érintések számát, amíg a labda el nem éri a talajt, a cél, hogy megtegyék a kört egy meghatározott számú alkalommal. Ahogy a gyerek készségei javulnak, növeld a cél számát.

„Az átadás a labda puzzle legfontosabb darabja” – mondja Caddell.

3. Csemegés-vagy-bűn

„A csemegés-vagy-bűn nagyszerű azoknak a gyerekeknek, akik gyakorolni akarnak gyors tempóban labdavezetést” – mondja Milam.

Legalább négy játékos kell, egy-egy labda játékosanként, elég kúp a 15x15 yardos négyzet jelöléséhez, és néhány extra kúp a „csemegék” kirakásához a négyzet végén. Állítsd be a négyzetet. Minden végvonalon (nem az oldalak), rakd ki annyi kúpot, amennyi van, egyenletesen osztva. A játékosok az egyik végén sorakoznak. Kiáltás: „CSEMÉGÉS-VAGY-BŰN!” A játékosok a labdáikat vezetik az ellenkező végbe, összegyűjtenek egy kúpot egyszerre, visszavezetik és megveszik a következő kúpot, addig, amíg az összes kúp elfogy. A legtöbb kúppal rendelkező játékos nyer.

4. Két-érintéses átadás

Caddell javasolja ezt a játékot, négy vagy több játékos és egy labda egy 15x15 yardos négyzetben. A játékosok párokban állnak egymás szemben. Az első játékos a labdát a fejére vagy mellkasára dobja az ellenkező játékosnak, aki egy érintéssel a fejével vagy mellkasával irányítja a labdát, és a második érintéssel a lábbal átadja az ellenkező játékosnak. A cél, hogy megtegyék a négyzetet egy meghatározott számú alkalommal, minden játékos csak két érintést használva.

Egyjátékos labda játékok gyerekeknek

5. Fal labda

Ahogy a név sugallja, ehhez a játékhoz egy labda és egy fal kell. A kicsi rúgja a labdát a fal felé, és egy lábbal fogja el. Utánna a lábakat váltogatva, minden elfogott labda egy pont. Nagyobb gyerekek keverhetik, és a lábbal, térddel és mellkassal is foghatják. Játék vége 25 pontnál.

6. Egyéni labda lövés verseny

Hozzá kell: négy narancssárga kúp, egy labda és szalag a 16,5 méteres (18 yard) vonal jelöléséhez. Állíts be két pár kúpot, hogy 3 láb széles kapukat alkossanak a pálya minden végén, és jelöld meg a 16,5 méteres vonalat. Vezesd a labdát a pályán fel, lábakat váltogatva, majd lőjj a 16,5 méteres vonalról. Minden betöltött gól egy pont. Játék vége 25 pontnál.