• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Szülés utáni vérzés: mi a normális és meddig tart?

Amikor Ashley Zinton, két gyerek anyja (Tarrytown, New York) látta a „menstruációs betétek, super szívó” a szülés utáni ellenőrző listáján, nem hitte, hogy ennyire nehéz betétekre lesz szüksége. Még kevésbé értette, milyen gyorsan fogyasztja el őket.

„Kevés beszokott normál maxi betétet vásárolni” – mondja Zinton. „Nem használtam betétet, mióta valamelyik nyolcadik osztály. Nem tudtam elképzelni, hogy valójában szükségem lesz arra a hullámos hosszúakra, vagy hogy sok kell belőlük. Tévedtem. A férjem futott a boltba, mielőtt elhagytuk volna a kórházat!”

A szülés káoszos, de ami utána jön, az még káoszosabb lehet. A szülés utáni vérzéset minden új anya átél, és a minél jobban felkészülsz arra, mit várhatsz, annál több időd marad a jókra, mint a kicsi új családi tag megölelése.

Mi az a szülés utáni vérzés?

A szülés utáni vérzés, szaknyelven „lochia”, azonnali a szülés után kezdődik, és kis szövetrészeket és nyált is tartalmazhat, a véren kívül. Miután a magzatválaszték elválik a méh falától, és a méh begyűrődni kezd az előző terhességi állapotába, a tested elkezd lehasítani ezt a lochiát, és addig csinálja, amíg a méh teljesen be nem gyógyul.

Meddig tart a szülés utáni vérzés?

Danielle Joseph-McKay szerint, licencelt doula, aki szülés utáni támogatást nyújt ügyfeleinek Long Islandon, New Yorkban, a szülés utáni vérzés 4-6 hétig tarthat. Hangsúlyozza, hogy ez nagyon változhat személytől személyig.

Mennyi és milyen típusú vérzés normális?

Várhatsz, az első szakasz vérzése elég erős lesz, és sötét vagy élénk vörös színe. A szín és a konzisztencia változik, ahogy a vérzés erősebből enyhébbé megy át a következő hetekben.

„Először a vérzés erősebb, mint egy nehéz menstruáció, de az első pár nap után csökken” – mondja Dr. Ana G. Cepin, asszisztens professzor a Szülészet és Nőgyógyászat tanszéken a Columbia Egyetemen, New York Cityben. „A lochia ezután barnás lesz, és végül fehéres színt vesz fel.”

Ne riadj el, ha nagyobb vérfoltokat látsz a betéten.

„Gyakori, hogy a nők ebben az időszakban kis vérképényeket vezetnek el” – mondja Joseph-McKay.

Joseph-McKay megemlíti még, a szoptató anyák erősebb szülés utáni szorításokat élvezhetnek, és érezhetnek „folyás“ érzést a szoptatás közben. Tudományos oka van, miért éreznek ezt az új anyák a szoptatás közben: a szájnyak stimulációja a szoptatás során oxitocin felszabadulását váltja ki, ami aztán jelez a méh izmainak, hogy összehúzódjanak.

„A szorítás normális, és jele, hogy a méh visszahúzódik a szokásos méretére” – mondja Joseph-McKay.

Laura McDonald, anya (Bloomfield, New Jersey) azt mondja, meglepte a szorítások mennyisége, amit a szoptatás első hetekében érzett.

„Tudtam, valaki, lehet egy másik anya, említette, hogy szorításokat érezhetek a szoptatás közben, de nekem ez nagyon intenzív volt” – mondja McDonald. „Őszintén szólva, nehéz volt először, ne féljem a szoptatást, de próbáltam összpontosítani arra, mi történik a testem belsejében. A testem gyógyított magát, és ha arra koncentrálódtam, igazán segített. Abszolút éreztem azt a 'folyást' is, ami saját aggályokkal járt, mint az átszivárgás és bármit, amin ültem, elrontani. Csak próbáltam minél gyakrabban új betétet tenni, főleg, ha szoptatásra készültem. A baba ennyire gyakran eszik a البدايةban, nehéz megtervezni. Úgyhogy azt mondanám, maradj a betétek gyakori cseréjén.”

Milyen típusú vérzés nem normális?

Várhatsz nagyon erős vérzést a szülés utáni felépülés során, és az normális, de rendkívül erős vérzés, إضافية tünetekkel együtt nem szabad figyelmen kívül hagyni, mert az lehet a szülés utáni vérzés jele – egy nagyon ritka, de komoly állapot.

„Nagyon erős vérzés, kombinálva homályos látással, remegéssel, gyengeséggel vagy elájulással is okozhat aggodalmat” – mondja Joseph-McKay. „Az elválasztás szokásos szaga hasonlít a normál menstruációhoz, de ha nem szagol teljesen jól, az fertőzést jelezhet. Súlyos fájdalom vagy láz is fertőzés jelei lehetnek.”

Általánosságban Joseph-McKay szerint nem kellene golf labda méreténél nagyobb vérképényeket vezetned el, és ha azt látod, a koponyák nagyobbak, mint az, hívd az orvosodat. Cepin azt mondja, a legjobb, amit tehetsz, ha aggódsz, figyeld, milyen gyakran söpöröd ki a betéteidet.

„Ha óránként kétnél több betétet áztatsz el, vagy nagy koponyákat vezetel el, vedd fel a kapcsolatot az orvosoddal” – mondja Cepin. „Ha a vérzés hosszabb, mint 6 hét, azt is jelzed az orvosodnak. Ez kb. ugyanaz az idő, mikor a rutin szülés utáni ellenőrzésed van, úgyhogy kiváló alkalom az összes kérdés átnézésére a vérzésed, elválasztásod és a szülés utáni gondoskodás általánosan.”

4 mód a gondoskodásra a szülés utáni vérzés alatt

1. Használj betéteket, nem tamponokat

A tamponok nem ajánlottak a szülés utáni első 6 hétben, úgyhogy zsákmányozz fel néhány különböző típusú maxi betétet.

„Először nehéz betétekre lesz szükséged, de végül átállhatsz könnyű betétekre” – mondja Cepin.

2. Használj egy használtalhast, ha kell

Ne félj kipróbálni különböző típusú betéteket, vagy akár egyeltartó alsóneműket. A kényszer idők kényszer intézkedéseket, és nem kell szégyenlened, ha nehezebb felszerelésre van szükséged.

„Egy Depends betételt nehéz betékekkel béleltetni lehet életmentő az első napokban, ha sok időt töltesz az ágyban” – mondja Joseph-McKay. „A normál maxi betétek eltolódhatnak és becsomagolódhatnak a betétekben, de a Depends minimalizálja a szennyezett alsónemű mennyiségét a kukában.”

3. Használj egy öblítő pohárat a tisztaság megőrzéséhez, amíg gyógyulsz

A kis öblítő pohár, ismert peri pohárként, használata a WC után a tisztításra segít megőrizni a szennyvízmentes állapotot anélkül, hogy bármilyen travmát okoznál az még gyógyuló területeknek. Csak töltsd fel a pohárat meleg vízzel, és öblítsd be a hüvelyi területedbe, ha leülsz a vizeletadásra. Folytasd az öblítést, miután végeztél, a terület megtisztítására, és aztán tapintsd meg száraz WC papírossal.

4. Gondoskodj magadról: egyensúlyozott étkezés és túltöltés elkerülése

Joseph-McKay hangsúlyozza, fontos az újonnan anyává vált nők számára, hogy jól gondoskodjanak magukról, táplálva a testüket tápanyaggazdag ételekkel és sok fogyasztással.

„Nem csak a szülésből gyógyulsz, hanem kilencnél több hónap terhességből” – mondja. „A pihenés és az ön gondoskodás elengedhetetlen. Ha valaki minimális vérzést tapasztalt, ami újra erőssé válik, az jelezheti, hogy túl sokot tolak magadból, és le kell lassítanod, és pihenned.”