Biztonsági tippek:Szánkózás
A szánkózás szórakoztató téli tevékenység. De sérüléseket is okozhat, némelyikük komoly. Hogy biztonságban legyen szánkózás közben, kövesse ezeket a biztonsági tippeket.
A Safe Gear használata
A megfelelő felszerelés segít megelőzni a sérüléseket. Győződjön meg arról, hogy mindenkinek, aki szánkózik, rendelkeznie kell:
- Biztonságos szán:Válasszon egy szánkót, amely fékezett és kormányozható.
- Sisak:A legjobb a téli sport sisak, de a kerékpáros sisak jobb, mint a sisak hiánya.
- Meleg ruházat:viseljen kalapot, kesztyű vagy ujjatlan, sínadrág, téli kabát, és hócsizma. Ne viseljen sálat, bár, mivel belekaphat a szánkóba.
Keressen egy biztonságos helyet
Válasszon biztonságos helyet a szánkózáshoz:
- Keressen egy dombot, amely nem túl meredek, és alul hosszú, sík területe van, így van egy hely, ahol megállhat.
- Kerülje a dombokat, amelyek az utca vagy a parkoló közelében végződnek.
- Kerülje a dombokat, amelyek a tavak közelében végződnek, fák, kerítések, vagy más veszélyek.
- Győződjön meg arról, hogy a dombon nincsenek dudorok, sziklák, oszlopok, vagy fák a szánkópályán.
- A legjobb szánkózni napközben. Az éjszakai szánkózáshoz, győződjön meg arról, hogy az út jól megvilágított.
Legyen biztonságban szánkózás közben
A biztonság érdekében szánkózás közben:
- Jelöljön ki egy felnőttet. Ha valaki megsérül, azt szeretné, ha egy felnőtt kézben tartaná az elsősegélynyújtást, és ha szükséges, vigye a sérült szánkót a sürgősségire.
- A kisgyermekeknek (5 éves kor alatt) felnőttel kell szánkózniuk, és a 12 év alatti gyerekeket mindig figyelni kell.
- Mindenkinek arccal előre kell ülnie a szánján, lábát lefelé. Soha ne menjen lefelé a dombon, mert ez súlyos fejsérülést okozhat. Soha ne álljon szánra.
- Mindenkinek egyenként és csak egy emberrel kell lemennie a dombról (kivéve a kisgyermekes felnőtteket).
- Ne építsen ugrást a szánkózó dombra.
- A karokat és a lábakat mindig tartsa a szánon belül.
- Valakinek, aki nem áll meg szánon, guruljon le róla.
- Sétáljon fel a domboldalra, és hagyja nyitva a közepét más szánkózók számára.
- Soha ne húzzon szánt mozgó járművel (például motoros szánnal vagy terepjáróval).
Previous:Biztonsági tippek:Síelés
-
Hamarosan közeledik a Halloween, és a legkísértetiesebb őszi ünnep egyik legjobb része már készülődik rá! A ház feldíszítésétől kezdve a mulatságos csemegék sütésén át a bulik megrendezéséig sok mindent kell megtervezni, vásárolni és kivenni a tároló
-
George Floyd közelmúltbeli meggyilkolása elindított egy szükséges beszélgetést a Black Lives Matterről, és a korábbi időkkel ellentétben nem áll meg. A párbeszéd növekszik és fejlődik, és ez azt jelenti, hogy a faji és faji elfogultság témája, különö
-
Amikor Kate Motz úgy döntött, hogy fiát, Kyle-t 2 1/2 évesen bilire helyezi, nyomást érzett, hogy tanítsa őt bilire az óvodára. „Én tervező anya vagyok – elolvastam az összes könyvet, megnéztem az összes videót, és arra gondoltam, hogy minden trükkö